花甲之年驾车去西藏

三叶树

海拔

拉萨

我们

西藏

山口

美丽

纳木措

雪山

冰川

川藏线

那一日闭目在经殿香雾中

蓦然听见是你颂经中的真言

那一夜摇动所有的经筒

不为超度只为触摸你的指尖

那一年磕长头匍匐在山路

不为觐见只为贴着你的温暖

那一世转山转水转佛塔

不为来世只为途中与你相见

那一瞬我已飞

我飞成仙

不为来世只为有你

喜乐平安

那一瞬我已飞

…………

—— 摘自仓央嘉措《那一天》歌词

　　秋季，最美的季节，在最美的季节里，已入花甲之年的我们，驾驶着爱车，从祖国的首都北京一路向西，向着心中的圣地西藏进发，川藏线进，青藏线出，战胜了一路上的艰难险阻，克服了谈之色变的高原反应，深入藏区，亲身领略了西藏神奇的自然风光和独特的宗教文化，那巍峨圣洁的雪山和开满鲜花的草原，那透彻的蓝天白云，那纯净的圣湖神水以及展翅的雄鹰、奔驰的骏马和藏族同胞善良的笑容、追求梦想的坚毅、执着的信仰，让我们永远魂牵梦萦，难以忘怀。

下面图中，中间那辆车就是俺们老俩口的座驾！

高原反应，是去雪域高原的最大障碍，很多人都害怕高反，但人的一生，总是要做几件挑战自己的事情，为了实现我们多年以来去西藏的梦想，了却我们日思夜想到拉萨的愿望，即使有些付出，也是值得的。一位伟人说过，在战略上要藐视敌人，在战术上要重视敌人，对待高反，在思想上要树立信心战胜他，在行动中要仔细分析可能出现的情况制定措施应对他。进藏前，为了防止出现高原反应，我们做了很多功课，比如提前一个月就开始喝红景天泡的水，在网上买了10罐便携式压缩氧气，尤其夸张的是居然到医院去租了一瓶一米多高特别重容量特别大的中号医用氧气瓶带在车上，准备有反应时就及时地吸一下，没想到的是后来真的用上了，救了急，真应了那句“有备无患”的话！

318川藏南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

318川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”。这里有平原、高山、峡谷、河流、草原、冰川、森林、野花、海子、雪山、湖泊、温泉、民居等迥然不同的景象，美到极致，触手可及。还将翻越10余座海拔超过4000米的大山，跨过金沙江、怒江、澜沧江三条大江，在大地和云端不停舞蹈，正所谓奇美与奇险并存。多样的民居式样、服饰衣着、民族风情、语言乃至信仰标志，让你沉浸在一个丰富多彩的民族走廊里。

我们的川进青出自驾游西藏路线图。

大渡河泸定桥边拍美景。

泸定桥是著名的红军长征纪念地，1935年5月29日，中国工农红军长征途经这里，以22位勇士为先导的突击队，冒着敌人的枪林弹雨，铁索桥上匍匐前进，一举消灭桥头守卫。飞夺泸定桥，打开了红军长征北上抗日的通道，谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。

穿越过四千多米长的二郎山隧道，路过赫赫有名的泸定铁索桥，就到了茶马古道上的历史文化名城康定，中外闻名的《康定情歌》在这里诞生，红遍大江南北。

我们来到川藏线上第一个需要翻越的高山垭口折多山，折多山垭口海拔4298米，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河，与康定市的海拔落差达1800米，因此有“康巴第一关”之称。折多山既是大渡河、雅砻江流域的分水岭，也是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，就正式进入了康巴藏区。

