春日喜雨 滋润心田

西海岸新区未成年人心理健康辅导站

　　2019年3月20日，青岛市小学心理健康教育德育一体化教学交流会在城阳区第二实验小学举行。我区部分心理骨干教师在王老师的带领下，赴城阳参加了这次活动。在本次活动中，我们观摩学习了以自我认知为主体的心理课程和非暴力沟通方式的报告。这次心理教研正如这淅淅沥沥的春日喜雨，滋养着每一位心理教师的心田。

　　来自城阳第二实验小学的毕洪霞老师为我们带来的是《看见自己》心理课程。课上，毕老师以4轮“我是小主人”的活动引导学生去发现自己、认识自己。在此活动中，学生通过挖掘自己的特点，到聆听他人眼中的自己，并能感受到他人对自己的认可和支持，极大地提高了自己的自我效能感。与此同时，毕老师的“去角色”的小技巧，巧妙地处理了他人与自我的剖离，对学生进行了及时的干预。真正地让心理课“润物细无声”。

　　接下来便是来自于李沧第二实验小学的左伟伟老师带来的《名字，我的第一张名片》。这堂课中，左老师带领学生分享自己的名字，以名字为切入点去进行自我认识。同时，将自己的名字进行绘画投射。最精彩的便是，学生们通过一句话介绍自己的名字，来不断地认识自己，并得到他人的支持。让学生在这次心理课中也能得到自我成长。

　　来自青岛徐水路的尹芙蓉老师就人际沟通，带来《非暴力沟通助推亲子沟通》的报告。将非暴力沟通的三原则：陈述事实、表达感受、提出希望。转化为班级管理的：学会聆听学生、无声的沟通和笑对学生。

其中，学会聆听要使用“哦，是这样啊”，这样中立并表示理解的语言进行反馈。同时，老师也要学会多运用手势语言、表情动作等非言语来进行沟通。

　　最后，董老师以课堂细节来切入进行点评反馈，精准发力。用简明扼要的语言对本次心理交流会进行总结，让我们收获颇丰。

　让我们一起来聆听老师们的收获吧：

　　逄坤：《看见自己》这堂课，多个环节始终围绕一个主题展开，目标明确，主题挖掘深，逐层递进，组织严密，“情”的因素挖掘深，具有感染力。《名字，我的第一张名片》这堂课面向全体，兼顾个别，注重学生积极向上、正能量态度的引导。

      通过本次学习，我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。心理健康教育是个漫长的过程，我们作为教师，更应该掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验。而在课堂上，我们首先应该关注的是学生的感受，如何挖掘学生潜意识里的东西，让学生学会表达、沟通、交流是我们重点要思考的。

　　夏文暖：《看见自己》我第一次观摩学习体悟式团体教学，学生扮演展示，通过身体用心感受，与平常教学的对话，是完全不一样的体会感受。《姓名，我的第一张名片》老师带领学生绘画感受名字的含义，学生分享中感受到触动，同时如何上心理课，也给了我很多启示，今后心理课上我会注意绘画过程中音乐的使用，重视学生的分享感受，尝试体悟式教学，不断修炼自己，希望与伙伴们在心理成长路上走的更远！

　　王琛：今天的听课给我的教学思路拓展了新的视野。第一次观摩体悟式团体活动，活动设计看似简单重复，实则有特别的动力在学生小组中流动、活跃。而且老师的设计有开放，有展示，也有保护，让我们看到一位心理老师的深厚功底。第二堂课运用了心理绘画和心理舞动，更激起了老师们的积极交流。我们从中总结出，绘画阶段慎用音乐，宁可不用，也不要让音乐声干扰学生的潜意识工作，学生的创造能力远超我们的想象，老师少评价，许多内在的涵义，学生自己可以挖掘出更多的惊喜。

　　刘晓：每次参加心理活动，能和伙伴们在一起，真的是一节特别开心的事情。像今天如此开放的课堂，也让我感受很多，更让我找到了以后心理课的一些新的思路。孩子们乐意参与，愿意分享，这本身就是积极的。当然，今天也有很多思考，例如：绘画中音乐的使用，心理课前的准备，如何去备好一节心理课......

      李雪：每一次心理活动都拓展了自己的眼界，给自己很多的启示，越学习越感觉自己需要更多的提升。这次学习如同今天的天气一样，春雨给大地以希望给植物以滋养！第一节课让我学到了原来通过孩子们不同的角色扮演可以更好了了解自己，悦纳自己！而第二节课中孩子通过绘画自己的名字更好的了解自己的名字，了解自己！通过非暴力沟通老师的分享让我学会更好的跟孩子交流！

      薛雯雯：今天有幸第一次观摩心理课堂，收获满满。毕洪霞老师执教的《看见自己》，精巧细致的设计耐人寻味，四轮设计每位同学都可以做小主人，活动中每个同学都可以接受来自其他组员的认可和鼓励，学生在活动中能更好地悦纳自己以及更进一步获得成长的可能。

左老师执教的 《名字——我的第一张名片》 引导学生体会自己名字的深刻含义，并尝试用姓名曼陀罗的方式表达出来，老师非常有亲和力，引导学生齐声说你的名字是个很＊＊的名字，增强学生对名字的认同感，更能提高学生的自我价值感。

      本次愉悦充实的心灵之旅让我深刻体会到不断学习的重要性，设计好一堂好的心理健康教育课，扎实的心理学理论不可或缺，努力成长，方可遇见更好的学生，遇到更好的自己！ 

　　魏文婷：今天的课程让我收获颇丰。从小到音乐谨慎选取，大到课前准备周密得当，以抓小抓细来开展课程。同时，在老师们的课程中也感受到：把课堂还给学生，进行体悟式学习，将“心育”和“智育”并举，潜移默化到学生，真正地让心理课“脚踏实地”。更让我明白与学生要进行心与心的交流，我们的思想学生是能感受到的。并且，用放大镜看学生，引导他们以微小闪光点来辐射提升，实现心理课程的“仰望星空”。二者结合，让心理照亮现实！