张玲霞“整合自己 成熟内在”精细沙盘排列5月18-19日工作坊威海启动

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张玲霞“整合自己 成熟内在”精细沙盘小物件排列，是张玲霞多年学习研究整合自创的心理疗法。是运用精神分析的理论与系统排列洞见技法在沙盘上的实操呈现。

更直观，更精细，更实效

每期内容不拘一格

本期挖掘脆弱，恐惧，羞耻等人格层面深层问题。

羞耻心造成恐惧，恐惧使我们脆弱，脆弱令我们退缩，退缩使我们活不出自己，让自己和亲人都活得痛苦……

羞耻感，如果我们不敢谈，甚至封闭在最底层，我们的生活和灵魂就被它控制。

人们往往以为羞耻感是为那些经历过无法言表创伤的人准备的，但是，事实并非如此。

羞耻是我们每个人都体验过的情感。它往往潜伏在所有我们熟知的地方。

看不见它，它就操纵你，把你陷在黑暗的角落里。

张玲霞老师将紧握你的手，陪着你一起看着它们，然后飞跃！

精神分析鼻祖弗洛伊德勇敢揭露自己道貌岸然和自欺欺人的缺陷，在揭露时，弗洛伊德也感

到羞耻，但他树立了一个无所谓的英雄形象，羞耻也就消失了。

我翻开日记，记着自己羞耻的事，那是被精神分析时的事情。那时觉得说出来我就死定了，不敢再见人了。结果是，羞耻感不在了，我走得更自在更沉稳。

国家教育部关注父母教育这个层面。父母不学习，孩子不积极

这是一个自我疗愈的过程，也是一个咨询师的咨询工具。它提供了一个以内在转化从而改变外在焦点问题的方法。是一种简洁有效的达到转化情绪能量和未解决的情绪模式的“内在搜索清理”的过程

工作设置:1、回朔——自性——未来排列

2、内在小孩，内在父母，子人格排列

3、释梦排列，沙盘制作

4、个体与客体关系排列，家族排列

5、以精神分析为轴，不拘一格

学员李静分享

参加张玲霞老师精神分析系统排列工作坊的后两天是“精.沙排”的课程，非常感恩张老师在历经心理学十多年的积累沉淀中，不断的探索与创新，整合出这么好的一套技术。学生敬佩不已。我畅游在沙子的世界里，陪伴三位前辈一同体验，经历她们生命的脉络，同时让我深刻的体会到生命的厚重，是源于九死一生，坚韧不拔的精神，是无论遇到什么样的艰难险阻都能挺过去的坚韧。我被震撼到了。生命是值得尊重与敬畏的。在心底的最深处是灵魂与灵魂的碰撞，我生命里沉睡的一部分在恍惚之间，在碰撞中，仿佛被唤醒，突然能读懂，感同身受到对方。那一刻我听到了花开的声音。被唤醒的是内在的力量。同时看到自己曾经的浅薄与无知，生命在经过历练之后，才能闻到芬芳的味道。感恩大家的陪伴，感恩高岩老师对我的教授与点拨，祝福大家吉祥！期待下一次的相聚。

学员孔玲玉分享:家人们中秋佳节快乐，通过这两天的学习，我收获最大的是放松的去做事情，会做得更好。相信生命引领着生命，相信生命会引领我到我能到的地方，相信生命会引领我做我能做的事情，交给我的事情都是我能做到的，我做不到的不会交给我。感恩老师让我放下一直要努力做事的执念，让我知道做事做不动了可以停下来休息，我现在可以不用那么累了，可以允许自己放松一下休息一下了。感恩老师的引领，感恩家人们的陪伴。🙏🙏祝福老师和家人们喜乐平安。🎉🎉

