<h3>孩子们是一个<b>美好</b>家庭的<b>未来</b>，而幸福美满来源于每个人的<b>健康体态</b>。如今，<u><font color="#ed2308"><b>驼背</b></font></u>却成为孩子们成长路上的第一个<font color="#ed2308"><b>危险习惯</b></font>。</h3> <h3>家长们都非常重视孩子的<b><u>身高</u></b>，虽然身高这种东西，遗传占的比例更大一些，但是后天发展也很重要，如果现在您的孩子就<b>已经有驼背</b>倾向，家长务必<b><font color="#ed2308">加强重视度</font></b>。</h3> 是什么导致我们驼背??? <h3><ul><li>婴幼儿时期家长让4个月的婴儿开始学坐立，或者是您的抱的姿势出现了问题！</li><li>上学后不正确坐姿</li><li>习惯成为“低头族”长时间固定姿势<b>玩手机</b>！(以上总结为常见问题)</li></ul></h3> 让N8教你如何在家预防驼背 压垮你的不是作业也许是坐姿 <h3><div><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div></h3><h3>当家长发现孩子出现坐姿不正确的时候，家长就要及时<b>提醒</b>。因为孩子在幼年时期要矫正不良姿势是不困难的，因为只要能坚持一段时间，让孩子养成<b><font color="#ed2308">挺直腰板的习惯</font></b>。这样所谓的驼背问题就不会再烦扰着家长和孩子，所以家长督促尤为重要。</h3><h3><b><font color="#ed2308">握笔位置</font></b></h3><h3>孩子写作业时，观察下孩子的握笔位置是否过低，如果太靠近笔尖，大拇指就会挡住视线，孩子就会出现歪头写字的情况。</h3><h3><b><font color="#ed2308">作业本</font></b></h3><h3>作业本的位置，最好是放在正前方稍微偏右一些的位置，这样在一定程度上可以避免趴桌、歪头写字的情况。</h3> 看我怎么做！ <h3><br></h3><h3><b><font color="#ed2308">视频里预防驼背的动作要领</font></b>:腰背挺直前，首先准备一个带有弹性的道具，让宝贝手背后并且拿着弹性的道具双手同时发力向外拉，这个时候注意他们的背部，肩胛骨挤压的同时肩膀下压并胸部挺起腹部微收，动作完成。<u><font color="#ed2308">需坚持3-5分钟。</font></u></h3> 长治市人气形体管理教练姜婷 <h3>联系N8流行舞工作室扫二维码，<b><font color="#ed2308">扫我有惊喜。</font></b></h3>