<h3>2012年11月18日，2018“悦动炫江城”军体健身操大赛，在武汉轻工大学金银湖校区体育馆热力开赛。3000多人分组展示为迎接武汉军运会而编排的健身操，拉开了在全市范围内推广普及该项运动的惟幕。</h3> <h3>武汉轻工大学金银湖校区体育馆</h3> <h3>2018年11月18日参加武汉市军运团体操表演后留影纪念</h3> <h3>排练到比赛只有短短的10天时间。我们重在参与 铭记宗旨 创军人荣耀 筑世界和平 与军运同行 和健康相伴</h3> <h3>东方潮湧颂光明</h3><h3>我们的光明之声合唱团的演员</h3> <h3>2018.12.28.国网武汉供电公司退休老同志光明之声合唱团庆祝改革开放40周年文化成果展示。表演现场在球场街供电公司综合楼会议室</h3> <h3>下面就是退休老人表演的各类节目的剧照</h3> <h3>下面就是退休老人表演的各类节目的剧照集锦</h3> <h3>歌舞表演“红莓花儿开”照片之一</h3><h3><br></h3> <h3>歌舞表演“红莓花儿开”照片之二</h3><h3><br class="Apple-interchange-newline" style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>歌舞表演“红莓花儿开”照片之三</h3><h3><br class="Apple-interchange-newline" style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>歌舞表演“红莓花儿开”照片之四</h3><h3><br class="Apple-interchange-newline" style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>歌舞表演“红莓花儿开”照片之五</h3> <h3>健身操《在此》照片之一</h3><h3><br></h3> <h3>健身操《在此》照片之二</h3><h3><br class="Apple-interchange-newline" style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>健身操《在此》照片之三</h3><h3><br class="Apple-interchange-newline" style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>演出结束合影</h3> <h3>演出结束合影</h3> <h3>演出结束合影</h3> <h3>演出结束后合影</h3> <h3>花絮；虽然年过半百了，但穿上了艳丽演出服，个个都觉得自己很好看，你拉着我的手我牵着你的手，跟小姑娘小伙子一样摆个POS照一张美照，每个人脸上洋溢着幸福的笑容。</h3> <h3>花絮之一</h3> <h3>花絮之二</h3> <h3>放歌新时代</h3><h3>2018.12.31.我们的节目被选上了参加国网华电分部、国网湖北公司离退休老同志庆祝改革开放40周年文艺演出活动。</h3><h3>我们武汉供电公司光明之声合唱团圆满完成此次演出任务。</h3> <h3>合照一</h3> <h3>合照二</h3> <h3>演出照</h3> <h3>歌舞《红莓花儿开》照片集锦</h3> <h3>健身舞《在此》照片集锦</h3> <h3>其他节目的剧照</h3> <h3>留念</h3> <h3>姐妹俩</h3> <h3>上午化妆走台 中午盒饭稍作休息</h3> <h3>演出任务完成后，姐妹们一起AA制聚餐</h3> <h3>合唱《我的中国心》视频</h3> <h3>健身舞《在此》视频</h3> <h3>歌舞《红莓花儿开》视频</h3> <h3>张灯结彩迎新年 齐心协力谱新篇</h3> <h3>2019.1.11.参加我们狮城名居社区的迊新年活动</h3> <h3>演出照一</h3> <h3>演出照二</h3> <h3>合影留念</h3> <h3>2019.1.23.参加既济电力集团2018年度表彰大会暨职工文艺展示大会</h3> <h3>电力研发大楼</h3> <h3>电力研发大楼的演出舞台</h3><h3>璀璨既济</h3> <h3>《我们的芳华》演出照</h3> <h3>永驻青春</h3> <h3>花样年华</h3> <h3>英姿飒爽</h3> <h3>开心快乐</h3> <h3>51 52 53</h3> <h3>抖音姐妹</h3> <h3>我们的芳华合影</h3> <h3>串烧《我们的芳华》视频</h3> <h3>感想：老年人一般退休后空闲时间多了起来。如何打发这些时间呢？要想生活中无聊，老年人就要学会寻找乐趣，也就是说搞好自己的休闲娱乐，比如钓鱼、养花种草、唱歌跳舞、等等。我就是根据自身条件、喜好、想法去进行休闲娱乐活动的。自参加了岁末年初的这些文娱活动以来，感觉兴趣爱好大有长进，平衡了大脑思维活动，促进了身体机能的新陈代谢，可以说给自己的健康长寿创造了良好条件何乐而不为呢？</h3>