<h3> 2019年3月16~17日的公益培训，是杨氏太极闻喜站(闻喜县太极拳协会)推广传播正宗传统杨氏太极拳，是当地拳友全面系统的正确认识传统杨氏太极拳的过程，更重要的是将太极拳这一传统优秀武术拳种，在桐乡大地生根发芽，为桐乡市民的身心健康，为桐乡传统武术的繁荣发展起到了积极的助力作用。</h3><h3> 参加本次培训的拳友及太极拳爱好者达80余人，主讲教练由杨氏太极第五代嫡传人，杨军老师弟子梅吉元(杨雅趣)、雷霄云(杨雅羽)两位老师担任);国际杨氏太极拳协会认证的三星教练，闻喜县太极拳协会副会长丁炳森老师任助教;由杨氏太极第五代传人，国际杨氏太极拳协会的四星认证教练，闻喜县太极拳协会会长高俊生老师担任教学顾问。</h3><h3> 两位主教练按照师父的"明理、知体、达用"精华教学体系，把杨氏太极的习练基本功、拳理、拳架等知识，由浅入深地为拳友进行了分享和展示。公益课结束时，高俊生老师对讲解的内容进行总结，同时纠正并规范展示了部分拳架，讲解了拳架功法和用法。</h3><h3> 两天的培训学习，也激发起当地拳友学习杨氏太极拳的极大热情。参训拳友纷纷表示，一定按照培训所学方法规范练习，并深刻领会杨军老师“明理、知体、达用”的精华教学体系，向身边太极拳习练者传播规范杨氏太极拳，为规范杨氏太极拳在桐乡大地的更广泛推广做出自己应有的贡献。</h3><h3> 这次公益活动的成功举办感谢协会各位领导的鼎力支持，感谢背后做后勤工作的诸位老师及广大拳友的支持！</h3> <h3>杨氏太极拳第六代传人杨雅趣讲授公益课</h3> <h3>杨雅羽老师讲授公益课一一杨氏太极拳的基本功法练习</h3> <h3>杨雅羽老师带领拳友们做下势的基本功练习</h3> <h3>手臂的旋转练习</h3> <h3>基本功腹部练习</h3> <h3>手把手辅导学员肘关节练习</h3> <h3>杨雅羽老师带领拳友们晨练杨氏太极拳精要套路</h3> <h3>闻喜县太极拳协会会长高俊生老师补充解讲弓步规范动作</h3> <h3>杨氏太极拳第六代传人梅吉元老师在上课时和拳友互动明理知识</h3> <h3>拳友互动，规范拳架中的不足</h3> <h3>左掤示范</h3> <h3>左棚解讲</h3> <h3>右掤讲解</h3> <h3>指导规范拳架</h3> <h3>起势讲解</h3> <h3>示范动作</h3> <h3>规范拳架</h3> <h3>纠正功作</h3> <h3>聚精会神听课的拳友们</h3> <h3>示范捋的用法</h3> <h3>公益课结束后，杨雅趣带领拳友共同习练了杨氏太极拳传统套路103式</h3> <h3>高俊生会长在观看拳友们习练套路后，为拳友讲解规范套路</h3> <h3>国际杨氏太极拳协会认证三星教练，闻喜县太极拳协会副会长丁炳森老师讲解进步搬拦锤。</h3> <h3>示范动作</h3> <h3>拳友们认真听课</h3> <h3>拳友们肺腹之言</h3> <h3>本文摄影：江丽娟 芳月</h3><h3> 整理:劉龍義</h3>