放下这些，你就赢了！……想放下～却由不得选择

张秀华

人生需要有目标，更需要不断的奋斗成就自己的价值，然而人也需要一种淡然、朴实、淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑的心境。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。

这的内心容量是有限的，在路上不断积存的过程中，也要不断的清理自己的世界，对于一些无法改变不可逆转的现实，放下就是最好的选择，那是一种顿悟后的解脱，是心态的平和，是智慧的选择，懂得放下的好，容易，能真正做到放下，却并不简单，当你真正放下这些，会赢得生命更多的精彩和幸福。

壹

放下压力

累与不累，取决于自己的心态，心态的好坏源于动力目标的原因。我们每天都会经历面对无数的事情和问题，杂乱无序，甚至充满攻击性，但有些是无可回避的问题，而也会有些庸人自扰的多虑，适度的将压力放下才会将其转化为动力。

每个人这一生都要经历过很多事情，未来还要去面对更多的问题，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜眼前。顺境时，切记收敛；得意时，切记看谈；逆境时，切记坚持；失意时，切记随缘。

用“放”的态度审视人生，可以助你把事情看得更清楚。才可以避免因为焦虑或恐惧影响自己的判断决策力。在你心灵疲惫的今天，选择放下是一种明智的做法，只有放下才能让心灵净化，未来人生路才能轻装上阵继续赶路。

贰

放下烦恼

人生不如意事十之八九，烦恼天天有，不是你烦恼，困扰，痛苦，纠结就能解决的事情。或者你会心生恐惧，也许你会迷茫无助，但安抚自己，一切顺其自然，凡事以平常心面对，千万不要试图等待别人的救赎和陪伴，锦上添花易，雪中送炭难，把自己的命运寄托于别人是是非不靠谱的事情。

不管事情多糟糕，总会有最佳的处理方案，而只有当你控制好自己的心态，才能最大化避免损失和伤害。人的心仿佛一个杯子，杯里的水犹如人的心事和烦忧，水太多了，就会溢出，所以保持空杯心态才能让生活承载更多的笑声。你能放下昨天的烦恼，才能守住今天的幸福，昨天已经过去，明天还得继续，时过境迁后你会发现很多此刻的烦恼都是庸人自扰的情绪。

叁

放下自卑

自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人常常会低估，甚至贬低自己的形象、能力和品质，总是拿别人的优点来和自己的缺点对比，认为自己事事不如人，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦的可能性。

每个人都是不完美的，有自己独特的优势，也会有很难超越的不足，该做的不是盯住自己的缺点不放，而是最大化发挥其优势和长处才对，自卑情绪会消磨人的斗志，软化人的信念，淡化人的追求，使人从自我怀疑、自我否定，最终以自我埋没、自我消沉告终，陷入悲观的深渊而不得救赎。

只有放下自卑，才可以全力以赴找准自己的位置，放下自卑等同于放下毫无意义的沉重包袱，正确的面对自己，持续坚持一定会有收获的时刻。无论在何时何地都要多一份自信，少一份自卑才能有机会迎来灿烂的明天和更好的生活。

肆

放下懒惰

懒惰拖延似乎是很多人的致命伤，人生最大的遗憾，莫过于感觉不到自己的懒惰，人生最大的悲哀，莫过于明知道存在懒惰的毛病，且非常影响生活，而就是死性不改。你是否有个很棒的计划，因为迟迟没有行动而被他人捷足先登，你是否因为自己的身材而感到困惑，嘴上说着健身，却迟迟不曾开始，以至于发福的身体已经严重影响健康。

在羡慕别人的同时，要肯做出调整与改变才行，而懒惰将把你所有极佳的方案都变成一纸空谈。放下懒惰，戒掉拖延，不然迟早有一天，你会因为你的懒惰和拖延而葬送所有的幸福和前程。

伍

放下消极

这个世界上不存在真正的绝境，只有一颗绝望的心，消极情绪对心态和人生有巨大影响力，它有着强大的催眠作用，使人长期陷入沮丧失落的情绪当中。懂得放下，适度放开，学会顺其自然和昨天情绪说声再见，才会有精力和集中的思维，去迎接更为激烈甚至残酷的明天。只有人自身强大后，才可以有能力让阳光照进自己的世界与房间。驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾，让自己驾驭未来人生的每一天。

陆

放下抱怨

竞争激烈的时代，是一个优胜劣汰、适者生存的时代。放下抱怨并非自我催眠的道德标准，而是因为抱怨根本没有任何实用价值。比尔盖茨曾说过：“与其在那里抱怨命运，不如去改变它。”

生气不如争气，与其在那里碎碎念招人讨厌，不如花费时间去自我调整，努力达到新的水平点。一个真正聪明的人，必须懂且要不断的快速适应新的环境。人，想要生存，与时俱进是必须的技能，不进则退是你必须懂得的规律，你若一直停留在抱怨的状态下不思进取，最终只能被时代淘汰。

柒

放下犹豫

你是否曾经为事业的选择而左右摇摆，最终被别人抢去了机会，你是否曾经面对心仪的对恋人，踌躇在适不适合自己，要不要表白而满心犹豫，结果人家已经成为他人的妻子或丈夫，而无可选择。人生禁不起犹豫，更容不得你左顾右盼，谨慎是好事，过度的犹豫则会成为成功的绊脚石，让人止步不前。认准了的事情，不要优柔寡断；确定好自己的方向，就只管朝着目的地向前。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，成为自己囊中的果实。

捌

放下狭隘

少一些计较会多一份轻松，多一点宽容，会收获更多的守候。但命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题，放下说的简单，其实做起来并不容易，太过较真，常被感情所伤；太过执着，常被现实所惑；太过善良，常被他人所欺骗利用。所以放下狭隘的同时，包容且要有度的拿捏，是非常难掌控的尺度，一味地的只求和气与善良，最终很容易会成为任人愚弄的笑柄。