追梦

微笑向日葵

杨玉玲，女，出生于1964年10月29日。现年55岁。原长庆油田职工医院职工，于2019年元月6号转入采油12厂。2月1日到固城作业区庄八增上班。本人从小就热爱体育运动。长期缎炼给身体打下了良好的基础，也锻炼出吃耐苦劳和团体合作永不放弃的精神。从52岁开始就不满足只有晨跑，而是想以骑车或跑步去更多的城市运动加旅游。

　　2016年5月，在四位骑友的陪同下，一起完成了青海湖到高陵龙凤园骑行，一共骑行了14天骑行了14000多公里

　　生命在于运动，各项运动都是互通，有了一次长途骑行经验后，更想尝试一下马拉松运动，每日坚持晨跑，很快就成为泾渭跑团的主要成员。

于2017年4月9日首次参加了人生第1场马拉松并取得了不错的成绩。

　　许许多多骑行爱好者都想挑战318它不是我们平时在马家湾坐公交线的318而是从成都到拉萨（318）之路，我2017年端午节与龙凤园骑行队的队友们一行八人骑行在这条路线上，一共骑行了23天骑行总路程2200多公里，翻越了5000多米海拨的二座大山和4000多米十二座大山。克服了高反，寒冷，饥饿，艰辛，疲劳等各种困难，全都到达拉萨，别人赞扬我们说：一人到达是能力，一群人到达拉萨是精神。

　　马拉松你一旦爱上它就停不下来了。2017年十月参加了西安首届国际马拉松，这场全国报名人数10万，中签率为30%我有幸并且安全完赛

人生第三场马拉松美丽大荔中国渭南国际马拉松。取得50一59岁女子组第一名，全部女子第42名

2017年53岁的我参加了长庆油田举办的第二届好汉坡自行车赛与年轻人一起同场竞技但我并没有输给她们取得了女子第四名的好成绩。

2018年约上骑友去海南岛转一圈

人生第四场马拉松2018年杨凌国际马拉松赛

2018年6月夏日炎炎，我参加了兰州国际马拉松，品尝了黄河水制作的牛肉面，坐上羊皮笺子在黄河上漂一漂

第二届西安阳光城国际马拉松我又来了

2019年元旦刚刚过去，我参加了1月6日厦门国际马拉松，这次是被当做精英选手破格入选，我很牛吧

　　2019建发厦门马拉松赛于1月6日上午7:30鸣枪开跑，参赛人数28208人齐聚鹭岛，奔跑在42.195公里的高颜值、高素质的厦马赛道上，完美展现了顽强拼搏、永不放弃、勇于挑战。

对于每一位跑马者来说，每一次挑战都是因为他们铭记着马拉松“永不止步”的精神，经历了汗水与泪水，磨炼出超出常人的意志。通过这几年跑马我的身体越来越好，我是55岁的身体30岁的心态，也带动身边更多的人加强身体锻炼，只有好的身体才能更好得工作，生活。锻炼一是增强体质的最积极、有效的手段之一锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 我们要运动中健康成长、在运动中保持健美。加油

为适应新岗位，我们努力学习。

三月渐渐来临，我的跑马又将开始，希望3月31日重庆国际马拉松我越跑越快，带动身边更多的人一起参与，全民健身。

一，跑者都是意志坚定的人。一个人连跑步这样不挣钱却愿意坚持的人，他们也不会辜负他们的工作！

二，跑者抗压力能力强。能坚持长跑的人，工作上还有战胜不了的困难吗？

三，跑者更健康。坚持跑步的人，身体健康状况不会差。

四，跑者执行力更强！跑者不惧怕炎热，不惧怕寒冷，能坚持跑步，工作也不会拖延！

五，跑者更有潜力！跑步就是挑战自己，跑者无敌！