今日春分,不懂规矩要吃亏!全家这样吃,健康过春天!为家人收好

王玉江

<h3><strong>春分</strong></h3></br><h3><strong>2019年春分时间</strong></h3></br><h3><strong>3月21日 </strong><strong>05:58:20</strong></h3></br><h3><strong>农历二月十五 </strong><strong> </strong><strong>星期四</strong></h3></br><h3><strong>春分</strong>的到来,是昼夜平分、寒温各半的时期,气温忽高忽低,<strong>肝肾.<strong>心</strong></strong><strong>脑血管疾病易高发,所以中老年朋友们要格外当心!</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>明日春分</strong><br></br></h3></br><h3><strong>春分过好!保您全家平安、健康顺遂!</strong></h3></br><h3><strong>先收藏,再送给你关心的人!</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>春分这样吃</strong><h3><strong>阴阳调和一定要吃这4样</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3> </h3></br><h3> </h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>春分多吃“三绿一红”</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>春分“养肝神药”</strong></h3></br><h3> </h3></br><strong>春分养生:养肝养肾养阳</strong><h3>很多人在春天都有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不适感觉,这些症状正是肝脏问题的外在表现。</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong>养肝招数</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>补肾招数</strong></h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3><strong>春分最牛养阳秘诀</strong></h3></br><h3><strong>第一法,揉腹法</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>第二法:撮谷道</strong></h3></br><h3> </h3></br><strong>春分养生这样做</strong><h3><strong>常做这三件事,整个春天不生病</strong></h3></br><h3> </h3></br><h3> </h3></br><h3> </h3></br><strong>春分养生“三调一防”</strong><strong>1、调起居</strong><h3> </h3></br><strong>2、调饮食</strong><h3> </h3></br><strong>3、调情志</strong><h3> </h3></br><strong>4、防寒保暖</strong><h3> <h3><font color="#010101"></h3></br></h3></br></font></h3>