淄博跑界精英女神荟萃

小蝌蚪

　　 前 言

早就想写一下淄博跑界女子精英的文章。这些跑马精英，她们不辞辛苦除了日常照顾家庭、孩子，担负着家庭的重任，还要忙忙碌碌的上班工作。平时，挤出时间刻苦锻炼、吃苦耐劳，在赛场上创造了优异的成绩，也为跑友们树立了榜样，为淄博争得了荣誉。她们能够取得这么优异的成绩实属不易。为她们取得的成绩而高兴，也被他们所取得的可喜成绩而感动。这也是想写一下她们的初衷。

淄博跑界女子330内的为数不多。

张店:刘文娟 周 珺 张燕明 燕保英 翟 琨 陈义香 仇 红 任清萍 孙玉美 张蓓萱 宋秋红 孔令品 孔玉梅 赵爱玲 刘 晓 夏 木 娄合英

临淄:崔志红 任颖秀 刘翠红 白发英 田玉凤

博山:岳建华

淄川：高翠莲 黄 坤

周村:王 英 王 美

桓台：张迎雪 许 颖

特别说明:

非常感谢女神们在百忙之中提供了相关资料，才使得此文得以完成。在此，对淄博跑界女神们表示谢意！

文章按照马拉松330内成绩排名，并不代表就是完美的，许多女神除了参赛马拉松，也参加国内外越野，其成绩仍然非常优秀，在国内也屈指可数。期待女大神们多多包涵。

个人叙述基本按照自己提供的资料经过简单整理后采纳，有许多地方措辞不当，恳请多多指教！

　　（1）刘晓 1984年8月23出生，淄博市张店区淄博火炬跑团跑友。共参加过两次比赛，2023年文昌湖半程马拉松是第一次参加比赛，排名第16名，成绩1:36:14。把第一次全马，也是第一次全马比赛献给了2023年9月24日的淄博马拉松，全程3:05:05，荣获第三名。源于对生活的热爱,爱上了跑步,加入淄博火炬跑团后，队友的鼓励与陪跑，让我得到了很大的提升，从来没想过参加马拉松，更没想过要一站成名，被朋友推上了赛道，就这样误打误撞，对于我来说还有很多需要学习的地方，一起加油。

2023.9.24淄博马拉松全马成绩：3：05：05。

全马最好成绩：2：55：16（2024.10.20东营马拉松）

半马最好成绩：1：36：14

　　（2）张迎雪，昵称:🌸 小雪花🌸

1988年11月生，桓台人。

全马最好成绩：2：56：46（2023.10.22东营马拉松）

半马最好成绩01:24:14（2024.10.13滨州半马）

2023.9.24，淄博全马获得03:04:14好成绩。

2021年8月1日开始跑步，两个月后，在2021年10月17日，首次参加马拉松赛事——2021年滨州黄河风情带马拉松半程项目（这也是我的第三个半马）。

因为热爱，所以坚持，期间有伤病也有疫情，但并没有因此而放弃。我几乎每天早上都会四点半起床，洗漱、换好衣服去跑15公里左右，然后六点十分左右赶回家忙活送孩子们上学。日复一日，我就是这样普通而平凡的坚持着。疫情过后，我跟所有马拉松爱好者同样期盼赛事的到来，可不幸的是，在2023.03月父亲意外烧伤严重，我不得不停止跑步在医院悉心陪护父亲，期间错过了家门口的赛事——文昌湖马拉松，邹平马拉松。父亲的慢慢好转，家人的支持，我参加了“361°杯”2023山东沿黄市县马拉松邀请赛暨高青县第六届全国马拉松赛。

2023年4月22日，天时地利人和，真的是老天眷顾，运气极好，个人超常发挥，有幸摘得了亚军，与中国女子马拉松名将田梅珍老师同台领奖，非常的荣幸。

我敬畏马拉松，因为业余，所以没有太明确的马拉松目标，就想挑战自我，然后一次次的突破自我。 我热爱马拉松，我喜欢那种赛事上心潮澎湃的感觉。 我的愿望是能参加一场北京马拉松，在天安门广场唱国歌，鸣枪起跑，奔跑在祖国心脏里，继续加油吧！

