给家长的一封信 如何预防冬春季流感

美友17620475

亲爱的各位家长：
　　您们好！
　　冬春季节交替时历来是流感高发季节，是发病高峰期。目前，由流感病毒导致中小学校及托幼机构等发热较多。恰逢开学期，更增大了传染病感染及传播的风险。为更好地保护孩子们的身体健康，避免因为流感等感染性疾病影响孩子，北阳门幼儿园特提醒各位家长注意：

　　1. 让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。
　　2. 孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时立即用肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间，且用流动水冲洗干净。

　　3. 避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所，去医院就诊要佩戴口罩。

　　4.孩子如果出现流感样症状时，应充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养；若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。

　　日常生活中如何预防孩子感染流感？
　　1.接种流感疫苗是最有效的预防措施。
　　2.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

　　3.在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

　　4.教育孩子一日三餐规律进食，多吃新鲜蔬菜水果。
　　5.注意保暖，根据温度适时增减衣物；加强锻炼、保证睡眠。

  在今后一段时期内，流感病毒活动强度仍将处于较高水平，家长朋友们应提高防病意识，加强家庭成员的健康防护，最大限度预防流感等传染病侵害。
　　祝大家家庭幸福！身体健康！