陳昭妃博士讲解来自茶氛的健康

營養與疾病健康顧問Wendy Hu

阿强的故事-补水、排毒、放轻松

工作沉重的阿强还在努力奋斗中，忙碌的工作让阿强始终神经紧绷，并且常常忘了喝水。身体每天需要足够的水分，才能帮助身体排除毒素。阿强现在常泡一大壶香气浓郁的热茶，富含绿茶多酚的营养，既能帮助头脑、身心放松，又能提醒自己多喝水，舒解紧张的情绪后，让阿强的工作更有效率。

🔍陈昭妃博士讲解:

有些人会问我，我每天需要喝几杯水？其实，这个问题不需要问我，要问你自己。有些人出汗多、运动多，需要的水分当然就多。等到你口渴，已经来不及了，意思是说你已经是缺少水分了。我们从另外一个角度来说好了，你要知道需要喝多少的水分，你就自己上洗手间看一下。如果你上了洗手间没有抽马桶，后面进去的人不能发现，那你的水分是足够的。如果你上了洗手间，后面的人一进去马上知道你没有冲马桶，那你的水分是不够的。所以你需要喝水，喝的非常足够才能够保护你的肾脏，它才会健康，你的肝才会健康。任何一个毒素进入你的身体，你喝足了水分，就会稀释它。

现在，科学家们发现了另外一个现象，那就是年轻人越来越多的肾结石。为什么呢？因为年轻人喝的水分越来越少，而更加可笑的一点就是人家做了年轻人的调查，问年轻人为什么你不喝水呢？你知道答案是什么吗？他们的答案是“不想上厕所”，这样子就会有肾结石了。那对于有过肾结石的人，美国肾脏协会肾脏病协会建议每天喝水的量是排尿量必须要高达每天2000毫升。这样你就知道，水分需要多少了。

既然我们需要喝那么多的水分，那让我们来有更多的一些营养在那里面。在绿茶里面，有多种的抗氧化功能，非常非常强的抗氧化功能，它要比维他命C强100倍，所以，我们都要喝那么多的水，再提供给我们自己更多的抗氧化功能的营养，就更好吧。

茶氛里面有富含多酚的绿茶，它里面还有明日叶。明日叶来自日本，明日叶给我们需要的一些植物性的营养。明日叶是怎么样发现的呢，你看它的名字，意思是说你今天我摘了一片叶子，明天会长出一些叶子出来，所以称它为明日叶。传说在日本在很古老的时候，有一个小岛，他们会把犯人关在那个小岛，很多的犯人被关了以后就没人睬他们了，他们也逃不走，因为没有船。过了几年以后，有人想起来去小岛看一看，结果发现那么多年下来，关在小岛里的犯人活得又健康又长寿。所以，就开始查这是什么原因呢，结果他们发现在那个小岛里，他们吃的叫做明日叶。你到日本去，就会发现常用明日叶泡茶喝。

明日叶有什么样的功效呢？当然，它的功效琳琅满目，但是在日本他们研究出，明日叶里面有一种东西叫做查尔酮。查尔酮不单单有益我们控制体重，尤其对腰围的脂肪会有所帮助以外，对心血管、心脏有好处，而且从我免疫学的角度，明日叶含有能减低组织胺分泌的物质，意思说它对抗过敏有效，这是在少数植物里面才有的。

茶氛里加了明日叶，还加了茉莉花。茉莉花了你可以看的到，其实呢在这个产品里面我们的制造过程，你知道吗？最困难的是什么吗？

最困难的在于他的农残，有很多的人在制造一个产品的时候会根据这一个国家的规定，那么他的农残就是只有做刚刚好这个国家，另外一个国家的规定他的农残做的刚刚好符合另外一个国家。但是伊环球，我们在做质量标准的时候，我们是以所有的国家最严格的做一个标准，茶叶要做到所有的国家都达标，非常的不容易。这个我们做到了。茶氛，茉莉花我们做到了五饮、六饮。你再看季节，这样出来它的香味非常的浓郁。在茶氛这个产品里面有的时候你会看到一点点的茉莉花在里面，茉莉花本身对你的免疫系统也是非常好的，在动物性的研究里面，我们给了一组的动物有一个致癌的物质叫做亚硝胺，意思就是说很多时候你吃的腌的东西、熏的东西；另外一组动物，你另外给了它茉莉，你会发现得到癌症的比例，相对要减少许多。没有使用茉莉花的得到癌症的比例是95%，有使用的只有5%到19%，所以茉莉花本身也是富含各种各类的营养成分。刚才在卡通片里面，你可能会发现阿强在晚上喝茶氛，你会问我说茶叶不是有咖啡因吗？这样子会睡得着觉吗？你放心你会睡得着，为什么原因呢？因为茶叶本身它有一个抗焦虑的一些东西，意思就是说它跟咖啡不一样。在茶氛里面，茶叶它有一些抗焦虑，它会影响我脑部的一个地方，有了茶叶了以后，你会比较放松下来，你整体会放松下来，比较没有焦虑感，所以喝了茶氛，你照样可以睡眠。

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