<h3>猪肝菠菜汤。材料:猪肝、菠菜,枸杞、火腿,胡椒粉,生姜,料酒。做法:猪肝去筋切片,用盐搓洗几次,搓一次冲洗2次,直到洗不出现杂质,最后1遍洗的时候水里倒点白醋泡水几分钟,锅里放水,姜片烧开放入猪肝,料酒煮开后2分钟,捞出来洗净。菠菜到开水里就捞出来,菠菜还是煮水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好,清水上锅,放入姜片,猪肝煮开,放入盐,胡椒粉。把菠菜,火腿肠,枸杞放进去,再次煮开后3分钟即可出锅。</h3> <h3>美食</h3><h3>花生焖猪尾。材料:猪尾巴,花生米,油,蒜头,料酒,生抽,糖,八角,盐,姜。做法:先将猪尾巴清洗干净,斩成长的段,然后下开水锅稍煮一下,最好放上两片生姜,煮五分钟后捞出虑水备用。花生米用水泡胀后捞出备用,锅里放适量油,待油热后下几个拍扁的蒜头爆香,然后放猪尾翻炒一会,再放入适量料酒,适量糖,酱油,两粒八角炒匀,再加入适量的清水,水量一定要淹过猪尾。加入泡好的花生米,大火烧开后转小火焖40分钟,然后放入适量的盐调味,开大火收汁,即可出锅装盘。</h3> <h3>美食</h3><h3>豆腐煲。材料:鸡胸肉,番茄,老豆腐,胡萝卜,黑木耳,大蒜,小葱,生粉,油。做法:黑木耳提前浸泡洗净切丝、胡萝卜洗净切丁、番茄去皮切丁、老豆腐洗净切丁。大蒜切末、小葱切碎备用,鸡胸肉洗净切丁,倒入蒜末、生抽,料酒,生粉腌制30分钟。锅中倒入油,倒入蒜末爆香,倒入鸡肉丁翻炒至变色,加入胡萝卜和黑木耳翻炒均匀,倒入番茄丁煸炒至出汁,倒入适量水搅拌均匀,大火煮开后,加入老豆腐,盖上盖大火煮8分钟,最后放入生粉水勾芡均匀,撒上葱花装盘即可。</h3> <h3>家常菜</h3><h3>蒜烧黄骨鱼。材料:黄骨鱼、胡萝卜、紫苏、红辣椒、豆瓣酱、蒜瓣、生姜、油、白醋、料酒。做法:黄骨鱼清理干净,用料酒腌渍片刻,红辣椒切段,胡萝卜切丁,蒜瓣保留整颗,锅内倒入油,烧至6成热,倒入黄骨鱼、蒜瓣炸一下捞出沥干油,锅内留油放入生姜、红辣椒、豆瓣酱炒香,倒入胡萝卜丁翻炒片刻,放入炸过的黄骨鱼、蒜瓣,一点点白醋、料酒、少许水烧开后撇去浮沫,加入盐、鸡精调味,汤汁快收干时加入紫苏,淋少许香油即可出锅。</h3>