<h3>一餐只有一个苹果的热量，饱腹代餐，湿胖一去不复返，控制饮食远比运动更重要告别喝水也长肉的体制，密封存储，紧锁新鲜风味，香浓软滑犹如现煮，不再是稀薄的糊糊入口浓稠口感更加，轻热量摄入不再怕囤肉，营养丰富饱腹感强，吸收的热量基本轻松被代谢，不怕转化为脂肪，减热量加健康吃出窈窕曲线。简单3步（将粥倒入碗中，热开水冲泡，等待三分钟）开启全家营养早餐，可根据个人喜好，添加蜂蜜、牛奶、酸奶、果蔬。</h3> <h3>这款藜麦的硒元素含量也很高，而且藜麦是一种靠吃就能瘦的神奇谷物，热量很低，但是饱腹感很强，一小碗就能吃饱，藜麦含有丰富的营养，让你吃的少又吃的饱，科学配比，喜爱欧美料理的人对它必不陌生，可以满足孕妈妈和宝宝的营养需求。藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或人参香，藜麦也很适合搭配略苦的蔬菜（如甘兰菜），在谷物和新鲜蔬菜沙拉中藜麦也是理想的原料。藜麦还可以做水果沙拉，很好吃哦。藜麦食用之前先用温水或冷水浸泡30分左右，然后把水倒掉，入锅煮20分左右即可</h3> <h3>大家都知道，早餐不得不吃，热量低了，吃的饱，热量高了，还怕胖，对于爱美的小姐姐们，长胖真的是很可怕的事情，因此不管你是为了早餐吃饱还是减脂，不加蔗糖无油更健康的全麦面包就比较适合你。全麦面包，富含纤维素和蛋白质，减肥期夹上火腿和生菜，就是美美的一餐啦，即使你不需要减肥，全麦面包也要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通面包相比，含有更多的纤维素，营养更高，而且热量低。</h3> <h3> 神庭推拿服务部是济南市一家专业内家功手法推拿对颈椎、胸椎、腰椎等关节错位、筋经黏连及平时不良生活习惯引起的疾病很好的效果，同时对小儿常见病也有很好的疗效。</h3><h3><br></h3><h3>本店特色：脊柱错位调理</h3><h3> 腰椎间盘突出</h3><h3> 产后骨盆调理</h3><h3> 颈肩腰腿调理</h3><h3> 古传砭石疗法</h3><h3> 小儿推拿调理</h3><h3> 刮痧/拔罐调理</h3><h3> 传统艾灸调理</h3><h3>地址：济南市历城区辛祝路辛甸社区菜市场东头二楼208室。</h3><h3>预约电话：18254119868</h3><h3>预约微信：18254119868</h3><h3> </h3>