　　（3）任颖秀 昵称:紫桐 1976年出生 临淄跑友。

全马最好成绩:2：58：29，半马最好成绩:1:26

2013年开始跑马，至2016年10份，共参加了十几场全程马拉松二十多场半程，及两次50公里越野跑，12小时超级马拉松赛等。最好成绩是2015年滕州马拉松315获得第二名，2015烟台国际马拉松319获得第一名。

2020.11.22常州马拉松获得女子年龄组第一名，成绩：2：58：29成功破三。

　　（4）孙玉美 女 1970年生 张店魔兽跑友

我是从2018年2月份开始跑步的。那时觉得身体状态渐渐变差，需要锻炼下身体了。正好我有个跑马拉松的同学准备从上海报名参加2018年的荣成马拉松，就极力鼓动我也报名参加。训练了两个多月后，参加了我的第一场半马比赛，成绩是152。赛后感觉还不错，从此以后爱上了马拉松比赛。第一个全马是2018年10月28日的青岛海尔马拉松，因为经验不足，前面半程跑的挺快，也不知道赛道补充，后面渴的不行，逢水猛喝，30公里后跑崩，成绩347，两周后参加青岛海上马拉松，成绩335.45。2019东营339。11.17上海马拉松因为天气太热没能破330，但331.16pb，12月08日广州终于成功达到预期，325.55完赛。不到两年的时间先后参加了8场全马，17场半马共25场比赛。

2020.11.22参加常州马拉松获得:3:13:18的好成绩，获得女子年龄组第四名且PB。11.29参加成都马拉松，成绩3：10：22又获得年龄组第一名并再次PB，2020.12.20福州马拉松再次PB。

马拉松最好成绩3：07：04

　　（5）崔志红 昵称:自由自在 1977年出生，临淄跑友 跑龄17个月。我

全马最好成绩:3:08:23，半马最好成绩:1:29:11。

在齐鲁石化第二化肥𠂆上班，是一名普通的倒班化工操作工。

我是2017年8月份开始接触跑马的，9月份的‘跑游山东’一蒙阴站，是我的第一个半马，之后又跑了滨州站和邹平站。2017年跑完这三个半马后就受伤了，一伤就休养了5个月，从2018年4月才又开始跑步，主要是为了备战东营马拉松，可以说2018年5月的东马才是我的首马42.195。从此拉开了我的跑马历程。

一年多，共计参加马拉松比赛十余场。是一位很有潜力的跑友。

　　2018.18青岛西海岸夜间国际马拉松’这场赛事，虽然它不是我全马的最好成绩，但它却是我跑马半年来的至高荣誉一一冠军 。3:16:22夜间跑步，42公里，头一次，跑前的大暴雨，本身就让参赛的信念打消了一半，再加上坡道多，顶风，这个成绩比311还要珍贵。

