<br><h3><strong>“寒气之逆极，故谓大寒”。</strong></h3><br><h3>——《授时通考·天时》</h3><br><h3>北京时间1月20日17时零分，<strong>迎来一年之中的最后一个节气——"大寒"</strong>。古人认为，“大者，乃凛冽之极也”，大寒是一年中气候最冷的时节，<strong>但实际上这种认知并不准确。</strong></h3><br><h3><strong>大寒为何不是最寒？</strong></h3><h3><br></h3><br><h3><strong>大寒三候</strong></h3><br> <h3><strong>一候鸡乳</strong></h3></br><h3>到了大寒节气，可以孵小鸡了。</h3></br> <h3><strong>二候征鸟厉疾</strong></h3></br><h3>鹰隼之类的征鸟，正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。</h3></br> <h3><strong>三候水泽腹坚</strong></h3></br><h3>在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚，这时就可以采冰贮冰了。</h3></br><h3><strong>“造物无言却有情，每于寒尽觉春生”</strong>，大寒时节虽说寒至极处，物极必反，眼下还是冰雨簌簌，但冰消雪释，坚冰深处春水生。唐代诗人元稹《咏廿四气诗·大寒十二月中》这样写：<strong>“腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。冬与春交替，星周月讵存？明朝换新律，梅柳待阳春。”</strong>大寒过去了就是春，梅花、杨柳等树木已经等待着阳春的出现了。春天的脚步越来越近，中国人最讲究的春节就要到了，所以，民谚又有<strong>“大寒过了就是年”</strong>一说。</h3></br><h3>值此时节，游子思乡的情绪越来越浓烈。陆游的《大寒出江陵西门》里有一个岁末寒冬怅惘的游子：<strong>“不为山川多感慨，岁穷游子自消魂。”</strong>而家中的老人，收拾房子，洗晒床褥，等着孩子回家过年。</h3></br><h3><strong>大寒读诗</strong><br></br></h3></br><h3><strong>大寒吟</strong></h3></br><h3>宋 邵雍</h3></br><h3>旧雪未及消，新雪又拥户。</h3></br><h3>阶前冻银床，檐头冰钟乳。</h3></br><h3>清日无光辉，烈风正号怒。</h3></br><h3>人口各有舌，言语不能吐。</h3></br><h3>前些日子落的雪还没有来得及化解消融，新下的大雪又封门闭户；长长的石阶覆盖着厚厚的白雪，就像是银色的床铺一样，高高的屋檐垂挂的冰柱，就像是倒悬的钟乳石一样；清冷的天上冬阳失去了温暖的辉光，肆虐的暴风却在狂怒地呼号；口中的舌头也仿佛被冻住了不能言语。</h3></br><h3><strong>北归回首谢庾岭</strong></h3></br><h3> 宋 曾丰</h3></br><h3>五羊一住阅三冬，谙尽人情与土风。</h3></br><h3>医拙市空多药物，肉平官又少庖工。</h3></br><h3>大寒气候初中伏，稚子颜容七十翁。</h3></br><h3>天下岂无游宦处，吾车不复指南中。</h3></br><h3>“大寒”是二十四节气中的最后一个节气，此时寒潮南下频繁，是中国大部地区一年中的寒冷时期。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>次韵杨廷秀太和万安道中所寄七首</strong></h3></br><h3>宋 赵蕃</h3></br><h3>旧说洛阳天地中，遂令北客病南风。</h3></br><h3>只今政教通南粤，亦有大寒桑树红。</h3></br><h3>《次韵杨廷秀太和万安道中所寄七首》作者赵蕃 ，据考证是宋朝的一首诗词。</h3></br><h3><strong>和林治中雪诗</strong></h3></br><h3>宋 郑清之</h3></br><h3>其一</h3></br><h3>貙{豸娄}甝狒貊貛貔，猎骑漫山伏正奇。<br></br></h3></br><h3>瘃手草成熊舘赋，掩群驱入兔罥诗。</h3></br><h3>兽奔骇类淮淝口，狐媚欢摧虢国眉。