这是出行以来也是我们有生以来第一次到了海拔这么高的地方，下车拍照，走在路上感觉踩在棉花上似的，轻飘飘软绵绵，头重脚轻，但是只要慢慢走，并无大碍。

越过坎坷，越过崎岖，前面就是平坦的公路，伸向令人向往的远方！人生又何尝不是这样，只有勤奋、努力的人更容易得到机会和好运！

翻越折多山后，爱车驶入新都桥，新都桥之美从进入的那一刻开始，石林、河流、草原、森林、雪山、寺庙、藏寨相互映衬构成一幅绝妙的风景画，天空碧空如洗，阳光低低地斜射着，小河泛着粼光，白桦树叶在微风中轻摆，起伏的山坡上牛羊在安详地吃草……这里称之为“光与影的世界”、“摄影家的乐园”。如果你也贪婪“好色”，千万不要错过这上天的恩赐！

爱车沿着川藏公路318国道前行，一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌，房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨，在秋风秋阳中炫耀着特有的金黄。

远处的山脊，舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。满眼蓝色、白色、金黄、黑色、绿色的饱和色块，在明丽的秋阳光线的描绘中，凸现着流畅的色彩和线条，使我们恍如置身画中。

蓝天白云雪山草原让我们兴奋无比，虽然我和老伴已经六十多岁，依然对生活充满着热情，要让夕阳放射出耀眼的光芒，在余辉中尽情地享受大自然的馈赠！

老伴曾经是黑龙江生产建设兵团的北京知青，在北大荒辛苦劳作了7年多时间，而我也是从云南西双版纳生产建设兵团走出来的重庆知青，一南一北两大兵团在我们家胜利会师，她经常给我讲北大荒知青岁月的难忘经历，我也经常给她讲版纳雨林中的知青故事，经历过那刻骨铭心的蹉跎岁月，我们更珍惜现在的生活，相濡以沫直到今天。

卡子拉山是位于四川省雅江县和理塘县分界处的一座山，海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在“天路”之上。翻越卡子拉山时，雾气开始散去，空中的云彩开始多起来，一会是洁白无瑕，一会是幽暗迷幻，瞬息万变。不过，只有在她的怀抱之中才能感受到这美幻的景色。

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

前往稻城亚丁，一路上令人目不暇接的美景！

晚上我们在稻城宾馆住下后，我刚躺下，忽然觉得浑身难受，心里发颤发冷，一量体温，还有点发烧，我敏感地觉得是高反发作了，怎么办，想去车里吸氧，这时我已经起不了床了，本来宾馆里准备有制氧机，不巧的是那天稻城县城全城停电（从不停电的北京偷着乐去吧），宾馆赶紧起用自备柴油发电机发电，折腾了不少时间，又发现自已发的电不能用，电压不稳，制氧机启动不了，幸好我们的包里带了一瓶便携式的压缩氧气罐，夫人赶快取出来给我吸上氧，由于罐太小，大概20多分钟就吸没了，这时觉得状态好一些了，可以起床了，立即冒着大雨在夫人的搀扶下慢慢走到停车场，在车上又用医用氧气瓶吸了一个小时的氧气，之后症状就完全消失了，连烧也退了。后来我分析是白天照相时穿得太少了，受了凉，加上宾楼住三楼，在海拔3700米的地方提着比较重的行李上了三楼，负重爬楼导致重度缺氧，严重的反应立刻出现了。所以在西藏一定要做到，一不能受凉，二不能负重，连走路都要比平时缓慢一些。汲取了这次深刻的教训后，严重的高原反应就再也没有出现过，最多也只是有点头晕，失眠，不影响开车和观景。

亚丁自然保护区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，保护区内仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪山相距不远，各自拔地而起，北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染，山腰茫茫林海，飞泉瀑布于其间，山脚宽谷曲流，镶嵌着明镜般的湖泊，雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机地组合，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土。

途经理塘，这一路有着辽阔的理塘毛垭草原，一幅巨大的高原天然图画将呈现在你的眼前。驶进海子山，翻过垭口，便进入峡谷地带。风吹草低见牛羊，满山遍野的牛羊点缀在原野上，似繁星点点，寄托着藏族牧民的希望。

