寻幸福人生，访雷龙之国

曾锦初&乐途中国

不丹，不丹，要来这里并不简单！
这座被迷雾笼罩的雷龙之国，喜马拉雅山深处的秘境，因未与中国建交，国人闻知甚少。
不丹曾经被称为“西藏的边陲”，真正的“香格里拉”，全世界最年轻的君主制王国，莲花生大士眷顾的圣地，著名的奢华旅游目的地，有安缦与六善最欣赏的风光。

不丹是一个神秘而封闭的国家，被喜马拉雅雪山包围，和现代社会格格不入。不丹是世界上唯一一个以藏传佛教作为国教的国家，保留着原生的藏传佛教文化，到处都是寺庙和佛教遗迹。不丹，以它区别于其他国家的“国民幸福指数”而闻名，百姓安居乐业，和睦相处。
不丹会带给旅行者无数惊喜。

在这里，米饭是红色的；辣椒不再是调料，而是主要食材。这是一片深受佛教思想熏陶的土地，寺庙香火旺盛，许多民居门旁都绘有可驱邪避凶的巨大阳具图案。虽然佛教传统随处可见，但是不丹并非一座因循守旧的博物馆。你会发现不丹人都有教养、风趣幽默而且充满活力。同时，高于60%的森林覆盖率和丰富多彩的动植物资源，让你享受自然之美。

对于许多中国人而言，第一次听说不丹来自于刘嘉玲和梁朝伟的世纪婚礼。

旺楚克五世是不丹的在位国王，在2011年10月13日，31岁的不丹国王旺楚克与平民女子佩玛完婚，曾轰动全球，各国电视画面传递着国王的潇洒英俊、皇后的雍容大方和民众的欢喜祝福。尽管不丹王室允许一夫多妻制，但是旺楚克早已明确表示，他将只娶一任妻子。“尽管很年轻，但是她拥有善良美丽的心灵。”

不丹王室自行炮制声名远扬的国民幸福指数（GNH），自称亚洲排名第二，然后被中国人臆造为“全世界最幸福的国度”。

乐途中国连线尼泊尔、不丹。精心策划安排，全程中文导游，带着你说走就能走进不丹，深入了解不丹。结合中国西藏、印度乃至尼泊尔的过去未来，剥开遍布秘境的迷雾和想要外界知晓的幸福，让你发现或许是星球上最与众不同的生活方式。

当你在国内为了工作而奔波劳碌，为了生计而废寝忘食。恳请你在这约定的六天旅程中寻找一片心灵的绿洲，一段禅定时刻，一段佛系人生。在游历中，让不丹环绕生活的幸福感治愈我们的疲惫、焦虑、忙碌……

行程亮点

#尼泊尔中转-近距离接触加德满都古老的佛教文化、人文景观

#深入了解体验不丹不一样的传统生活方式

#畅游不丹王国的佛教圣地和宗堡

#乘坐不丹皇家航空鸟瞰喜玛拉雅山脉的群峰

#免费赠送不丹深度的文化遗产体验

奉送传统的不丹服饰，不丹男性穿着“帼”，女性穿着“旗拉”。（每人一套）

神圣的不丹面具舞，为大家带来感官震撼

中国与不丹没有直航，中国游客一般从尼泊尔加德满都或泰国曼谷中转前往不丹，少数经由印度新德里、加尔各答。其中尼泊尔加德满都是最便捷、费用最低和景色最好的中转地。
所以我们选择从尼泊尔中转（可以提前到达或者结束行程后自行自费参观加德满都景点及度假天堂博卡拉）

行程安排

4月21日-26日

D1(4月21日）：中国-尼泊尔
来自全国各地的团友经转机（一般是昆明）或直飞尼泊尔加德满都，中文导游在机场接机，之后入住尼泊尔四星酒店，并在尼泊尔的歌舞餐厅举行欢迎晚宴。

D2(4月22日）加德满都 —帕罗—廷布
行程亮点：【不丹皇家航空飞越喜马拉雅】，【世界著名高峰】，【国家博物馆】，【不丹广播电台】，【塔金小动物园】，【扎西却宗】

