<h3>2019年3月20日，阳光明媚，春风吹拂，三贤中学校园内，花红柳绿，一片暖暖春意。本周三是学生兴趣社团——“畅游心海社”本学期第四次活动日，也是陕西省第三轮“316”专家评估检查团莅临我校检查指导工作的日子。本次社团活动由姚利军，张利，秦平三位老师组织带领三十八名社团学生进行富有意义的活动。本次活动由姚利军老师主持，秦平老师主讲，张利老师摄影，姚利军老师负责记录。</h3> <h3>渭南市三贤中学畅游心理社和生涯规划社两个学生兴趣社团，都隶属学校团委主管，由学校心理咨询中心承办。三贤中学心理咨询室位于逸夫楼五楼北区，周一至周五中午开放，服务于学校全体学生、老师和家长，师资力量实力雄厚，个案和团体心理咨询的经验非常丰富，现拥有国家心理咨询师七女三男，共十名专兼职心理咨询师。</h3> <h3>本次社团活动由国家三级心理咨询师、学校生涯规划师秦平老师带领学生进行。</h3> <h3>本次活动的主题是“认识自我，悦纳自我”。</h3> <h3>在活动之前的前奏环节，由秦老师带领全体同学做了一个自我放松催眠训练活动。</h3> <h3>学生们轻松自在，自由安详的进入冥想境界。</h3> <h3>接着，在热身环节，秦老师带领学生通过“刮大风”游戏，带领学生进入快乐活跃的状态。</h3> <h3>这个环节中，三位教师与学生无拘无束的做游戏，姚利军老师为大家即兴表演了“骑马舞”。</h3> <h3>第三个环节里，秦老师带领学生做了一个“我的手印”体验活动。瞧，这位男同学正在认真的画出自己与众不同的手印。</h3> <h3>第四个环节，秦老师带领学生画出“自我情绪树”，同学呈现出了自己独一无二的的个性特征和心理情绪。</h3> <h3>老师精彩绝伦的讲解和分享，学生们如痴如醉。</h3> <h3>第五个环节是“写出自己的闪光点”，老师引导同学们开始探索自我，思考人生。</h3> <h3>老师正在包容接纳，支持鼓励学生们积极分享自己内心的真实感受。</h3> <h3>第六个环节是“自我分析造句”，教师引导学生用“虽然我……但是我……”造句，引导学生一分为二的辩证直面自己身上的优点和不足。</h3> <h3>第七个环境是“诗歌朗诵”，老师通过引导学生朗诵《如果你不能成为山顶的一株松》，进行积极向上的自我暗示自我激励。</h3> <h3>第八个环节，老师引导学生做“照镜子”活动，每位同学都对“镜子里的自我”给与接纳和信心，更加热爱自己，更加相信自己，更加激励自己。</h3> <h3>最后收尾环节，老师带领学生做拥抱活动，所有学生围成一圈，相互支持，相互理解，让友爱在彼此之间流淌，让信任在彼此之间传递。</h3> <h3>本次活动在热烈的气氛中持续进行，前后接近两个小时，同学们在老师的带领下，不仅进一步加深了对自我的探索和认识，而且大大的增进了社团成员间的信任和友谊，取得了阶段性的胜利，为社团后续的活动奠定了坚实的基础。</h3> <h3> <font color="#ed2308">渭南市三贤中学</font></h3><h3>办学理念：为学生的终身发展奠基</h3><h3>办学宗旨：让学生安心 让家长放心</h3><h3>德育理念：成长 成人 成才 自信 自律 自立</h3><h3>校 训：景仰先贤 崇尚科学</h3><h3>校 风：团结进取 求实创新 </h3><h3> 厚积薄发 民主和谐</h3><h3>教 风：敬业爱生 精业奉献</h3><h3>学 风：勤学善思 自主合作</h3> <h3>渭南市三贤中学历史悠久，文化底蕴深厚，学校前身渭南县景贤书院，成立于1823年，历经渭南市下吉中学2016年整体搬迁进城先后合并吝店中学一部分和陇海中学全部，形成一座位于渭南市区中心的省级标准化高中。三贤中学全体教职员工在郭高峰校长的带领下，正在奋勇前进，再铸辉煌！！！</h3>