辅酶Q10之一

怡心探索（姜才坤）

据网络资料整理

酶与辅酶 辅酶Q10的功能用途

一、酶与辅酶。米饭面包主要成分是葡萄糖组成的淀粉，只要在嘴中咀嚼几分钟，就会感到甜味，这就是口腔中的唾液淀粉酶将淀粉分解成葡萄糖的缘故；酒酿就是米饭被酒药中细菌产生的淀粉酶分解成了葡萄糖，才会变得很甜。超市中买的腐乳、酸牛奶、酱菜和泡菜都是酶的杰作；胃口欠佳、消化不良时，医生开给病人多酶片、胰酶或胃蛋白酶合剂，以帮助病人对食物消化；手术后有粘连时医生使用的菠萝蛋白酶，都是酶为人类服务典型例子。随医学生物学知识逐渐普及，随生物制剂应用的普及，酶、酵素、辅酶等生物学名称已渐渐被熟知。一些酶制剂，如胃蛋白酶合剂、淀粉酶、菠萝蛋白酶、超氧化岐化酶(SOD)、胰蛋白酶、糜蛋白酶等也已被熟知。

“酶”(Enzyme)的英文意是“在酵母中”，所以称为酵素。常用“E”代表酶。由于对酶的了解最早就是从发酵工业中，所以”酵素”的名称在某些国家和地区始终沿用至今。酶由左面的“酉”右面的“每”组成。“酉”指腐败，而“每”则意为“自身生长出来，并遍布于表面的物质”。近些年，美国、日本和我国台湾地区的一些酶制剂、含酶化妆品、酶保健产品进口到国内，酶常被译或写成“酵素”，“酵素’实际上就是常说的酶。

最近几十年，一向被认为处于酶的从属地位的辅酶被发现有着并非从属的重要作用。抢救危重心脏病人常用的ATP[三磷酸腺苷]加辅酶A这一黄金组合就是最有名的例子。1、维B1在生物体内的辅酶形式是硫胺素焦磷酸。2、维B3即烟酰胺是一系列酶类的辅酶前体。3、维B2即核黄素参与组成两种辅酶，是细胞内氧化还原系统主要成分。4、维B6参与形成两种辅酶，即吡哆醛磷酸和吡哆胺磷酸。近些年已被广泛应用且越来越受到重视的辅酶Q10更是创造了辅酶产品为人类健康服务的顶峰。

二、辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素类物质，参与线粒体电子传递，协助营养物质转化为能量，提供细胞动力，使机体具有无穷精力，是细胞自身产生的天然抗氧化剂。辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。辅酶Q10可帮助细胞设法获取能量。且可让血液变稀，从而预防心脏疾病。广泛用于心血管系统疾病。近年来广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。由于辅酶Q10效果确切，世界各地掀起辅酶Q10养生热潮。辅酶Q10被誉为“心血管系统保护神”“神奇营养素”和“长寿因子”，欧、美、日等发达国家已将辅酶Q10在人体中含量作为身体健康的重要指标。

三、安全性。辅酶Ｑ10在美国和欧洲市场上是一个OTC[非处方药]产品，且有多个设计良好的临床试验显示，口服辅酶Ｑ10对多种心血管疾病有利，因此基于它的疗效和安全可靠，即使长时间、口服大剂量辅酶Ｑ10，患者也能很好耐受。

四、辅酶Q10的体内含量。人体辅酶Q10总含量仅为500-1500mg，并随年长而减少。人器官中辅酶Q10含量在20岁时达到高峰，然后持续降减。50岁时比20岁减少50%，70岁时比20岁减少60%。在心脏中辅酶Q10浓度减少特别明显。77岁老人比20岁的年轻人心肌中的辅酶Q10减少了57%。人类在20岁时，自主合成的辅酶Q10能力达到顶峰，维持至50岁左右。以后会逐年下降，因寄存辅酶Q10的细胞线粒体DNA物质被氧自由基破坏，导致自主合成辅酶Q10减少。结果使人体细胞，特别是心脏细胞代谢功能下降，“老态龙钟”就显现出来了。[讲法不一致]

五、用量：每天补100毫克最为合适。

六、辅酶Q10软胶囊采用专利Q-SORB形式，[Qsorb技术药物传输系统。该技术通过冻干法生产速释剂型，溶释速度快，吸收迅速，起效快，生物利用度高，胃肠副作用低，口感好，具备通过口腔粘膜迅速吸收，经上腔静脉直达体循环的等独特优势。对具有肝脏首过效应的药物而言，Qsorb技术是一种速效给药系统；且也为蛋白质类药物的传输提供了另外一种可能。]大幅提高了人体对其吸收率及利用率，起效更快，令人获得更有效营养补充。

七、辅酶Q10适用人群：运动员、脑力工作者、免疫力不佳者；心脏病、牙周炎、肠胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病患者补充辅酶Q10有助于改善病情；牙龈出血较严重者除补充维C，也应多摄入辅酶Q10。辅酶Q10有助于抵抗细菌和自由基，促进细胞生长和自我修复。