早餐后送往机场，搭乘不丹皇家航空公司航班飞往不丹王国西部重镇--”帕罗”（PARO，海拔：2280米）。不丹皇家航空执飞的加德满都-帕罗航线将为您展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。
飞机飞离加都河谷以后，机长便会为您指示一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛（像一座黑色金字塔），马卡鲁峰（形似椅子的灰色山峰），世界第三峰—干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及西夏邦玛峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等，据说眼尖的人甚至可以认出尼泊尔EBC徒步起点鲁克拉机场跑道和南池市场。飞机用一个极为夸张的降落抵达帕罗--不丹唯一的国际机场。
不丹导游接机后，前往帕罗镇午餐，后参观古时用作帕罗宗瞭望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的【国家博物馆】不丹国家博物馆（National Museum）位于不丹西部重镇帕罗（Paro）境内，早先是用作帕罗宗瞭望塔的"塔宗"， 墙身就有两米半之厚，后来不丹政府于1968年改为博物馆。博物馆内收藏的文物数量很大，有三千多件文物。况且它本身就是一件文物，里面包含各种器皿、武器、乐器、佛雕、旧经文、唐卡画和邮票等，尤其是邮票，发行的题材包罗万象，从自然科学系列，如蝴蝶、花卉等，到国外名人系列，从戴安娜，到人类文明科技发展系列，到人类登上月球，无所不有。
 然后开行2小时前往不丹王国首都—廷布（53公里，Thimphu，海拔：2320米），抵达后入住酒店，前往【不丹广播电台】发射塔俯瞰廷布河谷景色并前往【塔金小动物园】观看不丹的国兽—塔金（Takin）。
 在过去，廷布只有一个小动物园，饲养当地的一些小动物。后来，不丹第四任国王认为，在这里饲养动物是不符合佛教教义的。因此，所有动物都被放生了，动物园也随即被关闭。然而，经过多年监禁，一些动物无法适应自由的生活。它们仍留在该地区流浪，时常造成城市交通紊乱。
为了保护动物，动物园原址又重新建起了围栏，这里后来演变成为羚牛保护区。   羚牛（不丹语称塔金）是不丹国兽，相当于中国的大熊猫。这种羊头牛身的动物是羊和牛的杂交动物，只有在不丹能够看见，和它关系最近的亲属就是北极麝香牛。传说是不丹癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用羊和牛的骨头创造了塔金。如今，廷布动物园成为了观赏塔金的最好场所。这里除了羚牛，还饲养了包括驯鹿及山羌等多个鹿种。
然后参观【扎西却宗】（Trashi Chhoe Dzong）
不丹现代佛教圣地之一，亦称扎西却城堡，靠近廷布谷地中心，海拔2500米，建于13世纪，由不丹宗教之父帕角·杜冈·斯普戈（Phajo Dugon Shipgo）喇嘛所建。该城堡为一座四边形石砌建筑物，高7层，每层高度4.5~6米不等，盖以冷杉木缓斜屋顶，衬有木板，其屋檐宽阔。房间外面有一排用美观的柱子支撑的游廊和9米多高的围墙，从墙基到顶部，稍稍向内倾斜，兰墙处有一排阳台，在阳台的下面有些小窗。南面和东面的两个入口可通外面的一段阶石，两扇大门以铁把手加固。在城堡中央是喇嘛首领的正方形建筑物宅邸。左右两边的路都通往铺以平滑石子的大广场和喇嘛房间。
 午餐：帕罗          晚餐：廷布         宿：廷布