辽阔的毛垭大草原，位于理塘县城以西群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱。

数十公里的青青草地，点缀着帐逢、毡房，成群的牛羊在悠闲地散步吃着青绿的草，丹顶鹤、水獭、羚羊、青羊、黄鸭、旱獭等野生动物混杂其中。清晨，牧民的炊烟袅袅直上与草地上升起的淡淡薄雾混在一起，尤如幻境。

海子山自然保护区位于巴塘和理塘的中间，是青藏高原最大的古冰川遗迹，这就是海子山的姊妹湖（又称眼镜湖），她是川藏线上又一道靓丽的风景。姊妹湖静静地平躺在海子山上，象两个美丽的少女，显得是那么圣洁，周围是白雪皑皑的雪峰，她犹如两颗璀璨的明珠，又像雪山的两滴眼泪，洒在山脚，这种神圣的静美，让你记忆终生。

清早，我们离开西藏芒康县城。继续一路向西。

今天我们要连续翻越拉乌山、觉巴山、东达山等高海拔雪山群，经受海拔2500至5000米之间频繁升降的考验，一天当中多次经历春夏秋冬四季气候。

拉乌山的美景不能错过，我们频频下车拍照，留住这美丽的景色！

觉巴山并不高，垭口的标高也只是3890米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚韧，给人以山高谷深的感觉，一边是百余米峡谷中穿梭的红色巨龙澜沧江，另一边是山崖绝壁的落石威胁，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，真正让人感受到什么是“川藏千里，风景四季”，公路在绝壁上延伸，不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的，上依绝壁，下临深渊，身临其境的人望而生畏。

驾车在这样的道路上行进，过弯道的时候一定要使劲鸣喇叭，让看不见我们的对面车辆知道对面有车，尤其是大货车，会减速或停车让我们先行，要知道，我们的生命有一半是掌握在对面汽车司机手里的。

业拉山也叫怒江山，垭口海拔4658米 ，业拉山的闻名在于其盘山公路有99道拐，以其险峻和雄伟不愧为中国公路的奇迹，我们不得不惊叹筑路武警官兵的智慧、勇敢和伟大。

翻过业拉山口就来到“九十九道拐”，因山势所限，这段公路只能在山间往返折回，次数连续集中，且折回的角度几乎都在180度，至于其他幅度稍小的拐弯，则多得无法统计，车轮一过卷起的尘土遮天盖日，而且一不小心，怒江就在下面等着你，令人望而生畏，堪称中国最危险的盘山路之一，从山顶向下看，层层梯田似的盘山公路蔚为壮观，因而有了“九十九道拐”的称谓。

在这里开车，一秒钟也不能分神，必须全神贯注，手中的方向盘不停地向左打，紧接着又要向右打，拐弯前是急刹，拐弯后马上加速，既惊险又刺激，好兴奋，我喜欢这样的挑战！

山美水美夫人更美！

清晨，美丽的然乌湖。

然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头，湖面海拔3800多米，长约26公里，湖北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。

然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带；山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山。

夫人在美丽的然乌湖边嬉水。

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，离318国道8公里，是我国境内海拔最低的冰川。冰川常年雪光闪耀、景色神奇迷人，冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青。

从景区大门还要开7公里的路才能到达景区，这段路路况非常糟糕，我们足足开了半个多小时才到达景区。

银光闪闪的米堆冰川。

夫人情不自禁地对着冰川跳起舞来！

雪域高原，天上西藏，对我们来说，更多的是进藏路上的旖旎风光和温暖回忆，西藏最美的风景可能不在某一个景点，而在于被一连串景点串起来的路上。去林芝的公路上，莽莽林海，片片森林，路边是风景秀美的尼洋河，也是雅鲁藏布江的支流，河水清澈圣洁，其蓝色、翠绿、洁白三种颜色交汇的河水，在群山之间静静流淌，两岸风景独好，站在岸上欣赏这绝美的风景，心情自然开阔明朗。

