将恐惧、害怕转化为爱与信任的艺术-chengdu

bella

艺 术 治 疗 精 品 系 列 课 程

第一期

将恐惧、害怕转化为爱与信任的艺术

从什么时候开始

我们变得害怕了？

对未知？对情感？对事业又或是家庭。。。。？

那深深的烙在我们心灵深处的恐惧来自哪里？

为何而来？

如何转换？

欢迎来到人智学艺术治疗系列精品课程

--将恐惧、害怕转化为爱和信任的艺术

曾几何时，恐惧、害怕成了我们心底最深处的底色。

或因在来到这世界最初的那一刻就没有被温柔以待？以至于一直这样的不安全感无意识的如影随形？

亦或是幼时的哪一段经历让我们产生了害怕的阴影，于是一旦类似的情形出现，我们就会无意识的害怕或恐惧？

亦或是曾经被拔苗助长或被教育着要如何如何，才能得到别人肯定和接纳？于是这样的条件反射让我们不能做自己，而因为害怕失去肯定或接纳而做了别人希望的自己的样子，而你，却总是那么不快乐！

亦或许您的生命历程中曾遭遇过不同寻常的对待，那样的经历让您深陷恐惧的阴影中不能自拔。。。。。

本来，您可以好好的做自己，笃定、坚信的走自己想走的人生之路!

可能您在回顾或自省时，会经常发现自己曾经的许多想法、言语及行为怎么老是那样呢？您也许也发现很多时候那样的模式都是源自于内心深处那深深的恐惧和害怕，挥之不去、如影随形，让我们无数次的以惯性的思维或行为方式重复着同样的说法、同样的行为模式，也就发现自己的生命历程老是会重复着某种怪圈。。。。。

在这个一切看似富足繁华的世界里，我们似乎可以容易做到举重若轻，泰然自若，但是我们是吗？

却好像总还是有那么一层迷雾挥之不去、召之即来。

为什么老是有恐惧和害怕呢？一往无前的不是很好吗？我为什么要让恐惧害怕裹住手脚呢？当然，我们可以说恐惧和害怕本来是身体的一种调节机制，就如生命觉让人觉知到身体的不舒服，从而带来调整，恐惧和害怕也一样。但是当这种调节过度的时候，就成为一种病了！

我们说，任何的事物都有其两面性，恐惧和害怕可以成为一种病，但也可以通过艺术进行转化，成为一种力量，前进的力量，爱与信任的力量！

人智学艺术治疗，通过与色彩的工作，可以帮助我们达成这种转化！

我们将试着去打开关于恐惧的问题，去更好的理解它、从中学习并转化。铅笔画、蜡块画和水彩画、碳棒画等艺术方式如何可以帮助我们处理恐惧？

我们将实践不同的水彩/绘画技巧和练习，以寻找到一种艺术疗愈的方式来克服那深藏在人类心魂深处恐惧的感受。

【导师介绍】Gabriela Karpuch

　　

Gabriela Karpuch 早年主修艺术，其后在人智学总部歌德馆学习，在人智学艺术治疗鼻祖创办的德国候舒卡（Hauschka）艺术学校学习艺术治疗，之后 又在瑞士新艺术学校进修艺术与人智学；

她是一位艺术家，更是艺术治疗师，她具有二十多年的艺术治疗实操工作经验。在各个人智学社区、华德福学校展开艺术治疗工作，对不同年龄的个人和团体进行艺术治疗，并在各地开展艺术治疗的教学活动。

扎实的艺术功底，深厚的人智学基础，深入的艺术治疗工作经验，这三者的结合带来的是直接、透彻的教学风格，难怪来自瑞士新艺术学校的Zvi老师想到艺术治疗就马上想到她、推荐她！

Gabriela 老师将以绘画的过程作为例子，跟我们分享一个患者处理情感疏离的案例。我们会一起讨论这个案例，并分三步去画去体验。

我们会用铅笔、蜡块和水彩，以体验这样的过程是如何作用的。之后我们会来探看恐惧/害怕，这当今时代我们很多人都在经历并为之煎熬的部分。我们会寻求通过艺术化的过程将恐惧/害怕的感觉转化。

【课程缘起】

当在和瑞士新艺术学校的ZVI老师聊到艺术如何支持和帮助到人们时，也自然过渡和聊到了艺术治疗，于是他热情给我推荐了他熟悉的Gabriela Karpuch老师。

在和Gabriela老师接触时，发现她是如此可以敏锐的感觉到您，看到你的那样一位老师，虽然言语不多，看似内敛，却句句在实处，句句到核心。

于是就有了这次艺术治疗课程的缘起。本来还想先做一次几天的先导课程，让大家先熟悉她，却发现没有必要。于是就没有了餐前开胃菜，直接上正菜了，因为我们已经体验过了太多的先导课，就让这一次正式课程成为与众不同的先导课吧，让我们随着这样一位有着多年艺术治疗经验，有过许多实操案例的老师一起，来开始我们这一次关于恐惧/害怕情感的转化吧！期待转化后的我们那本自具足的高我可以好好的引导我们做我们自己，走我们真正想走的道路！

为了保证课程的质量，本次精品课程只招收17名学员！

老师希望通过在这10天的工作时间中创造出亲密的工作氛围，为每一位学员深入探索和转化内在的情感提供足够的支持和空间！

同时，这系列的艺术治疗深化课程也适合作为艺术治疗师的您来参加，在您随着老师的带领穿越出自己恐惧/害怕的迷雾后，您也掌握了这其中的要领和技巧，可以更好地在将来带领其他的朋友们去穿越这样的迷雾

在这10天的深度艺术治疗课程中，我们会学习：

创设合适的距离

将恐惧/害怕转化为爱与信任的艺术

与患者工作过程激发的绘画灵感

如何创设练习的次序以帮助超越恐惧/害怕

学习、体验疗愈过程的设计

疗愈练习：碳棒画、铅笔画、蜡块画与水彩画

【时间地点】

时间：2019年4月15日-26日（20/21两日休息） 上午9:00-下午3:00

（其中午休时间12：00-1:30，学员放学后可以继续在工作室画画练习）

地点：成都三圣乡谷雨书院

四川省成都市锦江区幸福联合一组308号

【本期学员自备材料】

1.黑色和蓝色蜡块(品牌Stockmar)

2.湿水彩笔

3.(6B)素描铅笔

【费用】

6000元，三人团报并于3月20日前报名缴费享受9折早鸟价优惠！

【课程咨询】

【报名】识别二维码

【缴费】

课程温馨提示：

1、工作坊提供上下午茶点，请自备水杯；不提供午餐。

2、为了保证课堂品质，上课期间请勿接听电话，并请保持您的电话处于静音非震动状态，或最好关机以让您更能沉浸如此次体验；

3、请尊重导师的知识产权，未经允许，请勿录音、拍照或录像；

4、缴费后不设退费，但是可以转让学习名额，也可以扣减10%的费用后留存为下一次课程的学费；

5、因小班制授课，成本很高，如需发票，请另行缴纳6%的税费。

（封面照片作者为银川罗龙）