D3(4月23日）廷布—旺度波德朗—普纳卡

行程亮点：【民间遗产和国家纺织博物馆】，【国家邮政总局】，【多雄拉山口】，【旺度波德朗堡】

早餐后前往【民间遗产和国家纺织博物馆】，于2001年首次开放，这里可以洞察不丹迷人的传统文化和生活方式。
然后前往不丹【国家邮政总局】不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。
然后前往【射箭场】，观看不丹人的射箭比赛。射箭是不丹的国家运动（National Sport），是全国都很风靡的运动娱乐项目。我们建议您参与进去，和不丹人一试高下。如果时间允许，则前往手工艺品商场，这是由政府运营的企业，展示了大量的精美手工编织的纺织品和工艺品，它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。
下午开车前往旺度波德朗（车程2.5小时，海拔：1240米）和普纳卡。途中，在3140米的【多雄拉山口】（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色。海拔为3140米，有108座舍利塔座落于此，名之为楚客旺耶纪念碑。这108座佛塔建造于2005年，为了纪念剿灭不丹南部反政府叛乱份子的争战中丧生的人。从这里可以一览喜马拉雅山东部的全貌，「峰峰相连到天边」的浩瀚山景将尽收眼底。从都楚拉隘口远眺对面山峰，还可以植物生态的极大改变，此处的植被为橡树、枫树、松树、杜鹃花、桤木、柏木、铁杉和冷杉的湿润山地森林。
然后继续前往普纳卡（不丹旧都，海拔：1250米），途中参观【切米拉康（Chimi Lhakhang）】，位于Puna Tsang Chhu河边的高岗上，是1456年喇嘛朱卡库拉(Lama Drukpa Kunley)的堂兄为纪念他降伏恶魔而建的寺庙。喇嘛朱卡库拉被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。切米拉康并不大，只有一院落，一个小佛殿，中间供奉释迦摩尼，右侧为朱卡库拉小塑像，裸露着下体，生殖器夸张变形。此地为求子圣地，有多年无子信徒在此地得喇嘛赐福后（寺庙里面的喇嘛用代表朱卡库拉生殖器的骨雕和木雕器物敲击你的头），回去即有身孕。
如果时间允许，途中则前往【旺度波德朗堡（Wangdue Phodrang Dzong）】参观（如果时间紧迫，则只安排外观、拍照），传说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。
早餐：酒店含早 午餐：廷布 晚餐：普纳卡 
宿：普纳卡

D4(4月24日）普纳卡—廷布—帕罗

行程亮点：【卡姆沙耶里纳耶纪念碑】，【普纳卡宗】

早餐后，驱车前往普纳卡北部参观【卡姆沙耶里纳耶纪念碑】在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同的保护神的神像（需步行40分钟登上山丘顶的纪念碑）。在20世纪90年代，不丹第三世王后阿策林决定修建一个纪念碑来避邪。整个工程历时八年半的时间。后来，这座神圣的宗教建筑，被视作佛宝教义可视化的体现，它可以时刻保护不丹的祥和安宁。卡姆沙耶里纳耶纪念碑的另一特别之处在于，其建筑设计细节都取自于佛经，而非技术类书籍。卡姆沙耶里纳耶纪念碑威严耸立于普那卡山谷一个突出的山脊之上。在塔顶俯瞰整个普纳卡谷地的景色，真是美丽绝伦。卡姆沙耶里纳耶纪念碑是不丹建筑和艺术的杰出典范，同时也是人类宗教建筑史上的一颗明珠。
然后参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的【普纳卡宗】（Punakha Dzong）地处1250米，扩建于80年代中期。普纳卡宗是不丹最著名的佛教圣地，是不丹第二大宗堡，位于波河（父亲河）和莫河（母亲河）的汇合处，由沙布东一世于公元1637年修建，原是不丹的旧都，直到1955年才迁都廷布 。同时，这里还是不丹佛教手稿、神圣的佛教名人名册、规格各异的宗教画和逼真的宗教名人肖像的收藏地。步行10分钟至长200米的吊桥，站在桥上欣赏美丽的山谷风光。

早餐：酒店含早      午餐：普纳卡      晚餐：帕罗     宿：帕罗

D5(4月25日）帕罗-虎穴寺-Kichu寺-杜克耶堡

行程亮点：【虎穴寺】，【Kichu寺】，【杜克耶堡】

早餐后，徒步前往【虎穴寺Taktshang Goemba】，从山脚的起点徒步至虎穴寺，约3小时的脚程，由于山路较为崎岖，也可以选择以马匹代步。来回约6~7小时。
相传八世纪时莲花生大士从西藏将佛法传入不丹，为了降伏在当地作乱的妖魔鬼怪，于是骑着一只母的飞虎空降该山的洞穴，在险峻的山崖上建立此寺，并于此禅修三个月，因此这里称之为虎穴寺。
虎穴寺于1996年被一场因酥油灯引发的大火，几乎烧毁大部分寺庙结构，经政府与寺院僧侣努力重建，而今已恢复全貌。2005年以前，虎穴寺是布对外开放的，现在旅客若要参访虎穴寺，仍得申请许可证。
回程的途中，您将在山上享用午餐，然后再步行返回登山起点。接着您将乘车前往【Kichu寺】参观，这是由吐蕃王松赞干布于7世纪所建的108寺庙之一。据说，有个威力强大的女妖在西藏和喜马拉雅山脉的整个区域作怪，好阻止佛教的传播。为了降伏她，松赞干布和他的妻子文成公主决定建立108寺庙，放置在女妖身上。Kichu寺主要供奉的是未来佛──当来下生弥勒尊佛，这尊佛像来自约公元638年的大昭寺，非常珍贵。
然后前往【杜克耶堡】（Drukgyel Dzong）废墟”，于1649年建造，为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气情况良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的最佳地点。如果有兴趣或时间允许，则前往帕罗集市，自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。
早餐：酒店含早      午餐：帕罗      晚餐：帕罗     宿：帕罗