西藏林芝一路上的美景。

措木及日湖又称“冰湖”，海拔约3400米，是一座古冰碛湖，位于藏东南重镇八一镇东北角，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。景区景观带长20公里，由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带，有着美丽的自然风光和动植物资源，其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。

湖边上原始森林里的参天古树。

在神秘的措木及日湖边留个影！

色季拉山口，海拔4700米，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，也是林芝海拔最高的地方，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山最出名的是满山的杜鹃花，在五六月份开得最艳，极为壮观。

从波密出发，沿着帕隆藏布江顺流而下约90公里就到达了赫赫有名的通麦大桥，途中还会经过嘎朗湖、桃花谷、嘎朗王朝遗址、古乡湖、易贡国家地质公园等著名的风景区。通麦大桥可以说是通麦天险的起点，位于帕隆藏布江和易贡湖流下来的易贡藏布江交汇处，大桥则横跨在易贡藏布江上。

我们正在通过通麦大桥。

过了通麦大桥后，我们就到了川藏线上最险峻的一段路——排龙天险。该路段在波密县城和林芝县鲁朗镇之间，全长14公里，具有窄、烂、险的特点，以险峻闻名于世。由于路边山体疏松、脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，高山滚石难以预料，加之路窄导致错车的空间极小，故有“死亡路段”之称。即使是旱季，也会由于大车的碾压，道路车辙严重，落石遍布，小轿车通过时经常会擦底，平均要走两个小时左右。

米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹，翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。

米拉山垭口，是川藏线的最高点，也是川藏线上最后一道天然屏障，每一个到达这里的人都会无法掩盖内心的激动，因为过了这个垭口，便一路下坡，只需驱车三小时便到达心中的圣地拉萨了。

走过318国道的人都知道，318国道，身体在地狱，眼睛在天堂，川藏线的美丽一直都是与他的危险并存着的，随着318国道隧道的一个又一个的开通，川藏线上的很多风景却将消失，许多垭口的美景都将成为过去式。米拉山隧道已于2017年9月30日贯通，它成为世界海拔最高的公路特长隧道，从此米拉山垭口成为了历史。

离拉萨越来越近了，我们的心情也越来越激动，由于我们想先去日喀则，然后再返回来进拉萨城，所以没作停留，从她的旁边开了过去，让美丽的拉萨给我们留下更多的神秘，我们很快就会回见了。

爱车在307省道上继续勇敢前行，一路上左拐右拐，翻过了海拔5030米的岗巴拉山口，一道亮丽的风景呈现在我们面前，我和夫人一阵惊喜，原来，我们已经来到著名的羊卓雍措。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南市浪卡子县，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，湖面面积675平方公里，海拔4,441米。

羊卓雍措湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，九月份来到羊湖，湖水呈现天蓝色，仿佛一条蓝飘带从远处的雪山飞来，上面镶嵌着无数钻石，闪耀着迷人的光芒。走近看看，湖水清澈见底，波光粼粼的湖水纯净的难以想象。站在高处望向湖泊，水面平静如毯，两岸种植着的油菜花田，绿一方黄一方，点缀着羊湖，更凸显出羊湖的灵动和迷人。我站在山坡上，目光所及的地方都是美景，整个人都沉浸在蓝蓝的湖光水色里，久久不能自拔。

在美丽的湖边和可爱的夫人合影，留下珍贵的影像！

每个来到羊湖的人都会惊叹这里的美丽，感叹上天赐予西藏如此壮美的仙景。

距浪卡子县城23公里的宁金岗桑峰，海拔7191米，我们的爱车从山脚下路过。

给我可爱的夫人照相，当然要选取最好的角度，拍出最美的画面！

好似万马奔腾的雅鲁藏布江，它独特的地形、地貌，奇特的大拐弯，绚丽的河道，以及气势磅礴的大瀑布，已成为世界第一大峡谷，成为人们考察观光的胜地。

雅鲁藏布江流域富饶美丽，它哺育着两岸肥沃的土地，是藏族人民文化的摇篮。

夫人用手中的摄像机记录下雅鲁藏布江的磅礴气势！

夫人的身后就是著名的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高独立山峰行列的第31位，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。自然，我们也未能一睹她美丽的芳容。

