户外活动—炭烧积木和爬行

人花^O^亦醉

户外活动

幼儿

孩子

身体

幼儿园

儿童

活动

环境

适应能力

日光

　　户外活动是幼儿日常生活中一项非常重要的组成部分。幼儿身体发育尚未成熟,抵抗力及对环境的适应力都相对较弱，容易因外部环境的变化而影响健康。户外活动有助于帮助孩子增强体质，提高自身免疫力和对环境的适应能力。另外幼儿正处在生长发育期，足量的户外运动也有助于身体发育和保持身心健康。具体来说，户外活动意义主要表现为以下几点：

　　1. 户外活动有利于增强体质。

研究表明，经常在户外活动的儿童身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩，对季节的交替变化时适应性差，容易生病。

人的健康标志之一就是对外界环境的变化的适应能力，而在决定适应能力的因素中，皮肤具有重要作用。因为皮肤内有无数感受外来剌激的神经末梢，它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应，具体表现在对体温的调节上。孩子多进行户外活动，利用日光等自然条件的刺激来提高皮肤对体温调节的能力。所以经常进行户外活动孩子的抵抗力要比其他的孩子强。

　　2. 户外活动有利于幼儿的生长发育。

户外活动可以增大肺活量、增强心脏供血能力、锻炼肌肉等，综合提升身体各系统机能，从而促进幼儿生长发育。户外的空气新鲜，阳光充足，可使孩子获得充分的氧气和日光照射，使孩子不易缺钙。日光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动能力。紫外线照射人的皮肤后，可使身体产生维生素D，对于正处在生长发育期的儿童更为

　　3. 户外活动对幼儿的身心发展也具有重要意义。

孩子天生就喜欢运动，在幼儿园开展的丰富多彩的户外游戏及体育活动中，幼儿会感受到快乐和自由，促进心理健康。通过与外界环境的近距离接触，他们会逐渐认识并熟悉。儿童认识到事物都是有前因后果的，并以不同的途径理解事物的内部联系。随着活动范围的扩大，儿童的自信心也可以不断加强。同时，在户外活动中，他们的想象力、动手能力和创造力也会得到提升。

　　4. 户外活动能提高儿童的社会化发展。

在户外活动中，幼儿与幼儿之间是相互平等的关系，幼儿与教师是相互关心、相互帮助的关系。户外活动往往是需要与小朋友一起展开的，就会学会遵守游戏规则。比如滑滑梯，就会学会遵守先后顺序；一起接力跑、一起踢球时，就会学会配合、合作与团队精神。可以说，户外活动为孩子的社会交往、行为规范提供了有利的环境和锻炼机会。孩子们会从游戏中积累经验并运用到未来的生活中。

　　综上所述，幼儿园首先考虑的就是幼儿的健康问题。因此在幼儿园教育教学内容设计中，户外活动是有计划、有目的的教育活动，是实现幼儿园教育目标和幼儿发展水平目标的重要渠道。幼儿园教育任务可以通过户外活动能在更大范围内提出给幼儿自主活动的场所，随着幼儿活动频率的加大，身体得到相应的发展，增强幼儿身体的协调性。我们在园里会根据宝贝们的年龄特点进行有目的的培养，从而提高幼儿的体育活动能力，并通过游戏方式让幼儿在户外活动中收获快乐与健康，为幼儿今后“德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。