“遇见美好的自己——如何维护青春期的身心健康”主题讲座

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<h3 style="text-align: center;">“遇见美好的自己——如何维护青春期的身心健康”主题讲座</h3><h3>  3月6日下午,湖南广益实验中学初2017级年级组特邀曹玉萍教授在校体育馆举行了“遇见美好的自己——如何维护青春期的身心健康 ”主题讲座。(曹玉萍教授:中南大学湘雅二医院主任医师、硕士生导师,香港中文大学访问学者、留学美国耶鲁大学)</h3><h3> 此次讲座由年级组长彭珊老师主持,活动旨在进一步提高初二学生心理健康水平,增强学生心理自我调节能力,确保时刻以积极的心态应对学习压力。</h3><h3> 讲座中,曹玉萍教授从什么是“青春期”入手,提醒学生要“关注青春期的心理变化和需求”、“掌握青春期心理健康知识”、“正确应对外界诱惑”。并运用一些发生在青春期真实而又典型的事例,引导学生保持心理健康。曹玉萍教授提醒广大学生青春期必须要树立起积极、正确的人生观;培养良好的人际关系;发展自己的兴趣爱好、提高自我心理调控能力。</h3><h3> 会议最后年级组长彭珊老师殷切寄语学子:不要辜负美好青春,学会爱自己,内心阳光,勇敢追梦,走向成功!</h3> <p style="text-align: right;">编辑:刘姗</h3><p style="text-align: right;">摄影:谭伟</h3><p style="text-align: right;">审核:彭珊</h3>