世界上离公路最近的冰川一一卡若拉冰川。

天衣无缝，你能分清哪些是云哪里是冰川顶吗？

山顶上的积雪，山腰间的云雾，山下的湖泊，湖边多彩的树林，向人们展示着他惊人的美丽！

风景美如画！

到达日喀则后，我们安顿好住宿，立刻驱车前往扎寺伦布寺。扎寺伦布寺坐落在日喀则城西尼玛山东面，可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。

扎什伦布寺占地面积15万平方米，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦，周长3000 多米。寺内有经堂57间，房屋3600间，整个寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向阳，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称。

寺庙内景。

离开日喀则后，我们终于来到朝思暮想的拉萨。

拉萨是西藏自治区的首府，海拔3700米，一座具有1300多年历史的高原古城，也是自治区的政治、经济、文化中心。拉萨，藏语为“神佛居住的地方”，意为“圣地”。拉萨的天空晴朗，阳光特别灿烂而明亮，眺望远处的雪峰，清晰异常。由于大气稀薄，空气分子散射的蓝色光线已大大减弱，暗蓝色或蓝黑色的天空更加衬托出耀眼的太阳。

蓝天白云下的拉萨城。

美丽的拉萨河上飘曳的五彩经幡。

日思夜想的拉萨，庄严神圣的布达拉宫，我们终于来到你的面前，了了我们一生的愿望。

布达拉宫座落在海拔3700米的拉萨市中心的红山上，因其建造的悠久历史，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所具有的特殊价值，而成为举世闻名的名胜古迹。

在神圣的布达拉宫前留下珍贵的纪念！

夜幕下的布达拉宫，显得更加庄严、圣洁！

我们双腿无力，一步一喘，三步两歇，克服着高原缺氧的困难，艰难地爬上布达拉宫的最高处，留下珍贵的影像。

善良的夫人许下一个善良的愿望，让世界充满暖暖的爱！

用手中的摄影机记录美丽的拉萨，美丽的西藏！

以布达拉宫和八廓街为中心的拉萨新城，北至色拉寺，西至堆龙德庆县。纵目眺望拉萨城，邮电大楼、新闻大楼、拉萨饭店、西藏宾馆及各色建筑物星罗棋布，互为参错，连连绵绵，一片新辉。站在布达拉宫顶上俯瞰拉萨全城，整个拉萨市区到处是一片片掩映在绿树中的新式楼房，唯八廓街一带飘扬着经幡，荡漾着桑烟。在这里，密布着颇具民族风格的房屋和街道，聚集着来自藏区各地的人们，他们中许多人仍然穿着本民族的传统服装，那仿佛从不离手的转经筒和念珠显然表明佛教实际上已成为一种生活方式。

漂亮的拉萨街景一。

漂亮的拉萨街景二。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。

寺里万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

在大昭寺里留个影。

我们的爱车向圣湖纳木措进发，一路上爬不完的山，拐不完的弯，由于极度缺氧，我早已把油门踩到底了，汽车依然喘着粗气，以每小时20多公里的速度向山上前进，终于爬上海拔5190米的那根拉山口。这里是跨过念青唐古拉山脉，通往纳木措的必经之地，山口的玛尼堆上挂满了经幡。在藏民心中，每个山口都是神圣之地，因此，山口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。我们站在这个号称生命禁区的山口，远远地眺望着圣湖纳木措，心里无比激动。奇怪的是，这条路平均海拔都在4000米以上，我们却头不痛，眼不花，腿不发软，一点儿高反的感觉都没有。

