<h3>2019年元月21日</h3><h3>瑜伽40小时轻断食第二天</h3> <h3>清晨醒来，感觉轻盈舒适🙏</h3><h3>昨晚睡的不错😊</h3> <h3>制作今天的早餐😝</h3><h3>柠檬🍋+蜂蜜🐝+盐=我的早餐😝</h3> <h3>好想将这些诱人的东东拍下来哦📷</h3> <h3>用热水泡了柠檬并加了少许盐，待水温稍凉加入了蜂蜜……</h3><h3>这口感🤢酸！甜！咸！</h3><h3>消化道的清道夫哦😯😏</h3> <h3>今天的第二种饮品</h3><h3>赤豆+红枣=暖身汤</h3><h3>将赤豆和枣用水清洗后，放锅中加入矿泉水，开锅后煮十分钟即可😊</h3> <h3>两种自制饮品</h3><h3>淡黄色与酒红色</h3><h3>明媚而温暖</h3> <h3>用相机拍了几张照片</h3><h3>静静地投入着……</h3><h3>身与心都沉浸在安稳与宁静中</h3><h3>仿佛空气都充满了纯净圣洁的味道</h3><h3>……</h3> <h3>备好50克粳米</h3><h3>做今天的第三种饮品</h3><h3>将米洗净，倒入矿泉水，煮粥啊😊</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">粥煮好了</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">米香扑鼻</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我的口水不断充盈着</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">……</h3><h3>可是，我只能喝米汤</h3><h3>一粒米都不能入口哦😯</h3><h3>不过～～我还是很满足🙏😊</h3> <h3>看着散落一桌的灿烂与温暖</h3><h3>心里好暖啊❤️</h3><h3>可是……</h3><h3>我是不是有点儿作呢😏😆</h3><h3><br></h3><h3>轻断食的二天</h3><h3>即作又充实</h3><h3>即寡淡又满足🙏🧘♂️</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人的一生不长……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">日升日落，花谢花开，在这茫茫尘世间，我们只拥有短短的几十年的光阴。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">当每个黎明开启的时刻，但愿我们都可以给自己点亮一个闪光的日子🙏收获一个丰富的一天🙏</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们都能笑意盈盈😊元气满满💪面对自己和世界收获和付出一份清澈的爱❤️🌞🙏🧘♂️🌹</h3> <h3>温暖的美篇😊</h3><h3>2019年元月21日</h3><h3>大寒轻断食第二天</h3><h3>即时……</h3>