你自愿让APP（抖音）偷走了你的生命?

追光摄影工作室

毁掉你的，不是抖音，不是游戏，而是不够自律的你自己。

柴静在《看见》里写道：“从不假思索的愚昧里挣脱，这才是活着。”

不知道你是否有这样的感觉：

清晨，你在室友循环播放的，《讲真的》中睁开眼。

上班的时候，每次去到茶水间，你都会遇见一波，正在《学猫叫》的同事。

下班去健身房，推门就听到，“Gucci Gucci Prada Prada”。

朋友圈和微博上，无数人发出这样的感慨：“抖音有毒，不知不觉我竟然刷了一整天”。

你根本没有打开抖音，却已经被抖音神曲毁了耳朵。

有数据统计： ‘抖音85%的用户在24岁以下，基本都是95后，甚至00后。”

越来越多的年轻人将时间花在刷短视频上，通过手机窥见别人和自己的快乐人生。

在放下手机的那一刻，却是无尽的空虚与被绑架的思考。

赫胥黎在《美丽新世界》里面曾言：“人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考。”

我们在这种“被喂食”的惯性中，渐渐失去耐心，惰于思考。

在这样一个时代，摧毁一个中国年轻人，真的很容易。

多少人的三观，败给了网红的五官

看过这样一项调查：95后最向往的新兴职业中，主播、网红占据了54%。

抖音上一个网红“温婉”的停车场尬跳视频火了。她的这段尬跳视频，以意想不到的速度走红于网络。

点赞破千万，涨粉千万，评论数十万条。已经超过了林允等明星的流量。

一个17岁少女的生日会，充满了奢侈品和人民币的成熟味道。

看似别人的17岁，什么都有了。

00后网红互相攀比早恋早孕，直播晒肚子、晒孩子，还分享一些“相关经验”，抱着孩子就能顺带把钱赚了。

这些人的走红让年轻人看到一种成功的捷径，只要红了，就有钱了。

一些人生观、价值观还未成熟的未成年人，通过网红的世界仿佛看到了另一种活法。

身边那些十几岁的年轻人，从青春期就开始崇拜网红，想要赚钱整容坐豪车，混迹夜店，渴求各种奢侈品。

既然那么简单就可以赚到快钱和关注，谁还愿意头悬梁、锥刺股地寒窗苦读呢？

再没有人崇拜学霸，羡慕那些靠自己努力考进清华北大哈佛耶鲁的人。

这简直比卖茶叶蛋的看不起造原子弹的还要可怕。

这个时代，毁掉一个中国年轻人，只需要一种脱轨的价值观就够了。

你是如何被毁掉的？

知乎上有个问题，有哪些年轻人千万不能碰的东西？

有个高票的答案是这样的，“年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。”

有人说：现代的中国年轻人，习惯于在微信运动里刷存在感，在网络小说中找爱情，在游戏里成就“王者荣耀”。

微博上的娱乐圈八卦新闻，让你沉浸在明星的绯闻琐事之中无法自拔；

短小的公众号、头条文章，控制在2000字左右，保证让你5分钟能读完；

抖音短视频15秒就给你一个刺激，你永远也不知道下一个15秒会刷到什么。

这些利用流量、算法机制推荐的软件，都在利用大数据慢慢掏空你的时间。

你是如何上瘾的？

你每一次点击、每一次滑动，都会有实时的反馈。

这些及时的反馈刺激大脑多次产生多巴胺，并形成依赖，渴望下一个刺激到来，陷入死循环。

这些能提供短期快感的软件，就像不折不扣的精神鸦片。

你麻木地盯着手机屏幕，玩到忘情所以、看到眼睛发酸，却不知自己的深度思考能力正在逐渐被腐蚀。

别人获得的是流量和金钱，你获得的，只是日复一日的虚拟满足，和无尽的空虚。

不知道你有没有这样的体验？

在空虚，无聊之后，第二天，也许你会立一个flag，明天不刷抖音了，我要看书，健身，学习；

可是第二天，在短期利益和长期利益的博弈中，你仍然首选了短期利益。今天这么累，先刷个十分钟抖音再说，然后你一刷就是3个小时，直到抱着手机入睡。

你慢慢在算法的推动下，彻底沦陷了，离记忆里那个朝气蓬勃的少年越来越远。

你的生活变成了简单的两点一线，自己在虚假的满足感中丧失了任何向上的动力。

这个时代，毁掉一个中国年轻人，只需要一个能获得短期快感的app就够了。

可怕的碎片式信息正在吞噬你

更可怕的是，现在的年轻人，所有的时间都被这样碎片式的信息所吞噬。

睡前抖音熬半宿，早上头条看世界。

有钱淘宝快剁手，没钱鸡汤补励志。

情绪不错发自拍，心里不爽有咪蒙。

每条推送都震惊，每个消息都刚刚。

全家微信学养生，好友全在拼多多。

要发笑，要刺激，刷抖音；

要知识，去答题，去看诗词大会；

要奋斗，去看罐头鸡汤；

要解压，去打手游，看综艺；

一天的时间，很容易在这种5分钟5分钟的碎片式信息里面消磨掉。

可是这种舒适很容易让人沉沦，不仅会消磨掉一个人的斗志，更在透支未来。

你有多久没有好好看一本纸质的书了？

你有多久没有去系统性地学习一样技能了？

你有多久没有好好看一部经典电影了？

当你一旦习惯了这种碎片化的舒适，你就很难再沉下去认真看一本书，甚至很难再静下心来看一部经典的老电影。

你明明知道那是有益处的，但就是难以选择他们。因为暂时的快乐要好过那些远期才可以兑换的好处。

这个时代，毁掉一个中国年轻人，只需要一些零零散散的信息就够了。

别让娱乐至死，毁掉你的人生

其实，我们正活在一个娱乐至死的时代。

现如今，每个人都面临着巨大的压力，房子车子，婚恋生活，无数个加班到崩溃的夜晚，娱乐对所有人而言不是选择，而是必需。

而其实，真正能让你成长的，绝对不是那些让你快乐轻松的东西，而都是那些让你痛苦到极致的东西。

比如每天苦读到凌晨的高考学子，比如连续加班一年换来升职的基层员工，比如坚持每天跑3000米换来瘦十斤的胖子。

他们身上表现的不是浮躁的价值观、空虚的短期快感，而是一种自律的力量。

多少人嘴里说着：“垃圾游戏，毁我青春。”“抖音有毒，浪费时间。”

然而，毁掉你的，不是抖音，不是游戏，而是不够自律的你自己。

当你从脱轨的价值观、虚拟的快感中抽离，重新审视自己，审视周围。

你会发现：真正能让你获得充实感和满足感的，是那些需要长期投入的事物。

词条《10：时间》中说：你的精力分配，反映了你是什么层次的人。

如果你按照每个月的健身计划认真执行，你会收获更好的身材、更健康的身体；

如果你把刷微博、抖音、玩游戏的时间用来阅读，1年后你的谈吐、写作能力都会发生质的变化；

如果你能在下班后花点时间提升自己的专业技能，3年后也能让自己的睡后收入翻上一倍。

柴静在《看见》里写道：“从不假思索的愚昧里挣脱，这才是活着。”

要知道，你现在每一天短暂的享乐，都在透支着未来。

你是选择停留在舒适区，还是选择短时的痛苦换来长期的成长？

有觉悟的人从来不玩抖音，中国有多少人不玩各类消耗生命的无用APP?估计寥寥无几……