D6(4月26日）帕罗—加德满都

早上乘不丹皇家航空班机回到加德满都，至此不丹之行结束。在机场等待转机下午回国的航班或自费参观加德满都的景点（由乐途工作人员协助安排）。如您计划在尼泊尔多停留几日，包括度假胜地博卡拉，乐途中国工作人员将帮您定制安排之后的行程或者接着参加当晚在加德满都集中的乐途尼泊尔EBC珠峰大本营徒步旅行。

【寻幸福人生、访雷龙之国】

报价说明

4月21日-26日

团费：14800元/人
优惠：早鸟价（2019年3月10日）前报名付费，收14000元。两人以上同行，也收14000/人。参加不丹及尼泊尔EBC珠峰大本营徒步两团活动的，此不丹团费优惠至13500/人。（EBC团费同样有优惠，另公布）

成团人数：6人，满团人数15人

注：不丹旅游有最低消费标准：淡季200美金，旺季250美金每人每天，包含英文导游、门票、许可证、车辆交通、用餐和宾馆等费用，不含签证费、环保基金与机票等费用。中文导游服务每团每天增加100美元。

而往返不丹至尼泊尔的皇家航空也是独家经营，所以也价格不菲。

【费用包含】 
1.机票：加德满都至帕罗国际航班经济舱机票及税（尼泊尔往返不丹机票）
2.交通：正规旅游车（6-10人为丰田海狮，11人及以上为丰田考斯特）；
3.住宿：尼泊尔一晚四星酒店，不丹境内四晚精品酒店标准间；
4.门票：行程中提到景点门票；
5.用餐：全程含餐（早餐以西餐为主，正餐为中餐或当地餐）； 
6.导游：不丹境内全程中文导游
7.不丹签证费用
8.50万境外旅游保险。
【费用不包含】
1.单房差 300美金
2.国内往返加德满都大交通
3.中文导游及司机小费，50美元起
4.个人消费
截止报名时间：2019年4月1日
报名方式：领队--初哥，电话：[phone]
团费付款方式：微信名：13817836548。支付宝：13817836548 ，曾锦初 
因本团为自组团，为节省个人费用，此报价不含税款，如个人需开具发票，请多付百分之五的税金。

【注意事项】

1.不丹是一个宗教国家，不丹人民的观念比较保守。在传统的文化中，对女性的穿着比较重视。所以建议您在不丹旅行时不要穿的过于暴露，尤其是女生不要穿短裤背心之类的；

2.不丹是世界上第一个禁止卖烟的国家。2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟；

3.不丹政府尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。不丹人民对外来游客非常友善，尤其是小孩，天真可爱，但要记住不要将金钱、糖果等给予小孩，也不要随便将药物赠予有需要的村民，这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害；

4.不丹的海拔落差很大，昼夜温差大，所以适合季节的衣物是必备的，带上短袖长衫是必备的；

5.不丹家庭一般不备椅子，往往席地而坐。因为不丹人认为脚是不洁之物，所以都盘腿而坐。伸直腿露着脚丫子坐是非常失礼的；

6.中国移动手机在不丹没信号。联通开通国际业务后可以接打电话，在帕罗、廷布、普纳卡等地区才可以3G上网，费用10元人民币/兆；

7.不丹的通用电压为230V，插座为双孔或圆孔欧标插座

【活动须知】

1.全程当地优质精品酒店（不含洗漱用品）；如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价。

2.所有线路均安排中文向导；

3.我们会根据参团人数安排使用车辆类型；参考使用车型：1-2人为轿车或SUV，3-10人为丰田海狮，11人及以上为丰田考斯特；

4.一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因；

5.行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行

6.在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7.在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

退款说明：

（1）出发前30天可无损取消；

（2）出发前15天取消，需扣除40%活动费用；

（3）活动前7天取消，需扣除60%活动费用；

（4）活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用