简单小方子，甩掉大肚子

心有所属

今天给大家介绍一个方子，是央视保健节目《健康之路》中推荐的，特别简单、便宜、方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。

做法：

1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；

2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精），清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；

3、将生姜糊敷在肚脐上；再用棉签取白醋，放入生姜糊；

4、贴上大创可贴，用手轻轻按几下，用手的热量给敷贴加温，贴8-12小时之后取掉。

隔天敷一回，坚持2~3个月。

方解：

肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。

白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收。姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。

另外，姜黄中含姜黄素类约0.3%，姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有很强的抑制作用。

姜黄素除了具较强的抗癌作用外，它还有很多的本领，如预防心脑血管疾病。姜黄素可以抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。