<h3> 今天是2019年正月初三，昨晚睡得比较早，十二点多醒来。接着又睡着了，早上五点多醒。这个睡眠是我非常渴望的！最让我高兴的是我的身体没有发僵，手还比较灵活，用手拍打身体还能用上力。此时我的心情显然愉悦很多。此时的我还是一个正常人，你说我能不高兴吗？</h3><h3> 说起拍打身体，对一个人没有药效的帕金森病者来说，简直是犹如攀登高峰。肢体僵硬，颤抖，无力人，肌肉酸痛疼。端水杯送到嘴边要费尽很长时间和精力，颤颤巍巍，仿佛是电影里的慢动作。此时的心情只有病者能够体会。</h3><h3> 刚出现上述症状时，我悲痛欲绝到了极点。这样的生活还是人过的吗？我没干过伤天害人坏事啊？为何得了这种折磨人摧残身心的怪病啊？我哭过，也曾消极厌世过。俗话说得好：人生在世，不可能一帆风顺。既然摊上了，躲不过，逃不过，也只有面对。与其抱怨不公，不如与病魔共舞，你来我准备应战，就像是对待一日三餐。设法使自己快乐起来。没药效时，保持安全的情况下，做些力所能及的事，听音乐，听书，慢走，伸伸胳膊…有药效时，多做些有利于身心健康的事。徒步，跳舞👯，打太极，写字，唱歌，能出去看风景就不呆在家里，能短途旅游就别失去机会。再也不顾及别人的另眼相看，面对现实，活出自我，不给余生留遗憾！让帕给我们帕者让路，用颤抖的手挥图余生！</h3><h3><br></h3>