心情和心态

🌱舒心🌱

人生成与败，得与失，成功与落寞都是过眼云烟，而心情，对于我们，如同我们的呼吸一样，伴随一生。

人虽然不知道自己生命的终点，但始终知道自己要好好活着，即便在生活的路上常常有雾霾，或是暴风雨，也依然在自己心里要装着满满的阳光，勇往直前。

心情是一种状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，感觉和感叹。心情的历练，是一种自我的超越。好的心情，来源于一个人能否守住一颗沉稳、广博、透明的心。

自己养花，种草，一种惬意，然后写写文字，抒发一下自己的生活感受，这样愉悦了自己的心情，也陶冶了自己的情操。

拥有了好的心态，自然就有了好的心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康，则就拥有了对未来生活的向往和期盼。

心情左右人的生活质量，好的心情看什么都美好。

好心情看蓝天白云，看青山绿水是别样的一种美，如诗如画！

随着年龄的增长，有个好身体是很重要的，有个好心态是更重要的。

在人生的旅途中只有身体是属于自己，心情是属于自己的，心情好的时候，看看蓝天白云，闻闻花香，就是喝口凉水也觉得香甜可口，心情好的时候，一切皆完美。

给自己一个好的心情，忘掉所有烦恼，忘记所有忧伤，你会感觉曙光一片，处处阳光灿烂。

给自己一个好的心情，在烦恼中领悟快乐；给自己一个好的心情，在绝望中找到希望；给自己一个好的心情，会在挫折中获得成功。

人有悲欢离合 ，月有阴晴圆缺，一些不可抗拒的因素使得生活平添了很多烦恼、郁闷、烦躁和寂寞。那就要看自己怎样去想，怎样去理解和看待了。

世间万事万物,你可用两种观念去看它，一个是正的，积极的，另一个是负的，消极的，这就象钱币，一正一反，该怎么看，这一正一反，就是心态，烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间,这一念即是心态。

“心态好”简简单单的三个字，任何人都会说，但是要真正做到“心态好”那又谈何容易。什么是心态？对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。

积极的心态可使人快乐，进取，有朝气，有精神；消极的心态则使人沮丧，难过，没有主动性。有什么样的心态，它完全决定于你自己的想法。

其实心态决定很多方面。当然心态就是取决于我们如何看待世间的事物。

比如，对待人与人之间的处世之道，不与人争；对待生活，对待疾病，抱一平常心态，无所谓的心态，这大概是人生的最高境界吧。

心态的积极与稳定是一种完美状态，享受生活，保持积极的心态。

爱世间的万物，与世界融合。懂得感恩，有一个满足、快乐、平和、沉静的人格，做一个超越者，平和地欣赏生活，到达心灵的天堂世界。

马斯洛大师的思想魅力——心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

世界是有趣的，如尽可能地适应它，欣赏它，用一双慧眼去看待世界。心情便豁然开朗起来了……

一个作曲家必须作曲，一位画家必须绘画，一位诗人必须写诗，否则他始终都难安静。

一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必须忠实于他自己的本性。

明白了，人很大的悲哀是不愿意做真正的自己，为了某些原因压制自己内心的真实想法。

时常为了迎取别人的喜欢，做了太多自己不喜欢的事情，抑制自己的感情。

其实发现在这个世界上，是不存在必须让所有人喜欢自己，必须给自己一个满分的。

只要自己努力了，做到自己的能力范畴以内即可。

马斯洛在自己书中反反复复、充满热情地描绘人性的天堂，让每一个读着免不了发自内心的对自己、对人性、对未来充满根本上的希望和热情，如果坚信，如果坚持，真的可以成就为光辉的自我。

微笑着去唱自己生活的歌谣，不要埋怨生活给予自己的磨难太多，不要抱怨生活给自己带来太多的曲折。

总有一个季节，花儿盛开；总有一个季节；秋叶泛黄；总有一个时刻，流星陨落。总有一个理由让自己快乐！

大家微笑示意真诚，世界怎能不美好！

世界以痛吻我，要我报之以歌。

——印度·泰戈尔

诗人泰戈尔，被上帝亲吻过的伟大诗人。

愿不愿意活在自己如歌的心情之中呢----不因“痛吻” 狰狞而贬抑了整个世界，学会将那个精神的自我送到一个更高的楼台上去俯瞰今天那个被负面事件包围了的自我。

不虐待自我，始终对自我保持深度好感；相信生活如歌，相信明快的音符里住着主宰明天的我，试着教自己，拿出勇气去改变能够改变的，拿出胸怀去接受不能改变的，拿出智慧去区分这两者。

心情好了，心境自然好了，心态好了，一切皆好！

文：舒心/文者

拍摄/五色椒

后期制作图/舒心