<h3>新学期开始，感谢张老师为我们精心安排的活动，读书班又迎来了新的开始。</h3> <h3>首先给我们带来了一个福利性的项目——催眠，新奇又未知的体验让我激动。跟着李主任的言语，在舒缓的音乐中我们逐渐放松、全神贯注和联想。由于我的座位比较特别，在催眠时脚是悬空的，使我感觉特别没有安全感，总有一种恍惚的感觉，思维有时候能跟着李主任的思路，有时候就飘到了远方。但是在结束时我感到了一种轻松，有可能是近期事情过多，压力过大，这次的催眠反倒让我放松下来。</h3> <h3>第二项是李萍老师为我们做“非暴力沟通”的汇报。“暴力”不只是身体上，伤害更多的是言语上的。教师，家长有时就在无形的伤害学生，孩子。现在我们总是会说，为什么学生越来越难教难管了，很重要的一个原因就在于教育对象的主体性增强了而我们教育工作者的沟通能力却相对滞后了。所以学习非暴力沟通就变得非常必要了。李萍老师从含义，目的，异化沟通方式等进行介绍。同时对非暴力沟通的“四要素”模式进行了系统的讲解并结合了大量的事例。观察——明了正在发生的事情、对方在干什么并客观加以陈述，区分于评论；感受——表达“难过”“开心”“气愤”“害怕”等基于观察的感受，区分于想法；需要——告知那样的感受是出于内心何种需要，区分于策略；请求——明确告知希望对方怎么做，区分于命令。非暴力沟通的精髓在于对这“四要素”的察觉，运用时则可以根据需要作出调整而不是固定不变。借助这“四要素”诚恳、清晰地表达自己，这只是其中的一个方面；另一方面，还要借助这一沟通模式学会倾听，用心体会对方此刻的观察、感受和需要并予以帮助。经过上一学期的教学，我已经逐渐开始注重与学生的语言沟通，这一学期，我也会将“非暴力沟通”的内容与平时教学相结合，教出自己的特色。</h3> <h3>最后，张老师在总结李萍老师的内容时，加入了行为心理学三要素，即想法，情绪和行为。改变任何一个因素都能改变心理。还与我们分享了不懂共情，非常情绪化，喜欢依赖他人，钝感力差等低情商的表现。作为新教师对这些知识都是受用的，我也会带着这些知识继续走好教师之路的。</h3>