　　（6）岳建华 昵称:玉玉 1977.2出生，博山跑友。

全马最好成绩:3:12:53

从2015年开始跑马，参加国内外马拉松赛事40余场，多次获得前三，成绩优异，跑龄4年余。

2017年

2月26号：太公湖半程马拉松1:38:55第四

3月19号，韩国首尔马拉松3:41:46第3186

4月9号，东风雷诺武汉马拉松3:25:34第34名

4月23号，泰山国际马拉松3:37:15第16名。

5月7号，东营国际马拉松3:28:59第15名。

5月14号，跑游山东雪野站1:40:37第三名。

5月29号，烟台福山大樱桃马拉松第六名。

6月11号，荣成滨海国际马拉松3:29:38第九名。

6月18号跑游山东德州夏津

站1:42:59的，第九名。

8月21号，青岛西海岸夜跑国际马拉松3:22:21第三名。

9月10号，海阳国际马拉松，3:23:03第13名。

9月17号，华夏幸福北京马拉松3:22:02年龄段第七名。

9月24号日照国际马拉松3:25:00第七名。

9月17号，衡水湖国际马拉松锦标赛第三站。3:18:28排名第13名。

10月7号邹平县明湖杯半程马拉松1:33:08第九名。

11月28号跑游山东总决赛博山五阳湖站。1:35:25第二名。

11月29号青创杯龙口国际马拉松3:23:59第三名。

11月5号，高青千乘湖全国马拉松。3:15:11第一名。

11月15号，泰山冠军大奖赛1:51:21第19名

11月16号，跑游山东枣庄国际马拉松。1:35:13第六名。

11月19号。济宁太白湖，100km超级马拉松。8:58:03第二名。

12月10号。广州国际马拉松，A10231。3:12:53第18名。

12月17号。深圳国际马拉松B0262。3:23:47第17名，年龄段第一名

12月29号。滨州博兴杯半程马拉松H2001。1:41:30第5名。

　（7）许颖，桓台。先前跑步断断续续，且跑量很小，自2023年4月开始较为连贯系统的训练，至淄马赛前仅有2000多一点的总跑量。本次淄马是第一次参加比赛，也是人生的首个马拉松，本次赛事取得了全程3：23：18的成绩。希望在以后的跑步道路上继续努力，争取更大进步。

全马最好成绩：3：12：58（2024.10.20东营马拉松）

　　（8）刘文娟 昵称:可爱 1977年出生，张店跑友跑龄4年。

全马最好成绩:3:13:05

半马最好成绩:1:35:26

刘文娟不仅是马拉松女神，也是一位越野大神。几年来，参加国际、国内100公里、50公里越野赛，多次获得冠军。是国内女子越野的佼佼者。

2018河南三门峡卢氏越野赛50公里冠军。

2018大连西郊越野赛50公里冠军

2018 崂山100公里国际越野挑战赛 女子100公里组 冠军

2018 天蒙山50公里越野赛 7:52:36 女子组 亚军

2017年度

2017 青岛 海上马拉松 3:13:05 （全马PB）

2017崂山100公里国际越野挑战赛 17:44:17 女子组 季军

2017 青岛.西海岸夜间国际马拉松 3:19:30 女子组 亚军

2017 北京舞彩浅山50公里越野赛 6:25:49 女子组 冠军

2017 四姑娘山超级越野跑 17:14:29 60公里组 第四名

2017 Vibram 香港100 (HK100) 15:31:25 小金人

2016年度

2016 崂山100公里国际越野挑战赛 19:07:17 女子组 亚军

2016 五阳湖半程马拉松 1:35:26 女子组 冠军

2016 岳阳山50公里越野挑战赛 7:12:36 女子组 冠军

2015年度

2015环贡嘎山百公里山地户外国际挑战赛19:27:53女子组 第四名

2015 Vibram 香港100 (HK100) 15:22:40 女子组 小金人

2015岳阳山25公里越野挑战赛 4:07:32 女子组 冠军

　　（9）张 震，1996年7月出生，淄川人。淄博魔兽跑团跑友。

喜欢跑步、越野。自从2022年加入魔兽跑步俱乐部后开始增加跑量，系统训练。之前一直跑半马，最好成绩131。2024.10.27日龙口马拉松第一个全马比赛，成绩3：13：30。

