<h3><b><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px;"> </span><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); white-space: normal; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px;">羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); white-space: normal; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px;">的有效手段进行锻炼。</span></b></h3><h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px;"><b> 适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。</b></span></h3> <h3><b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); white-space: normal; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px;"> 这次廷羽队内赛是凯训练九个月以来，第一次打比赛，虽然基本功还不扎实，但在同等级的队友比拼中，连续进行了六场比赛，</span><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal;">以完胜状态</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal;">夺得冠军🏆。</span></b></h3><h3><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal;"><b> 凯从去年五月份开始学习羽毛球🏸️，前两个月是以每周两节大课一节小课模式、每课2小时进行训练，因为是初学入门，所以让他加大课时量，这样能够更快的掌握基本技能；紧接着参加暑期夏令营，密集训练十天，球技明显得到了提升，持拍、握拍也相对标准，发球上准备姿势、引拍、击球都基本掌握；接下来的常规训练就改成每周一节大课一节小课，因还有其他课程所以周末时间有限，但每周也至少要保证两节课，这样勉强能稳步提升。</b></span></h3><h3><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal;"><b> 作为家长，我最深的感受就是做任何事情都要有坚持不懈的努力和顽强拼搏的精神，父母的坚持和鼓励，是孩子最大的动力。</b></span></h3><h3><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; white-space: normal;"><b> 加油吧，少年！</b></span></h3> <h3><b><i>决赛上半场</i></b></h3> <h3><b><i>决赛下半场</i></b></h3> <h3><b><i>淘汰赛晋级</i></b></h3> <h3><b><i>半决赛</i></b></h3> <h3><b><i>决赛</i></b></h3> <h3><b><i>站在领奖台上</i></b></h3>