学员刘迎宾分享

两天的精沙排课程结束了，但它的影响依旧持续着。两天里，通过看别人的沙盘，让我体会到不同的人生有着同样的精彩。在自己的沙盘里，把自己40年来的生命轨迹又走了一遍，张老师和同组成员的暖心陪伴让我看到生命轨迹中的每一个精彩，更让我看清了许多真相、本质及自身存在的问题，使我得到了很好的深层次疗愈。感恩张老师[玫瑰][玫瑰]感恩同组成员[玫瑰][玫瑰]感恩有缘共同学习的姐妹们[玫瑰][玫瑰]

后面两天，我们学习了张玲霞老师发明的精神分析沙盘排列，简称精沙排，做了对生命的回顾、当下的展现以及对未来的展望，学习了沙排游作文，并做了沙盘(安排紧凑！)。帮助我完整地细看了一遍我的一生，释放了许多已经遗忘的潜意识里的东西，并且向宇宙下了订单，种下了未来的种子。以前虽然接触过沙盘，但是从不知道它有这样的威力，大赞！另一个让我印象深刻的是，李静和曲春芳两位老师的感受能力超强，超准，时时令我震惊。在她们身上我看到了清理之后是如此通透，看到了精分的威力，也看到了张老师带领的方向。总之收获多多，回去以后再细品课堂内容，争取掌握和运用。感恩老师和各位同学！感恩我自己的向学之心！感恩和每一位同学的相遇！

学员高岩分享

费用:1680元 二期以上580元

优惠:4月28日以前付费1380元，之后恢复原价。

本期招收新老学员各4-5名。老学员以报名先后为准。满额10名。

希望新老学员早报名，报名会公布在中心大群里，以报名先后为准，额满封班。

在文登参加过3月份的精沙排工作坊的，本期不再招收。

地址:山东省威海市高区观海大厦811室

电话:[phone] 13326316286 张老师 李老师

张玲霞

国家二级心理咨询师

精神分析取向心理咨询师

资深沙盘领域心理分析师

十多年的精神分析经历

2009年接触家族系统排列

自创整合“整合自己，成熟内在”精神分析系统排列与精细沙盘小物件排列

主要学习经历

参加中国精神分析大家曾奇峰课程与丛中的初中高级进阶课程

参加国际中一巴温尼科特精神分析连年连续课程

参加国际中——巴温尼科特精神分析北京首期学术研讨

参加内勒斯国际中西文化交流论坛

参加内勒斯生命整合系统排列工作坊

参加全国及山东省家庭系统排列论坛大会

参加郑立峰，李中莹，周鼎文三大督导课程

参加元认知，蔡仲淮催眠课程

……

主要工作

带领导师班

带领各类工作坊

带领精神分析成长组和心理沙龙

带领团队共同带面向家庭沙盘活动

面对面心理咨询达5000小时以上

释梦350多例

主办精神分析工作坊，主办家族、组织、小物件系统排列工作坊，主办意象沙盘治疗工作坊等

精细沙盘小物件排列往期工作坊片花

作为老学员参加了张玲霞老师2019年3月16-17日两天的精沙排工作坊，感受到了自己内在的小孩又一次成长。关于羞耻感的问题，自己以前没有去深挖，经常会被自己的大脑压制下去。通过这次工作坊的整合过程，为内在小孩的成长积蓄了充足的力量。张老师的课程设置由浅入深，环环相扣，有始有终，圆满收尾，这个是我能够成长收获的关键所在。感恩老师的引领，感恩团队的支持，祝福大家能够带着收获继续成长🙏——精沙排学员分享

以前总觉得自己哪儿哪儿都不满足不满意，没事就找我妈的事，折腾我妈，好像她欠我的，我也曾想过为什么我只折腾我妈？可是没找到答案。通过这两天的课，我一点一点的扒开并走进了我幼时甚至是胎儿时期，感受到了那时我的境遇和心理状态。

儿时的那个我一个被恶意诽谤挤兑的，被和爸爸妈妈分离的，甚至连出生都被认为是一个错误的孩子。胎儿时期的我就压抑、恐慌。貌似我已经预感到了外面的世界对我的不友好。“你以为我想来到这个世界啊？你们生下我经过我同意了吗？” 潜意识让我很小很小时就这样质问我妈。“都说我是积德积出来的，我觉得我就是个罪孽。”十天八天之前我还曾这样抱怨我妈。我把这一切错误、不公的源头都归结成了我妈——她不应该怀我、不该生我。