全马最好成绩：3：13：30

半马最好成绩：1：31：12

　　（10）张蓓萱 昵称：蓓子 1999年生 张店人。

全马最好成绩3:13:33，半马最好成绩：1：33：45

2015年底为了缓解学习压力开始跑步，平时跑的最多的地方是植物园和市实验操场。2018年高中毕业后的暑假报名了人生中第一场线下赛事——青岛西海岸夜间马拉松（半程组别），成绩是1:50。进入大学以后一直把跑步当作课余爱好，并在三个月后的韶关半程马拉松突破到了1:38。2019年3月完成了人生第一个全马，虽然后半程跑得一塌糊涂但还是勉强进了4（3:59）。同年同月入坑越野，从此爱上上山一发不可收拾。下半年代表中山大学出战高校百英里接力赛，以1:08完成16公里并获得团体第八。12月广州马拉松以3:23:52的成绩进入330大关。2020年10月初完成了第一个50公里以上的越野赛——乌蒙山超级越野赛50公里组别，以总排名第二的身份获得女子第一，10月底参加了高校百英里的分站赛，刷新了16公里的PB。11月8日在安远三百山马拉松以3:21:16完赛，在坡度具有挑战性的赛道上刷新了去年的成绩。11月14日以7:38完成莲都100越野赛55公里组，并再次获得冠军。12月13日广州马拉松3:13:33再次创造个人最好成绩。

　　（11）白发英，昵称：语默，1971.12出生，临淄跑友。跑步的格言：向着幸福跑！你的坚持终将美好！

2016年儿子考上大学后在家没事，就去体育场从一开始的1圈到3圈跑了一周，到了10月份跑了人生的第一场半程马拉松，成绩141并且获奖，从此跑马入坑[捂脸]。2017年4月23日参加了第一个全程马拉松泰安马拉松，成绩354：24，同年参加了北马，当早上站在北京天安门广场起点时三万人齐唱国歌的震撼和澎湃的激情震撼记忆犹新。从此跑步进入生活，因为跑步也是一种情绪宣泄和释放的途径，生活中有时会遇到不可避免的压力，需要一个宣泄的方式，压力大了就跑一跑，比赛时当看到终点门的兴奋和脚踏上终点线的真实感让我义无反顾的热爱。

2018年5月东马破330，成绩327：46;10月份北马328：48;10月份龙口马拉松3：25：072020年11月参加上马成绩3：15：512021年4月18参加淮安马拉松成绩3：20：54，2021年4月24高青马拉松，成绩3：20：46，2021年5月4日青岛马拉松3：19：03

全马最好成绩:3:15:51，半马最好成1：32：16。

　　（12）高翠莲，淄川跑友，1975年出生，2020年4月开始跑步。

全马最好成绩3:16:27。

半马最好成绩1:33:28。

　　（13）翟琨 昵称:320 70后 张店跑友。

跑龄6年，训练比较刻苦，月跑量300余公里。参加国内马拉松赛事40余场。

2020.11.29参加南京马拉松跑出3：18：30的好成绩，PB了十分钟。

全马最好成绩3：18：30，

半马最好成绩1：40。

　　（14）刘翠红 昵称:梦月 1968年出生 临淄跑友 跑龄5年多。

全马最好成绩:3:20:15

2013年9月开始跑步，2014年9月27第一个半程，获得是第四名，2015、2016年是疯狂的两年，参加国内参赛几十余场。

　　2016.9.10海阳国际马拉松第三名。

那时候海阳奖金特高，金牌:5万，银牌:4万，铜牌:3万。能获得第三名真是很牛啊！

　　（15）张燕明 昵称:蛋糕 70后 张店跑友 跑龄5年。

全马最好成绩:3:20:37 半马最好成绩:1:30

参加了北京、徐州、秦皇岛、青岛、东营、无锡、海阳、杭州、郑开等国内马拉松赛事40余场。

2018东营马拉松的视频。

2017齐盛湖半程第一名的视频。

　　（16）周 珺 昵称:Jane 1970年出生，张店跑友，跑龄5年。

全马最好成绩:3:22:27

开始跑步:2015年，45周岁的我，身体开始出现不适,萌生了锻炼身体的头,直至7月底在孩子跑步一个月的坚持鼓励下,开始跑步。一开始仅仅是自己跑着玩儿,未曾产生过一丝一毫参加比赛的念头。

