<h3> 年，隆重而来，悄然而去</h3><h3> 随之，寒假也即将结束</h3><h3> 开学的脚步临近</h3><h3> 孩子们还沉溺于欢乐的寒假时光</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们</h3><h3> 从今天开始，请您告诉自己和孩子</h3><h3> “假期余额已经不足了”</h3><h3> 一起帮助孩子做好新学期的入学准备吧</h3> <h3>01和孩子一起调整作息时间</h3><h3> 假期里，孩子松懈下来，不用去幼儿园，不需要早起，也忘记了早睡早起的好习惯，这不利于孩子开学顺利入园。作息时间一旦调整不好，不仅影响孩子上幼儿园的状态，对孩子的身体健康也是一种损害，而这两种，父母都应该避免。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起调整作息时间，督促孩子早睡早起，逐渐把生物钟调整到放假前，让孩子作息恢复规律，这有利于孩子度过“假期综合症”。</h3> <h3>02和孩子一起恢复饮食规律</h3><h3> 幼儿园一日三餐有严格的管理，亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起恢复饮食规律，注意蔬果搭配、均衡营养，控制孩子的零食用量，培养孩子良好的饮食习惯。</h3><h3><br></h3> <h3>03和孩子一起进行身体锻炼</h3><h3> 孩子在幼儿园里每天有游戏、户外活动，可以保证孩子每日的运动量促进孩子的身体健康发展，但是在清闲的假期里，没有老师的引导和小伙伴之间的游戏多数孩子减少或者放弃了运动。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起进行体育锻炼，选择一些小范围的户外游戏，既可以增强孩子的身体素质又可以让孩子充满活力去迎接新学期的挑战。</h3><h3><br></h3> <h3>04和孩子一起减少玩手机时间</h3><h3> 手机、平板、电脑成了孩子们的假期“三宝”也成了部分家长的“带娃神器”轻松娱乐、方便省事的同时对孩子的身心发展产生不利的影响，每年新学期开学视力减退的孩子不在少数，肩椎不适的孩子比比皆是，沉迷于游戏的孩子日益增加。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起减少玩手机的时间，电子产品是学习、生活的工具，功能是“用”非“玩”。在开学前，帮助孩子把心静下来，和孩子一起阅读有趣的绘本故事远比把孩子交给电子产品更有意义。</h3> <h3>05让孩子做些力所能及的事情</h3><h3> 孩子在幼儿园里，老师会培养他们的动手能力。可是在假期中，在父母的宠溺中孩子渐渐学会了依赖，变得懒惰。假期生活中，孩子过于散漫让幼儿园里好不容易养成的自理能力、自我服务能力、动手能力慢慢减退，而这些一旦消失重新培养又是一个漫长的过程。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请让孩子做力所能及的事情，孩子在不断地尝试与劳动中可以收获意想不到的生活乐趣，这既培养了孩子的独立意识又增加了孩子的家庭责任心。</h3><h3><br></h3> <h3>06和孩子一起准备开学用品</h3><h3> 很多家长习惯帮孩子做决定，按照自己的喜好选择孩子吃的、穿的、用的、玩的让孩子失去了成长的参与感，家长为孩子做开学准备时不妨去问问孩子的意见按照孩子的喜好做准备，这会增加孩子对上幼儿园的期待。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起准备开学用品，孩子会在开学用品的准备过程中，慢慢意识到开学日即将来临，对上幼儿园有一个心理预期。</h3> <h3>07和孩子一起制定新学期计划</h3><h3> 老师会根据每个孩子的情况，为孩子制定专属的成长计划。而假期中，孩子多散漫、自由，没有了约束也缺乏了目标。</h3><h3> 亲爱的爸爸妈妈们，请和孩子一起制定新学期成长计划，让孩子看见自己的成长了，意识到新学期的不同，也让孩子对下学期的生活有提前适应和认识的阶段。</h3> <h3> 百崎中心幼儿园</h3><h3> 2019年2月14日</h3>