找寻自己的旅程

张扬

从小脾气不好，叛逆，我是大家眼中的异类，坚守着我自己也说不清楚的东西，虽然老公，爸妈对我都挺好，但内心有种失落的感觉，我不知道如何平衡自己跟世俗的关系，内心的东西无人懂得，我走上了探索自己的旅程，想探明白我为什么活出现在的样子。

老公意外坠落，我俩意外高速出车祸给了我探索的费用，也加剧了我走进身心灵探索的步伐。回头在想一切都是安排好的，而冥冥中一直有保护指引我的保护神。

在这一年的学习探索中，我看到自己的错，生发忏悔感恩的心，也在一次次的撞击中看到自己的模式，可面对种种我越来越有种迷茫的感觉，无力感，脑袋里在撕扯，我到底是谁，怎么做，感觉有一层窗户纸有一层膜我一直无法触及。在这样的撕扯探索中，我最近突然找到了一丝迹象，让我找到那层膜并揭开……

一体两面，平衡点：中正

人们总是喜欢美好的事物，排斥丑陋的，我也不例外，甚至讨厌不完美的自己，尽管老师不断说接受允许自己的黑暗面丑陋面，也无法打破排斥的魔咒，嫌弃自己的魔咒。直到有一天我发现之前别人夸赞日子过的很好的人亲口告诉我现在的困境时，而之前我听到他们很好时心理很难受当时我给自己的定义是自己妒忌心眼小，而现在我终于这种感受从何而来，跟我自己没有关系，我只是感受到好背后的黑洞，生活中总总类似的事，我把自己定义成狭隘的人，不接受自己，排斥自己，自己活成定义的样子，而现在我才知道这一切跟我自己无关我的心只是感受到事件的背后黑洞，而无知让我给自己人格定义，活在纠结里，之前的自己只活一面，看不到另一面，活偏的人生怎会不痛苦呢，哇，一下子感觉一个死扣被解开，面对任何事立马就能觉知转化自己的情绪，觉察到背后的东西，感觉自己的心也亮堂了，处理好自己的情绪，自己活在当下的定力也越来越强，能分辨出哪是自己的心，哪是感受别人的，一下子找到平衡点，中的感觉，自己能很好的经验每个当下。一体两面，活偏的人生总在找那个平衡点，直到看到另一面，确定中的位置。

我的位置

家排工作坊上做个案代表一个8岁敏感的孩子，他自己为维持家庭的平衡出现了各种叛逆的行为，如果不是家族排列的呈现，他的父母不会相信孩子的行为受家族去世祖先和堕胎二个哥哥的影响，他的呈现只是在警示父母看到问题，而父母之前觉得孩子自身有问题，当然孩子的经历也是自己业力经验，而背后的能量运作确实让我震撼，天生敏感的我，小时候与孩子类似的经历，哭闹，发脾气，父母就怕我得了神经病，我也一直没弄明白我自己，就是心里不舒服，无名。我一下子明白了这33年来我在做什么，就像婴儿一样用哭闹情绪表达感应的环境，我一直在不属于我的位置上，好累好累，突然意识到自己好苦好苦，之前父母的疼爱老公的疼爱，我却还总发脾气，接受了他们的评价无理取闹，不懂事，我从没认为自己苦，而现在才看到33年来我又在哪里，属于我自己的位置到底在哪里，就这样无名的活了33年，一直想找寻自己真不记得什么时候丢了自己，原来我都不曾拥有过自己啊。我哭了整整一个晚上。

我值得被爱

从来不曾爱过自己，做着补位的事，我也突然明白了为什么老公，爸妈，周围的人像孩子一样的疼惜我，他们的灵魂比我更懂我疼惜我，而我自己却看不到，却觉得他们不懂我，真正不懂我的人是自己，我曾怀疑他们对我的爱，自卑认为自己不配拥有他们的爱，因为别人总说我作，现在我明白了，我值得被疼惜，被爱，因为他们的灵魂比我更懂我，那我又在哪里呢？真正的我又在哪里？

