2019株董路小学特色工会活动—习练太极拳

智慧耕耘者

　　3月12日下午，株董路小学开展太极拳特色社团活动，考虑到老师们平时工作较为繁忙，日常教师批改作业久坐，对于腰椎、脊椎的健康影响较大，一些员工甚至处于亚健康状态，影响了身体健康的同时也影响了工作效率的提高。
为了以实际行动响应党的十九大倡导的健康中国理念，让株董路小学全体教职工在平时繁忙工作的同时获得锻炼身体和放松身心的机会，特定每周二、四下午开展太极拳特色社团活动，通过鼓励大家习练太极拳，达到舒展筋骨和强身健体之效，切实改善亚健康状态，让广大教职工以更加饱满的精神投入到平时忙碌的工作之中。

　　目前，习练太极拳活动教师们兴致很高，习练太极拳讲求持之以恒，不能三心二意，半途而废。每周两次的授课，虽然大家日常工作较为忙碌，但大家仍然挤出时间积极参加。

　　关于太极，《周易》有云：太极无极也，万物之生。负阻且抱阳，莫不有太极，莫不有两仪。太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，集合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

　　为了办好此项工作，太极拳习练活动还呈现出两大特点：一是精心准备，注重体验。邀请有着几十年太极拳经验的宗师吴道东教练与大家进行交流，了解大家对于内容的需求，体验太极拳的魅力；二是自我管理，提升品质。在每期活动训练前，有专人负责签到、管理、拍摄照片并在微信群中分享等工作，实现学员们的自我管理，提升学员们的参训热情和培训品质。

　　接下来，株董路小学工会将继续想大家所想，急大家所急，把此类广大同事喜闻乐见的特色活动办下去，多为员工做好事、做实事，为株小营造团结进取、昂扬向上的团队氛围贡献力量！