小到平日里的小纠结，大到潜意识深处的情结，都如黑洞一般恣意地吞噬着生命能量。只要去注意一下肩背部紧张的肌肉中蓄积的压力，就可以知晓生命原本具有的能量是如何被桎梏与耗散的。 轻柔地活动一下肩背部，就会感知到能量流动起来的轻松舒适。 看清心灵黑洞的特点，就有了不纠结的动力。 需要让能量流动起来的，不仅仅是僵硬的肌肉组织，还有负担过重的内脏器官，更有纠结的心灵世界。 事实上，万事实无纠结之必要。 需要的是，常拾万钧之帚扫清心中的纠结，让生命的能量自然流淌起来。 每一处纠结打开，都如花儿绽放。遍地花开，就是朗朗乾坤。 我是阳光，期待和你相遇，共同跳生命之舞！