跑马引子:跑步一个月后,9月3日阅兵大典日,休假在家。受朋友邀请,去小区十公里赛，没想到居然获得女孑第一名。受当时参赛的诸多大神们的影响,从此踏上了跑马的道路。

首个半马:听说淄博市10月底举办高青千乘湖首届马拉松赛,而报名早已于三个月前结束,总裁判长胡振双在听闻我自测半程的成绩还不错时,同意增补我为半程选手。最终我的

首个半马成绩为1小时41分,获得第十名(当时不懂报名、不懂下载证书等,导致没有记录保存下来)。

痴迷阶段:高青赛之后便在跑马的道路上越走越远,曾一度有些过度痴迷,导致受伤不能跑步。带伤参加了首马:郑开马拉松,最终艰难地以4小时27分完赛。调养大半年后参加的2016年9月烟台马拉松以3小时31分获得女子全程第5名,随后2016年10月底高青马拉松成绩达到我迄今为止最高峰:官方计时3小时22分27秒。

平稳阶段:2016年冬再次受伤使我对冬训产生了莫大的恐惧。导致2017年一年的成绩都不太理想,最好成绩为9月15日南京马拉松的3小时29分06秒,女子全程第9名,特步特战队精英战队成员。至此,便开始了更深层次的索,跑马到底为了什么?

反思阶段:最喜爱的比赛当属2017年的西安首届马拉松,作为邢哥全程私兔,成绩3小时40分,并且接受央视采访登上了央视舞台。全程跑得非常开心,让我更加深入地思考,跑步的意义。因此,随后的冬训在恐惧心理作用下,为避免再次受伤而减量,而且,空气质量不佳的时间段坚决不在户外跑步!至此跑马比赛的辉煌就此结束,并且也将不打算再追求成绩,健康跑,直至永远。

最后辉煌:2017年的秋冬基本上是在跑山越野中度过的,喜爱大山,喜爱在山中的自由自在奔跑的快感!快乐至上!2018年最终定格在5月东营国际马拉松,成绩为3小时29分00秒。

三年淡出:成绩的取得一定是要经过艰苦的训练、加倍付出,而我目前各方面都不允许我投入精力到跑马的行列中去,至此渐渐淡出了跑马圈。但是,跑步终将继续,伴随一生!希望每个人都健康快乐,永远能够奔跑在路上。

一起参加西安的淄博跑友:周 珺 邢良涛 嘟 嘟

320 W和唐果

2017.10.28西安国际马拉松央视记者采访视频。

　　（17）燕保英 昵称:锁清秋燕 1973年出生 张店跑友 跑龄2年8个月。

全马最好成绩: 3:24:52

半马最好成绩:1:35:06

2016年5月份一次偶然机会参加齐盛湖一个跑步活动，加入淄博乐跑团，从2……3公里开始跑步慢慢到5公里，一个月自己就能跑到10公里，那高兴劲崩提多高兴了，跑步让我有了自律的生活习惯，慢慢懂得了什么是配速，跑姿和怎么呼吸，从跑步小白到积累跑步知识，期间也有很多跑步良师益友指点和陪跑，2016年10月份参加章丘首半马145完赛，2017年4月份徐州首全马332完赛，至次一发不可收拾，陆续参加2018徐州赛事，2017，2018东营赛事，2017荣成赛事，2017.2018北京赛事.2017.2018海阳赛事，2018龙口赛事，两年参加十场全程马拉松，半程马拉松也参加十五六场，在不断的参加赛事，在赛道上积累经验，有了自己跑步节奏，在期间还和跑友们组织越野活动，也结交很多正能量跑友，用自己跑步运动改变带动很多一起参加到跑步健身运动中。为约跑方便也建立淄博高新区乐跑俱乐部。

我的跑步格言是:青春运动健康！

　　（18）王 美 女 1974.4.10出生 周村跑友

2016年开始跑步，2017年半马最好成绩1：34：40，跑步整四年了，全马从刚破四，到现在跑进3：30，经历了很多，也收获了很多。

全马最好成绩：3：25：18，半马最好成绩：1：34：40。

　　（19）宋秋红，昵称:秋红，1970年出生，淄博魔兽跑友。

全马最好成绩2021东营马拉松: 3:26:32， 半马最好成绩:1:45:14

2016年开始跑马，至今参加全马5场，半马2场。2019.10.27泰山马拉松获年龄组第一，女子排名第十三，成绩3:46:55。2020.11.29参加成都马拉松，获得3:34:22的好成绩。2020.12.20福州马拉松，再次PB，成绩3:29:46。

