年节美食:莲花肉丝

力东

<h3><b>原料</b>:干豆腐(千张)若干张、香葱1把、香菜1把、胡萝卜1根、里脊肉1小块<h3><br><h3></h3><h3><b>调料</b>:甜面酱3勺、蛋清1个、食用油、料酒、淀粉、葱、姜、花椒粉、鸡精、生抽各适量</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3><b>制作方法</b>:</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>1、里脊肉切成丝,用料酒、蛋清、淀粉拌匀略腌。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>2、干豆腐铺开,放入香葱、香菜,胡萝卜丝。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>3、卷成卷,45度角斜切成2厘米左右的段。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>4、摆于盘中。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>5、锅中加油烧温热,将肉丝倒入锅中快速划散至变色后盛备用。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>6、炒锅中加一点油,爆香葱、姜。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>7、加入少许花椒粉,甜面酱、生抽,适量清水,烧开。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>8、下入肉丝。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>9、待汤汁收到差不多时,加入适量水淀粉勾芡,关火后加鸡精调味。</h3><h3><br></h3><h3></h3><h3>10、将肉丝浇到干豆腐卷上即可。</h3></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>转载</h3></h3>