在海拔5190米的那根拉山口，狂风呼啸，经幡跟着狂风飞扬，好冷！我们的纱巾也被狂风吹得高高飞扬，我们的心也跟着一起飞扬！

纳木措，藏语意为"天湖"，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4718米，是西藏最大的湖泊，中国第三大咸水湖，位于当雄县城西北方约60公里的山区，在西藏人的心目中具有非常神圣的地位。

进入景区大门后，一路上风景如画，令人着迷，如痴如醉！

人们都说想见西藏是一种病，不去治不好，我们也相信了，心心念念的纳木措就是我们心中的一块病，没有见到它的真容时，总是魂牵梦绕在心中，时时想象着它优雅的含蓄美，想着站在世界最高的地方，享受湖水静静的美好，就像站在云端俯视这里的一切。

纳木措的美在于她的广阔，这份广阔下营造出的空灵与平静也值得驻足。湛蓝的湖水，跟天空一般的颜色，水特别清，无边无际，像大海一样的辽阔宽广！

每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。

宽阔的湖泊能包容一切，退去人间的浮躁和永不停歇的索取，让心灵回归到本真！

在大自然面前，人类就是一些尘埃，过平凡淡定的生活，才是人生的必然！

让圣洁的湖水洗涤我们的灵魂，留下人性的真善美！

我们离别拉萨，开始了返京的路程，美丽的风景，如痴如醉的画面，依然在向我们招手，真正的风景是在路上！

青藏公路，一条神奇的天路，伸向远方，伸向天的尽头！

公路穿梭在绵延的山峦和无尽的草原之间，时而满天白云，时而漫天乌云，时而大雨磅礴，时而冰雹来袭，遮天蔽日的云彩悬挂在我们眼前，仿佛触手可及。

青藏公路上的唐古拉山口，公路海拔5231米，铁路海拔5072米。

唐古拉山口是青海、西藏两省的天然分界线，视野开阔望得远。这一带是一片冻土，泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，所以一般人路过唐古拉山口，会有明显的高山反应。而我们前后已在高原上呆了将近20天了，基本适应了高原环境，只要不剧烈活动，还真没有什么感觉。

好似来自大自然的素描山水画。

青藏公路旁终年不化的雪山。

自由自在的高原动物--藏羚羊。

壮丽的雪域高原。

青藏公路从雪山之间穿过。

我和我的老伴，四十年来，挽着胳膊牵着手，走过打打闹闹岁月匆匆，走过人生路上风风雨雨，不管贫穷还是富有，一辈子不离不弃，风雨同舟，互相珍惜，不留遗憾，不用后悔，用爱心战胜生活的烦恼，用笑脸迎接命运的挑战。

再见了，雄伟神秘的布达拉宫！再见了，淳朴可爱的藏族同胞！再见了，湛蓝透亮的雪域天空！再见了，圣洁巍峨的冰川雪山！再见了，美丽纯净的羊卓雍措纳木措！再见了，醇香的青稞酒酥油茶！再见了，洒满工程兵血汗的川藏公路和青藏公路！美丽的西藏，美丽的拉萨，你的一切，已经深深地印在了我们的脑海里，成为我们永久的记忆，我们爱你，我们一定会再来看你的！

请欣赏音乐风光片《西藏之恋》一一三叶树制作。

请欣赏音乐风光片《我要去拉萨》一一三叶树制作。

《西藏之恋》

在那遥远的天边

有一个神秘而古老的地方

他是那么神奇

他是那么雄壮威严

那里有高高的唐古拉山

那里有远古的呼唤

他是人们朝圣的夙愿

他是我钟情的雪域家园

哦呀啦嗦哦

美丽的西藏

你是我向往的地方

你那雄伟的布达拉宫和青藏高原使我留恋

......

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