<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3 style="text-align: center; "></h3><h3><div style="text-align: center;"><b>亲爱的宝宝们👦 👧 </b></div><b><div style="text-align: center;"><b>在姥姥家滴👵 </b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>在外面游玩旅游滴</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>在奶奶家滴👵 </b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>老师妈妈想你啦！</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>👣👩👩👧</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>亲爱的家长们请注意📢</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>孩子们开学时间为：2月18日</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>短暂的假期即将结束，我们即将开始幼儿园！</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>✅是时候收收心啦</b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>🌎快要开学啦📢</b></div></b></h3><div style="text-align: center;"></div><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> 请您配合 <h3> 请家长朋友们提前看好天气预报，给孩子们洗晒被褥哦！<font color="#ed2308">并给孩子的被子、枕头做上明显的标记！</font></h3> <h1><b> 开学后就是元宵佳节，请家长朋友在家和宝贝们一起发挥聪明才智，<font color="#ed2308">制作更加精致，富有创意的花灯，</font>开学后带到园里来，让孩子们一起赏花灯，闹元宵！(请把亲子活动拍成照片或视频发到班级群）</b></h1><h3><br></h3> 收心计划 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 家长们，孩子们，你们好！度过了一个快乐难忘的假期生活，在孩子们即将回园了，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？ ——开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。</b></h3> 1、恢复饮食习惯 <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><b> 过年期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</b></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> 2.恢复作息时间 <h3><b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> </span><span style="font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</span></b></h3> 3.培养孩子自理能力 <h3><b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> </span><span style="font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他！</span></b></h3> 4.给孩子做心理暗示 <h3></h3><h3></h3><h3><b> 家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</b></h3><h3></h3> 5.回忆幼儿园的快乐时光 <h3></h3><h3></h3><h3><b> 在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</b></h3><h3></h3> 6.寻求家园合作 <h3></h3><h3><b> 即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</b></h3> <h3><b> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 度过了一个丰富多彩的假期生活，我们终于快要见面啦🤗老师欢迎小朋友们回到幼儿园这个大家庭中继续和老师、小伙伴们一起快乐的学习与生活。🤟💗</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 2月18日（正月十四）等着你！</b></h3>