　　（20）孔令品（昵称：唐果），张店跑友1983年出生。

2016年因产后肥胖开始减肥接触跑步，偶遇淄博乐跑团成员后，误入马拉松领域，断断续续，不忍离弃，坚持至今。

翻山越岭只为一场遇见，全力以赴只为一次改变。答案就在眼泪里，也凝结在汗水中。感官和心灵，总有一样要生活在别处。跑越久，越坚定，心中的热爱。

全马最好成绩：3:26:40，半马最好成绩：1:43:32。

　　（21）娄合英，1970年3月出生，张店跑友。

2018开始跑步，由于疫情极少参赛，跑过田协认证的全马俩个，半马三个，全马最好成绩是今年举办的淄马，3小时27分12秒，半马最好成绩是2021年乳山女子马拉松，成绩是1小时45分26秒。

全马最好成绩：3：27：12（2023.9.24淄博马拉松）

半马最好成绩：1：45：26

　　（22）赵爱玲 1978年生 淄博高新区 2017.3开始跑步，昵称 小幸福。

春夏秋冬，迎着清晨五点的风，奔跑在熟悉的路上，看到太阳缓缓从地平线升起，披着第一缕阳光，去遇见更好的自己，用心，用力，积极向上，微笑前行，一直向前......始终坚信，最快的脚步不是冲刺，而是坚持，过程就是目标。前路漫漫，亦灿灿，美丽在终点！

全马最好成绩：3：27：16（2023.10.29北京马拉松）

半马最好成绩：1：39：32

　　（23）夏 木，1982年12月，魔兽跑团，跑步以来第一次参加半马2021年文昌湖半程，文昌湖2023半程1：42：49，第一次参加全马，2023年东营3：27：29。

全马最好成绩：3：27：29

半马最好成绩：1：42：49

　（24)仇红 昵称:小草 1973年出生 跑量8个月 张店跑友。

全马最好成绩:3:27:34 半马最好成绩:1:36:56

于2018年5月开始跑步，并接触马拉松，至今为止参加了几个半程，两个全程，半程最好成绩136.56，全程最好成绩327.34。跑步的初心是强身健体，磨练意志。在一次又一次跑步中，发现了跑步的乐趣，认识了越来越多的志同道合的朋友，每天早晨的跑步仿佛已成为生活中不可或缺的一部分，月跑量400余公里。大家共同坚持着不忘初心，砥砺前行的信念，在跑马中成长，在跑马中收获。我坚信，努力不一定成功，放弃一定失败。

　　（25）田玉凤，昵称轻风，1976年出生，淄博市临淄区马协跑友。

2017年东马（首马）411，2021年滨马PB 3：27：35。

全马最好成绩3：27：35，半马最好成绩：1：40。

　　（26）黄 坤 网名黄小鲜，1977年出生，淄川跑友，跑年龄5年。

全马最好成绩:3:27:59

半马最好成绩:1:35:43

　　（27）孔玉梅（昵称：唐糖），张店跑友，1985年出生。

2016年因产后肥胖开始快走减肥，同年9月底被二姐唐果带入跑圈，误入马拉松领域，断断续续，不忍离弃，坚持至今。

繁华之间，鸟鸣清晨，三五好友，边聊边跑，于钢筋水泥间、阳光下创造美好，治愈年华。山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请相信，一切终有回甘。

全马最好成绩：3:28:57，半马最好成绩：1:45:00。

　　（28）陈义香 昵称:紫忆 70后 张店跑友。

全马最好成绩:3:29:43 ，半马最好成绩:1:42:02

跑龄3年，参加过泰安、海阳、日照、高青等地马拉松第一个半马，第一个马拉松东营，为了能跑第一个还特意跑了一个50，第二个马拉松高青。

谢谢跑友们、朋友们浏览并指正！