坚持自己的立场

因为穿衣风格跟老师有了一次争论，天生对色彩的敏感专业的搭配知识，我很坚定的表达自己的立场，你不懂，这是我对老师说的，而这一次我也悟道真正懂你的人只有自己，我曾感觉老师无所不知，是权威，但在这样那样的个案中我却越来越迷失了，我没了方向，脑袋里开始纠结打架，我该怎么办！老师说：听你自己的！对自己的选择百分百负责，承担每个选择的结果。不要对别人的话意见纠结，接受每个结果，有足够承担的勇气。我一下子释怀了，突然间找到了纠结的原因，好像这样的话老师一直在说自己却不曾领悟过，这次是真的懂了，源于自己还有那么一点坚守的东西，别人不可侵犯的领域。就是这份坚守，这份确认的喜悦，力量，我再一步步靠近自我……

我就是个孩子

所有人都在让我长大，我很难受，我不知道如何长大，拔苗助长的感觉，装着久了我难受又不知道何去何从，而做孩子时我很开心，我可以随心不用在乎别人是不是说我是孩子没有担当之类，我也不明白担当是什么，能做的我都会，我只是有孩子的心性，却总被人想着改变，时间久了我很痛苦，或许是这种痛苦让我感觉不对状态，开心的状态才是对的，开心的状态是我看到布娃娃时的喜悦这种喜悦不会骗人，而我的脸跟我孩子的心性是合一的，而大脑却不接受他，我分裂纠结，因为迎合别人我自己身心不合一是痛苦的根源，家排中的呈现我也明白了自己为什么有孩子的心性，也一直在坚守，我不曾活过真正的孩子的，不曾被正确引导过，出了哭闹任性表达情绪，还有表达后的被评价被定义，从来没有让那个真正的孩子活过，她又怎会长大呢，一直在坚守自己，希望被找到理解懂得，现在终于被看到了，一叶障目，她就被挡在后面，现在这个叶子终于被拨开了，让我看到实相。或许是这份坚定，我也懂了长大跟形式无关，长大关于承担，负责认，对选择的承担，对结果的担当，就这样强大自己，变得成熟，活出自我的价值。

老师说过修行就是做减法，一层层的拨开，我现在的感觉就是33年的我一层层的脱壳，把自己脱到了婴儿。突然感觉这一年绕了一大圈

我还是得活我的孩子，我又折腾啥呢，看似绕了一圈，其实原点已经变了，之前的无名无知，现在的觉知，也终于明白老师说的，我是对的——我是错的——我是错的是错的，这三个层次如何发生在我寻找自我的路上。

在北京

因为这个月开始要孩子，我之前加快了寻找自我的步伐，自己的意愿度也生发出来，之前跟着老师就是反正我有时间他们说跟进老师多学东西，我自己来说没有达成什么的意愿，也没有阻挠机会来得千辛万苦之类，所以我发现别人的一些感受我没有，所以年后我格外留意自己是因为无聊做伴还是自己想要什么。这次旅程我是一直跟随老师身边，而老师无论现场的个案还是平时的对话都让我在自我的探索上入迷雾见日般坚定清晰。

当我发觉自我的心性时，再次做静心我发现了从来没有过的轻松感，在静心场上自己的转化也很快，无论什么样的引导，什么样的音乐情感，我如此平静，第一次双手捂着心脏，我明白了自己找到了心性，听从心性的指引而不是大脑加工的。

慧慈的愤怒毁灭静心呈现，让我如同看到了33年的自己，和这一年里在导师班的缩影，让我看到自己的心性时我曾疑我这一年来在导师班的经历又是什么呢，恰恰慧慈的呈现让我看到了这一切，之前的我就是哭闹，情绪的活着，嗔狠一切，导师班的一年的经历恰恰孙悟空带着紧箍咒的磨难，老师是那个最大的考官，挑战者，就是在这样的磨难下磨练自己的心性，唐僧出现。找到自己中正的位置我才会安定下来。

