【实验小学】这里有一份超实用“开学攻略”请查收！家长快来和孩子们一起get！

谭郭纳

       寒假已接近尾声，家里的小可爱们也马上就要回归学校，开启新的学期。我相信，很多家长都已经开始进入“兴奋模式”啦！不过，作为一名负责任的家长，还是要和孩子们一起调整好开学前的状态，做好各项准备工作。在这里，小编帮家长们整理了这份“开学攻略”，请家长朋友们和孩子一起来get！有此攻略在手，家中萌娃上学不用愁！Let’s go！

开学攻略一:心态篇

        开学前，孩子最容易出现“开学恐惧症”。家长务必要帮助孩子做好开学的心理准备，不妨试试这么做:

       1、找一个合适的时间，静下心来，和孩子谈谈新学期的打算，“凡事预则立 不预则废”，帮助孩子制定新学期的学习计划，让孩子对新学期有所规划和期待。（在交流的过程中，如果孩子对新学期有抵触和恐惧心理也可以及时发现）

      2、和孩子一起对寒假做一个总结，如写一篇日记或作文，让孩子提前接受寒假已经结束这一事实。

     3、抽出时间，多和孩子交流、沟通，多关心关心孩子，及时发现孩子的情绪。

     4、帮助孩子准备好开学初所需学习用品及物品，这也是摆脱和避免“开学恐惧症”的有效措施！请家长及时查看班级群消息，及时提醒或询问孩子是否已完成学校布置的各项寒假活动及实践性作业，是否已将活动开展照片上传到班级群相册。家长要提前提醒孩子们整理好开学第一天需带物品，可统一放到成长记录袋里，开学后交大队部存档。

开学攻略二：身体准备篇

        寒假期间，由于没有规律的饮食作息时间，很多孩子都松懈下来，睡眠、饮食不规律，运动量减少。如果临近开学，还不能及时调整身体状态，开学初的一周内将会感到疲惫不堪，跟不上节奏。所以家长要提醒孩子：

      开学时间:2月20日（农历正月十六）

      1、按上学时间作息，早睡早起，看电视、玩手机时间要节制，减少时间或者不玩，不看。（划重点！！！新学期作息时间有变动，请务必知晓。

早上到校时间 ：周一 7：50 （2-6年级，每周一八点举行升旗仪式） 周二到周五 8：10到校（我校上学期就已推行延迟入校，请家长们不要把孩子过早送入学校，给予孩子充足睡眠，除周一升旗仪式需早到校以外，其余时间均是8:10分到校）。

中午到校时间:1:40

中午放学时间:不配餐 11：10（1-2年级）

                          配餐:11：50（3-6年级）

下午放学时间：不上课后服务 4：20 

                            上课后服务 6：00 

        2、按时就餐，不暴饮暴食，饮食要有规律。

        3、适当参加体育运动。在这里提醒小可爱们不要忘记八段锦练习哦～

开学攻略三:装备篇

         新学期，新开始，要想尽快进入学习状态，那各种装备必不可少！小编整理了新学期装备清单，供参考。

       1.学习用品

书包、铅笔、中性笔（可准备一支红色的，便于更正错题）、钢笔（一二年级只需要准备铅笔）、橡皮、尺子，家庭作业本，课堂练习本，铅笔盒或笔袋等。

划重点:

开学第一天，参加课后服务的孩子们不要忘了携带社团活动所需物品哦。（目前学校已有校级社团27个，加上级部特色社团，每个级部可供孩子选择的一共有30个左右的社团。分为五大学院，涵盖了音乐、体育、美术、语言、科技等。开学初，学生可在家长的指导下选择新的社团活动。具体课后服务相关事宜会在家长会上作详细解释）

      2.生活用品

水杯（不带玻璃水杯，存在安全隐患），雨衣（春夏季多雨，请为孩子们准备雨衣，不带雨伞）。

划重点:（开学第一天午间配餐正常进行）

参加午间配餐的学生需准备以下物品:

①大小约40CM*30CM的手提袋。要求:干净卫生、结实耐用，在袋子右上角写上孩子的姓名和班级。手提袋要定期清洗或更换。

②大小约58CM*40CM的透明塑料薄桌垫。要求:四条边打磨一下，四个角剪成圆边，保证不会在不经意的情况下划伤皮肤。

③餐巾纸和湿巾。用完的纸巾和湿巾一定要投放到指定垃圾桶。

④准备一块白色手帕，用餐时塞在领口挂在胸前，防止饭菜、油渍滴在衣服上。

⑤准备一个舒服抱枕，方便饭后休息。

⑥以上物品请尽快准备，开学第一天正式开始配餐，配餐的孩子必须带来以上物品。（具体午间配餐注意事项将于家长会上详细说明，请提前带好笔记本做好记录。）

温馨提示:

家长会时间:

2月18日上午9:00——11:00 四五六年级家长会

2月18日下午14:30——16:30 一二三年级家长会

开学攻略四:习惯养成篇

良好的习惯可以让孩子受益一生！请家长朋友督促孩子自觉学习《中小学生守则》、《兖州区实验小学学生一日常规》以及《小学生日常行为规范》，文件会下发到各班级群。重点强调以下几点:

1.按时到校，既不过早到校，亦不能迟到、早退。放学后不在学校逗留，有特殊情况不能到校，需提前向班主任请假。

2.文明有礼:见到师长及来宾主动问好，继续试行“挥手礼”。升旗仪式需行队礼，如遇重大少先队活动行队礼。

3.养成良好卫生习惯，不随手乱扔垃圾，随手捡拾地上的垃圾，目前我校正在创建省级文明校园，需要每一位学生共同维护和保持环境卫生。

4.严格遵守学校各项规章制度及课堂纪律。课上认真听讲，课下有序组织活动，不疯跑，不打闹，不玩危险性游戏，上下楼梯靠右行，有序上下楼。

5.上放学路队:上学自觉排好三队入校，放学各级部有序离校，带队到指定接送区域，红领巾监督岗负责检查上放学路队纪律。

开学攻略五:安全篇

        安全无小事，新学期，关于安全，作为家长，以下几点需讲给孩子听:

       1、上放学途中不要嬉戏打闹，遵守交通规则，尤其是步行去学校的孩子们，一定要注意穿越马路时的安全。

      2、为了孩子的生命安全，切莫让孩子乘坐无牌无照的非法营运车辆以及超员超载机动车辆。

     3、重视对孩子的人身安全教育，提高安全意识和防范能力。慎交友，交益友，不和社会上品行不良的人交往，提高自我保护能力;在与他人发生矛盾、纠纷时要及时报告家长、老师，不要求助于社会闲杂人员和外校学生;遇到意外紧急情况时应及时报警，学会自护自救的方法。

     4、不要让孩子到游戏机房、网吧、歌舞厅等未成年人禁入的场所。低年级孩子如果午间不回家就餐，应留意其午间去向。 

      5、不能让孩子私自到同学或他人家中逗留、住宿，甚至彻夜不归。 

      6、注意食品安全。不到无证早餐点、快餐店、小店及其它不卫生的摊贩购买食品或用餐，购买食品、饮料时，要看清保质期，不吃喝过期的食品、饮料，不向路边摊贩购买糖葫芦串、油炸食品等不卫生食物。 

       7、不要让孩子带现金到学校。更不得把首饰、手机等贵重带到学校，以免丢失。

　　新学期，新起点，新目标、新挑战！抓住假期的小尾巴，一起get这份超实用“开学攻略”吧！