</h3></br><h3>滕六倚渠真误事，大寒不出是知时。</h3></br><h3>其二</h3></br><h3>白旄麾遍牧郊貔，羽扇分飞更出奇。</h3></br><h3>冻裂弓鍪元济缚，啮残毡毳子卿诗。</h3></br><h3>芦花夜月凝湓口，梅玉春风侈蜀眉。</h3></br><h3>一幅溪藤和几返，镂冰冷语不惊时。</h3></br><h3>小寒大寒冻成一团。过了大寒，又是一年。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>咏廿四气诗·大寒十二月中</strong></h3></br><h3>唐 元稹</h3></br><h3>腊酒自盈樽，金炉兽炭温。</h3></br><h3>大寒宜近火，无事莫开门。</h3></br><h3>冬与春交替，星周月讵存？</h3></br><h3>明朝换新律，梅柳待阳春。</h3></br><h3><strong>村居苦寒</strong></h3></br><h3>唐 白居易</h3></br><h3>八年十二月，五日雪纷纷。</h3></br><h3>竹柏皆冻死，况彼无衣民。<br></br></h3></br><h3>回观村闾间，十室八九贫。<br></br></h3></br><h3>北风利如剑，布絮不蔽身。<br></br></h3></br><h3>唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。<br></br></h3></br><h3>乃知大寒岁，农者尤苦辛。</h3></br><h3>顾我当此日，草堂深掩门。<br></br></h3></br><h3>褐裘覆紖被，坐卧有馀温。<br></br></h3></br><h3>幸免饥冻苦，又无垄亩勤。<br></br></h3></br><h3>念彼深可愧，自问是何人。<br></br></h3></br><h3>此诗写酷寒季节农民生活的艰辛，与自己的温饱相对照，深感不安和自愧，表达了对劳动人民的深深同情。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>大 寒</strong></h3></br><h3>宋 陆游</h3></br><h3>大寒雪未消，闭户不能出，</h3></br><h3>可怜切云冠，局此容膝室。<br></br></h3></br><h3>吾车适已悬，吾驭久罢叱。<br></br></h3></br><h3>拂麈取一编，相对辄终日。<br></br></h3></br><h3>亡羊戒多岐，学道当致一，<br></br></h3></br><h3>信能宗阙里，百氏端可黜。<br></br></h3></br><h3>为山傥勿休，会见高崒嵂。<br></br></h3></br><h3>颓龄虽已迫，孺子有美质。</h3></br><h3>小寒之后过15天就是大寒，也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。</h3></br><h3><strong>大寒出江陵西门</strong></h3></br><h3>宋 陆游</h3></br><h3>平明羸马出西门，淡日寒云久吐吞。</h3></br><h3>醉面冲风惊易醒，重裘藏手取微温。<br></br></h3></br><h3>纷纷狐兔投深莽，点点牛羊散远村。<br></br></h3></br><h3>不为山川多感慨，岁穷游子自消魂。<br></br></h3></br><h3>大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>永乐沽酒</strong></h3></br><h3>元 方回</h3></br><h3>大寒岂可无杯酒，欲致多多恨未能。</h3></br><h3>楮币破悭捐一券，瓦壶绝少约三升。<br></br></h3></br><h3>村沽太薄全如水，冻面微温尚带冰。<br></br></h3></br><h3>爨仆篙工莫相讶，向来曾有肉如陵。<br></br></h3></br><h3>大寒岂能无酒，晚来天欲雪，能饮一杯无？</h3></br><h3><strong>游慈云</strong></h3></br><h3>宋 陈著</h3></br><h3>老怀不与世情更，才说閒行兴翼然。<br></br></h3></br><h3>微湿易乾沙软路，大寒却暖雪晴天。</h3></br><h3>未曾到寺香先妙，底用寻梅山自妍。