八、辅酶Q10的功能用途

1、抗氧化性，心血管系统的应用，抗衰老。辅酶Q10抑制脂质过氧化反应，减少自由基生成，保护SOD活性中心及其结构免受自由基氧化损伤，提高体内SOD等酶活性，抑制氧化应激反应诱导的细胞凋亡，具有显著抗氧化、延缓衰老的作用。辅酶Ｑ10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化形成和发展过程中具有一定抑制作用。且其抗氧化性使膜稳定、代谢性强心及逆转左室肥厚等良好作用，在心血管病中[如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全]应用日益广泛。辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。

体内辅酶Q10变成醇式后通过直接与过氧化物自由基反应，并可再生VE，独力并协同VE发挥抗氧化剂作用。体外实验还发现辅酶Q10可保护哺乳动物细胞免于线粒体氧化应激引发的凋亡，而肿瘤坏死因数(TNF)或癌基因抑活药均没有这种作用。口服辅酶Q10对治疗帕金森综合症、亨廷顿舞蹈病及阿尔茨海默症等与线粒体功能障碍及衰老有关的神经退行性疾病有显著疗效。

随年龄增长免疫功能下降是自由基和自由基反应的结果，辅酶Q10作为一种强抗氧化剂单独使用或与维B6 结合使用可抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的修饰作用，增强免疫系统，延缓衰老。

2、辅酶Q10用于肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎辅助治疗。

3、抗疲劳。70年代中期，Mitchell化学渗透假说理论，揭示了生物体内能量转换及辅酶Q10在线粒体能量转换体系中的重要作用。

辅酶Q10至少是3种线粒体酶(多酶复合体Ｉ、II和Ⅲ)的辅酶，它的化学结构为6位碳上连有一个十单位异戊二烯侧链的2,3二甲氧基5甲基1,4苯醌衍生物。其醌环在氧化呼吸链中起传递电子和质子的作用。这种作用不仅是所有生命形式必不可少的，且还是形成ATP关键。而ATP是机体能量主要储存形式，也是所有细胞功能赖以正常发挥的重要基础。辅酶Q10的生物活性主要来自于其醌环的氧化还原特性和其侧链的理化性质。它是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位作用，是机体非特异性免疫增强剂。因此显示出极好抗疲劳作用，辅酶Q10使细胞保持良好健康状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

抗慢性疲劳综合症。慢性疲劳综合症[CFS]的病因学及病理学原理至今仍不清。近期研究表明氧化应激是产生该病一个原因，CFS病人都出现程度不同氧化应激，虽对氧化损伤是该病原因还是结果需作进一步观察，但辅酶Q10已成功用于预防和治疗慢性疲劳综合症。

4、增强肌肉能量。辅酶Q10可大大促进心脏健康，且体内适当含量的辅酶Q10对适当肌肉功能是必需的。肌细胞提取物生化分析发现辅酶Q10浓度低于正常20%时其细胞线粒体复合体I+II及复合体I+III功能活性严重下降。研究明确显示100-150mg/day的辅酶Q10补充可明显改善遭受肌肉营养失调人的状况。艰苦的体育锻炼减少了辅酶Q10的血液含量，已发现每日60mg的补充可改善运动员技能。许多超重的人辅酶Q10含量很低，而补充辅酶Q10可使他们减重。这是由于辅酶Q10可加速脂肪代谢，使肢体和大脑能量供应充裕，精力旺盛。

5、抗高血压。在高血压患者中，在1小时内口服100mg辅酶Q10可增强大脑治疗和敏捷。降低血压：每天服辅酶Q10，一个月后对控制血压会有很好效果，因此高血压患者使用者较多。

6、抗肿瘤作用及免疫调节作用。辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对晚期转移性癌症有一定疗效，能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。在预防冠心病，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能及缓解心绞痛方面有显著效果。

7、保护皮肤，抗皮肤皱纹和延缓皮肤衰老。皱纹增加、皮肤老化与辅酶Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部皱纹也越多。当细胞中含足够辅酶Q10则能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重。

随年龄增加皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤能力下降，而长期使用辅酶Q10能有效防止皮肤光衰老，减少眼部周围皱纹。因辅酶Q10渗进皮肤生长层可减弱光子氧化反应，在维E协助下可启动特异性磷酸化酪氨酸激酶，防止DNA氧化损伤，抑制紫外光照射下人皮肤成纤维母细胞胶原蛋白酶的表达，保护皮肤免于损伤。

8、其它用途辅助药物，他汀类辅助药。他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶Ｑ10生成，老年病人身上更易发生体内辅酶Ｑ10不足，在使用他汀药物时一定要同时补充辅酶Q10，能迅速缓解他汀类引起的肌痛和疲劳，抵消与他汀类药物有关的肌痛和肝脏损伤。