〔惠沟小学〕孩子们，开学了！老师喊你返校上课啦！

新密市惠沟小学

明天（2月21日）上午8:00，孩子们就要返校了！为了孩子们能尽快适应新学期生活，我们为您准备了春季开学温馨提醒，希望您仔细阅读👇

🌟请您提醒孩子整理作业，迎接新学期🌟

假期即将结束，一些同学总会有些焦虑发愁，请家长跟孩子交流,同时提醒孩子检查寒假作业哪些还没有完成?书包是否干净?请同学们将整理后的作业装进书包，以备开学后和同学交流、评比（假期后学校将以班级为单位进行假期作业展示评比）。家长们，同学们，提醒自己，新学期马上开始啦！

　　

可是不少孩子却“玩兴正浓”，这让家长看在眼里，急在心里：这样下去，开学了可怎么办呀？如果你家孩子有下列表现中的3个及以上，那就要及时出手啦——

1. 作息不规律，爱睡懒觉；

2. 做事不积极，“拖延症患者”上线；

3. “沉迷”电子世界，一玩就是几小时；

4. 抛弃正餐，零食不离手；

5. 依赖性增强，什么都不愿做；

6. 没玩够，聊起“新学期”漠不关心。

　　🌟 家长的陪伴是最好的收心提醒🌟

家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长们的当务之急，家长要陪着孩子执行上学期间的作息制度。

一个逐渐习惯的过程，对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的，如果缺少了循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等状态。

　　🌟 提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯🌟

针对孩子早上起床难，家长可以前一晚让孩子早一点上床休息，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。

此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，比如上午8点~11点，正是上课时间，不要让孩子沉迷于游戏玩乐，最好静下心来，读读书。

🌟 循序渐进地增加学习时间🌟

家长可以逐渐减少孩子看电视、玩游戏、上网的时间和次数。

比如，孩子之前每天看电视、玩游戏、上网的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少到4个小时、3个小时、2个小时，同时逐渐增加孩子学习的时间。

　　🌟和孩子一起来个开学前家庭会议🌟

会议上，让孩子描述一下他的假期生活，然后给假期做一个书面总结，就代表着假期结束啦！

接下来他需要收心，重心必须放在学习上，想一下自己的假期计划哪些还没有完成呢？新学期对自己有什么要求？

最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，要回归到学习当中去。

🌟 让孩子自己准备新学期的学习用品🌟

让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。带着孩子去书店，跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具，通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。

🌟 陪孩子聊出学习兴趣🌟

说实话，告别假期，返回学校，大多数孩子还是不大情愿的。

家长要和孩子做好沟通，和孩子讨论学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣，让孩子保持良好的心态迎接新学期；茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆。

有的同学可能整个假期都没有来往，提一提与孩子关系好的同学，或许孩子会渴望见到同学，在潜意识里会对新学期有所期望。

🌟 引导孩子进入学习状态🌟

开学前，要让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。

新学期开始了，端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。

🌟帮助孩子远离干扰、内心平静🌟

人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康、更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子，多和孩子交流，了解孩子的心理。

在家里为孩子留出一块自己的独立空间，避免用鲜艳的色调装饰，保持房间俭朴整洁。告诉孩子一次只做一件事。如果孩子在画画或在读书，要关上收音机或电视，因为多重的刺激会让他不能专注精神。

在孩子学习看书的时候，家长尽量做到不看电视、不玩手机，陪孩子一起读书，可以起到良好的示范作用。

👉再次提醒开学时间：2月21日（正月十七日）

家长们，上学第一天，请您提醒孩子穿戴整洁，佩戴红领巾，带齐学习用具及各项寒假作业，安全返校。

亲爱的家长朋友们、同学们，让我们一起做好以上准备，用积极、乐观的心态迎接新学期，以活泼、大方的形象返回校园，开启缤纷校园新篇章！