通过捋顺家族，我感受到了，我妈是个坚强而伟大女人。她默默的抗起了整个家族里里外外上上下下那么多别人都避之不及的重担，她很累，走的很艰辛。我却一直在责怪她生下了我，让我受尽了孤独和委屈，我却忘了如果不是她，不是他们的勇气，我哪里能感受到这个世界的鸟语花香、空气阳光，哪能和我老公和我儿子结缘。我需要感谢她，感谢我妈，我要去理解她，为她去分担她为整个家族担负的一切。

以前我害怕模具🐍，我以为女生，胆子小这很正常。参加了我们的课我发现这是我的一个伤，一个直接刺进了我的内脏和灵魂的伤。当儿子把🐍的沙具丢到我身上时，我无法控制我心中的那团无法表述、无法抗拒、无法挣脱的紧张恐惧，我感觉它就是一条真🐍要在身上爬，它要捆住我让我窒息，我恐惧。那次上班路上公司旁边发生的事，没有伤害到我的皮肉，甚至没影响到我当天的工作，可是它却在潜意识里偷偷地羁绊我，操控我，恶心我。

还好我遇到了老师们，将这些潜意识里的像蚯蚓一样的已经畏缩到淤泥深处的糟糕的体验，一根根的帮我揪了出来，然后踩死它。

我是一个没有安全感，对新事物充满怀疑的人，感谢李老师对我的耐心讲解一步一步把我带到了这里。没有你的循循善诱就没有我的一步接一步。感谢张老师，对我们的传授，如同佛陀讲经，这是一种对人间智慧的播撒，对我苦痛的拯救。特别感谢张老师对我特别的治愈，虽然我还是不能彻底的钻出来，但是我已经可以面对，我不再那么恐惧，是你给了我力量，我相信我只是需要一个过程。

感谢生命里结识了我们每一位老师，每一位学员，和你们在一起是一种从来没有过的舒适感，爱你们💋。

我是第一次参加张老师的工作坊，去之前，我的内心盛满了委屈，以及多年来对父母积压下来的怨恨，还有更多的负面情绪，以及过去许多自己不敢面对，藏在心底的深处种种过往，悄悄的折磨着自己，那种无法用语言形容的痛把自己弄得伤痕累累，疼的不敢触碰。脆弱的我一直活在过去的故事里，使我多年来产生了严重的恐惧，焦虑，烦闷，总是各种担心和害怕，心里堵的满满的，使自己的生活不能前行，这样的活着不仅严重的影响了自己的健康，还严重了投射到了我的女儿，她承接了我的脆弱与焦虑和各种担心与害怕，也影响了孩子的学习能力。此次在工作坊的学习中，感觉张老师那么细致，温和，深透又非常专业，使我心生敬畏，在其他学员的故事中也看到了自己的影子，在张老师的引导下，我进行了一次内心的疗愈和心灵的洗涤，让我有力量有勇气敢于面对自己内心的痛，感觉就像在身上卸下了一块石头，身体轻松而愉悦，也能理解我曾经是那么的麻木而冰冷，以至于自己感受不到父母的疼爱。我想说，无论过去的好或不好，我都用心来接纳，抬起头，挥挥手与过去的故事告个别，她也只是个故事，让它顺流而下，使自己重生，好好活在当下，做一个快乐的自己，看到并走向了美好的未来。与张老师相拥的那一刻感觉是那么温暖，那么有力量，使我增加了信心，更加坚强。我怀着对老师与同学员的感恩的心，快乐着与夕阳相伴，带着美好的向往走在回家的路上。谢谢老师，谢谢一起的学员们！感恩您们！也谢谢我自己！[憨笑][憨笑][憨笑]