军训小记～第四天

诗

军训第四天啦！小军娃们又有什么新本领，一起来看看吧。

站如松～坐如钟～

打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。

军体拳是小军娃们最期待的体能项目了，一拳一式，上步勾手，看起来容易，好像又没那么简单，但小军娃们有办法～多看、多练，主动的问“我这样对吗？教官，是这样吗？”

一天的时间，掌握了四个招式哦！👏

军体拳明天继续～