别不把高血压当回事

镐手

一、 我因高血压住院
　　今年元旦前，我自测血压，总是很高，就是吃降压的西药也降不下来。我父亲有高血压，此病有家族性之说，以前我也会时常血压偏高，但自己买些降压的保健药品吃，就没事了。但这一次不同了，只好去看医生，医生听了我的主诉，测了血压，决定要我住院。

　　医生给我做了核磁共振检查，说我脑子某区位脑梗死。

　　脑梗死——这病名太吓人了！可现在正规的就是这样称呼。它也称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，俗称中风。脑梗死占全部脑卒中的70%~80%。值得庆幸的是，我发现的早，是轻度，以致基本没有症状。若是重度的，堵塞的血管大，受损的区域大，那后果就惨了，以后生活的幸福指数就大大降低了。

高血压的并发症：

　　引起脑梗死的主要因素是：高血压病、高脂血症、高胆固醇、心律失常、糖尿病、体重超重等，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。而我就是因为高血压、高脂血，引发了脑梗塞。

我在医院住了8天，经过打针吃药等治疗，血压基本维持在正常偏高，于是就出院了。

二、 高血压是否要长期服药？

有两种意见，一种是医生说的：

　　一定要坚持服药，按时服药。

　　这是我在医院的墙上拍到的科普知识。

　　还有一种意见来自保健品的推销商：

　　他们会说，长期服西药，毒副作用大；不如用他们的保健品。他们的保健品是根据祖传秘方，用现代科学技术制作的，具有神奇功效，可以不必长期吃西药。说得你将信将疑。

　　我咨询了医生，医生说：高血压作为常见病、多发病，目前只能控制，不能根治。控制的主要方法就是坚持服药。目前药物控制的方法是很成熟的，西药降压、降脂的功效也是很确定的，其副作用虽然说明书上写了很多，但发生的概率是很小的。现在全国有那么多的高血压患者，如果那些保健品有那么神奇的功效，可以不必长期服药，那他们早就可以拿诺贝尔奖了。

我当然还是听医生的，毕竟我得了高血压病，是在住院治疗期间得到了控制。

　　这是我在住院时在墙上拍到的医药科普知识。

三、 商业医保可以报销多少

这次住院（8天），药费、治疗费、检验费、住院费等总共花了X千多，社保冲销了X千多，剩下的X千多，我带着所有必须的住院资料到XX保险公司办理赔。我们单位为职工在此公司买了商业医疗保险。

　　谁知道接待我的理赔员却对我说，跟你们单位有约定，高血压病住院不在赔付范围之内。我当时很光火，说，我都脑梗死了，还不能住院治疗、报销，那买这个保险还有什么用？我扬言，要把我在该公司买的其他保险都退了。也不知道哪句话起了作用，理赔员答应为我报上去，让上层高管批。最后，商业医保给我报了XX00多元。

这样，社保和商业医保合起来为我的住院费用报销了约90%。

四、 申办特定门诊

高血压病可以去申办特定门诊。其步骤：
（1）领取表格——专家（副教授以上）签署意见——医务科同意——档案室复印住院资料；
（2）带资料交社保审批（约需2个月）；
（3）行政服务中心查询结果。

　　批准后，高血压病每月可报销药费300元。

实际上，我每月看此病的药费是3XX，自己出零头就可以了。

五、 健康生活

得了高血压，保持健康的心理和生活方式，可以使病得到很好的控制。

　　这是我住院在墙上拍到的心血管病的防治知识。

为了好记，我把它概括成24个字“坚持服药、平衡饮食、戒烟限酒、适度运动、控制情绪、定期随诊”。

（1）坚持服药。主管医生告诉我，高血压病最好是每天早晨空腹服。

（2）平衡饮食。清淡低盐，多食果蔬，八分饱，……。

（3）戒烟限酒。所谓：

（4）适度运动。步行、（慢）游泳、打太极等都是很好的运动，但要控制好量和强度。

（5）控制情绪。勿大喜大悲，勿急躁，勿发脾气。

（6）定期随诊。反正每月要拿药费单去报销，那就找医生看一看开药呗。

这是我得高血压病后的体验，写出来与同病者互勉。