<h3><b>海拉尔启凤瑜伽学员风采（二）</b></h3><h3><b>刘**49岁，瑜伽8个月感悟：美丽—需要付出，你的坚持，终将美好！</b></h3> <h3><b>与瑜伽的遇见，唯美了整个曾经....</b></h3> <h3><b>遇见瑜伽，知你冷暖，懂你悲欢.....</b></h3> <h3><b>一个人不会随随便便美丽，美丽—需要付出，只要坚持，终将美好....</b></h3> <h3><b>我出生于1970年，一个普通的售羊（羊肉）女，从小热爱运动，即便如此，依然抵挡不了岁月的侵蚀，幸运的是一个偶然的机会加入了启凤瑜伽班</b></h3> <h3><b>我平时工作认真，瑜伽起来也认真，因为我知道只有坚持努力才能做好一件事，所以我尽量克服生活中所有的困难和羁绊，让瑜伽成为我生活的重点，我几乎推掉了所有的晚上聚餐时间，把时间让给每日瑜伽的那一小时，家里人看到我瑜伽之后的变化更是大力支持，以致每天晚上一小时时间提上生活日程.再忙再累我都不会忘记去瑜伽班，因为只要一踏上瑜伽垫就会消除满身的疲惫....</b></h3> <h3><b>刚来时简易坐都坐不稳，浑身哆嗦，现在每次一坐到瑜伽垫上听到舒缓的音乐就会洗去我满身的疲惫，忘记所有的烦忧，听着老师温婉的声音很快被带进一个美好的世界，想着你最美好的事情....</b></h3> <h3><b>看着镜子里的自己，脖子变长了，皮肤变亮了，肩膀有棱角了，身材修长了，仿佛回到了20岁.....</b></h3> <b>很多高难度动作之前想都没敢想，现在也可以做到了，没想到</b><b>即将加入天命的我还可以倒立了，换个角度看世界真的不一样，情绪更好了，不再急躁，很少发脾气了...</b> <h3><b>瑜伽8个月不仅身材有了蜕变，最重要的是收获了健康，每年都犯的肩周炎好了，腱鞘炎也有所好转了，身体健康了，自然心情更加愉悦....</b></h3> <h3><b>从瑜伽中领悟出另一番人生滋味，这不仅是一种运动，更是一种调养，一种境界，一种天人合一的体验....</b></h3> <h3>2018感恩遇见瑜伽，感恩遇见启凤老师，让我们变得更加美好，新的一年，让我们一起瑜伽吧，让自己活得更美好，让世界变得更加美好</h3> <h3><b>启凤瑜伽一周年感悟：遇上瑜伽，遇上美好！遇上更多粉丝儿....</b></h3>