父母链接

父母链接时因为之前已读懂老公对我的疼爱懂得，爸妈对我懂得爱，父亲链接时我很平静，想到父亲从小懂得的爱。感恩，可是在做母亲链接时我依旧反应距离，从小母亲就不会读懂我的心，而读懂我的心的一直是爸爸，我也看到我为什么那么敏感，家里的位置，因为母亲很大马哈，她只会用她的付出劳力爱我们，内心不懂，妈妈也一辈子出了太多的劳力。或许我还是有点怪她的埋怨她的不陪伴内心的不懂得，过年回家我也总怼她的无知，是的，我还在怨她，链接内在的小孩时真的感觉很委屈，母亲的不理解让我承受了太多，而现在我看到他了。冥冥之中感觉这是我跟父母和解的旅程。老师说我为什么不救内在小孩呢？我说救，我在想我已经看到他了，怎么救呢，他已经自己出来啊？我现在突然意识到因为对母亲的怨我还沉浸在情绪里，并没有和解。

第二天早上母亲道歉的个案，震撼心底，他们本不知道怎么伤害了我们，歉意已经包容了一切，在接下来的母亲链接中，或许是天意吧，我跟楠楠跟一个12岁的孩子一组，我也无意定义了孩子是妈妈的代表，他就在那无辜的站在对面，我一下突然明白了母亲，她也只是一个孩子，他是那样的无辜无助时做我的妈妈，她已经用她能付出的方式给了我一切，唯一不变的爱在源源不断地给我，她的心足够，允许接受，感恩。一下跟自己的母亲合一，即将要孩子的我也是惊慌失措，想给孩子最好的，好的身体，好的环境，就在我进入婚姻无措时是母亲给了我最大的安全感无论什么结局她都是最后的依靠，我想着我进导师班后老师问我为什么不要孩子，我说我还没活明白呢要什么孩子，或许我在这一路找寻自我的道路上都是为了我的孩子，父母在我们不知道的情况下如何生活，为了给我们最好的如何承受只有他们自己知道，而我只看自己想要的，他们依旧包容着，而老师曾告诉我只有当了母亲你才会真正懂得母亲，我也慢慢懂得，爸爸妈妈对不起，请原谅，感恩您们。

初心

之前因为老师常说慢慢她会退出，再后来的人就不能见到她了，我就特想做什么，想着把老师呈现录下来，我喜欢看老师的呈现，感受我跟她的区别在哪里，看清自己背后的东西。北京这一路我也是一直感受老师的每一个当下的呈现，我定不住自己时的感受，感觉老师是权威，是高层，她是我的挑战，跟老师无关，有关自己能否安住当下，遵从内心，合一，做自己，不被外物迷惑。

录像的过程其实对我挑战很大，我不知道录时合不合适，找位置不方便，方便不方便传播，老师怎么想，会不会打扰她，自己打架，对话，最后觉察初心，去承担后果每个录像背后都是我一次复杂的心历路程，当然当事者不愿意这样那样的事也发生，我发现自己没有任何情绪就是下一个下一个继续的感觉慢慢有了，浏览量的值得感，大家在场上为我让位置，付出的红包奖励，我看到了那种你坚定初心时，世界都会帮助你的感受，自己愿力的显现。

这是一趟必然的旅程，没有巧合，所有的事人就这样在这几天支持到我。

我也在这一趟迷茫的旅程里看到了方向，终于找到自我的方向，不再抓狂，一体两面阴阳的合一，自性的显现，中正的位置，愿力的初显，感觉前半生化了一个句号，此刻的转折我将探索不一样的人生旅程，像个种子在春天里终于破土，一路成长会经历风雨的锤炼，但是已不再害怕，我的根已扎向大地，等待枝繁叶茂。

感恩老师的言传身教，感恩这神奇的旅程，感恩守护我的家人朋友，我爱你们🙏