<br></br></h3></br><h3>笑问松边人立石，汝知今日是何年。<br></br></h3></br><h3>冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>元沙院</strong></h3></br><h3>宋 曾巩</h3></br><h3>升山南下一峰高，上尽层轩未厌劳。</h3></br><h3>际海烟云常惨淡，大寒松竹更萧骚。<br></br></h3></br><h3>经台日永销香篆，谈席风生落麈毛。<br></br></h3></br><h3>我亦有心从自得，琉璃瓶水照秋毫。<br></br></h3></br><h3>元沙院位于福建省连江县透堡当地人称沙院。在透堡北门外叶舍头。旧县志记载为唐大中元年(847年)始建。后圮，仅留遗址。</h3></br><h3><strong>和仲蒙夜坐</strong></h3></br><h3>宋 文同</h3></br><h3>宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。</h3></br><h3>风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。<br></br></h3></br><h3>少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。</h3></br><h3>砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍。<br></br></h3></br><h3>《和仲蒙夜坐》是宋代诗人文同创作的一首诗词。大寒须遣酒争豪，大寒时节，酒能暖身。</h3></br><h3> </h3></br><h3><strong>回次妫川大寒 </strong></h3></br><h3>宋 郑獬</h3></br><h3>地风如狂兕，来自黑山旁。</h3></br><h3>坤维欲倾动，冷日青无光。</h3></br><h3>飞沙击我面，积雪沾我裳。</h3></br><h3>岂无玉壶酒，饮之冰满肠。</h3></br><h3>鸟兽不留迹，我行安可当。</h3></br><h3>云中本汉土，几年非我疆。</h3></br><h3>元气遂隳裂，老阴独盛强。</h3></br><h3>东日拂沧海，此地埋寒霜。</h3></br><h3>况在穷腊后，堕指乃为常。</h3></br><h3>安得天子泽，浩荡渐穷荒。</h3></br><h3>扫去妖氛俗，沐以楚兰汤。</h3></br><h3>东风十万家，画楼春日长。</h3></br><h3>草踏锦靴缘，花入罗衣香。</h3></br><h3>行人卷双袖，长歌归故乡。</h3></br><h3>大寒时节，天寒地冻，万物归藏，千山鸟飞绝，万径人踪灭。云中本汉土，几年非我疆。现在云中又回来了。</h3></br><h3><strong>偈颂一百零九首</strong></h3></br><h3> 宋 释可湘</h3></br><h3>一年十二月，过了无多日。</h3></br><h3>乃事竟如何，茫然黑似漆。</h3></br><h3>休休休，空悠悠，</h3></br><h3>前许多时何处去，大寒然后索衣裘。</h3></br><h3>《偈颂一百零九首》是宋代诗人释可湘的作品之一。大寒是一年日子所剩无几，但还是很冷。</h3></br><h3> <br><h3><strong>荆州偶作</strong></h3><br><h3>宋 杨时</h3><br><h3>郑公嵇阮流，野性本麋鹿。</h3><br><h3>平生傲羲皇。白首就羁束。</h3><br><h3>大寒客无毡，官冷饭不足。</h3><br><h3>顾予支离人，攘臂受余粟。</h3><br><h3>江鱼尾盈尺，饱食胜梁肉。</h3><br><h3>荆山富樵苏，丈室有余燠。</h3><br><h3>顽疏愧前哲，所得逾往躅。</h3><br><h3>谈经追时好，俯爷负愧忸。</h3><br><h3>流光逝不反，愁鬓日改绿。</h3><br><h3>世道劫火燃，不燔乃良玉。</h3><br><h3>晚交定难恃，云雨手翻覆。</h3><br><h3>官居真蘧庐，束担聊托宿。</h3><br><h3>求田意虽鄙，此计正宜速。</h3><br><h3>归寻谷口耕，胜卖成都卜。</h3><br><h3>坐想带经锄，倚耒听布谷。</h3> <h3><br></h3><h3>本文综合整理自网络</h3>