<h3>老师为我们选定的菜谱。今天还是玉珠老师为我和传凯授课，妮姗老师助教。</h3> <h3>老师早早为我们备好了，每个菜式的食材。谢谢！老师们辛苦。</h3> <h3>内有乾坤</h3> <h3>红装素裹</h3> <h3>翡翠金豆</h3> <h3>银芽千叶</h3> <h3>姬松茸淮山腰果汤</h3> <h3>五彩拌饭</h3> <h3>大功告成。以下午三点到六点半。四个人一起就做这些，四菜一汤一主食。亲身参与才知道，素厨每一步都体现出匠心精神。晚上我跟小春老师分享时，小春老师说是"匠者仁心"。我说对对对！这四个字最为贴切！</h3> <h3>姬松茸淮山腰果汤。今天才知道，素厨煲汤不用放油，很清爽，喜欢！</h3> <h3>内有乾坤。把切碎的胡萝卜炒出黄汁，香菇单独炒到出香味，跟莲藕泥伴匀，酿到油豆腐中再蒸熟。清香软糯，是我喜欢的味道，比我平时蒸的莲藕肉饼还鲜甜。特别是香菇炒香后香味真的很浓郁。</h3> <h3>红装素裹，绿色的是什么？生菜的梗！第一次知道可以这样做！</h3> <h3>翡翠金豆。四季豆，加黄豆芽的豆瓣。</h3> <h3>银芽千叶。黄豆芽的豆苗加千叶豆腐。</h3> <h3>五彩拌饭。好喜欢，打算回去做。</h3> <h3>我最喜欢五彩拌饭了，课后两天晚餐我都吃自制拌饭。还打算以后要常做常吃呢。</h3><h3><br></h3> <h3>看看这富有诗意的名字吧！"春之韵"，"夏之风"。有文彩吧？我起的？不敢居功！这可是小春老师的杰作呢！😄😄😄</h3> <h3>春之韵</h3> <h3>夏之风</h3> <h3>快来瞧瞧，老师同学给我的鼓励吧！做素食，简单美味又舒心！</h3> <h3>来不急煲汤，饭后来一杯鲜橙汁再来一杯玫瑰枸杞茶也很完美了！👍😄</h3>