一幅美图，一份心情；一幅美景，一份问候！（7）

兰草

2019.1.20武汉中卫集团2019《荣耀与梦想》年度盛典！我今天获得最佳风尙奖！同事，同学、朋友、家人们都给予了最热情、最积极的支持！让我在即将满六十五岁的时候，还有这机会！（曾经在35岁时，当过我们单位的仪表形象大使）好开心啦！这个冬天暖暖的！

三毛：岁月极美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。2019年1🈷️31日（腊月二十六），昨晚下了一整夜的雨，今早悄悄地停了。出门还是感觉到了冬天四九的寒气袭来。过年前，大家都忙于这年饭，那年会的……，想约都很都不易啊！[呲牙]我们同学准时约在《捞猪肚鸡》。喝着猪肚鸡汤，捞出虾滑，涮羊肉，涮菜，品尝着美食，聊着国事、家事、自己事……（11）

餐后K歌已成为常态化了。年已近，K歌房经营好离谱，在原来基础上加了一倍的费用不说，时间还要缩短1⃣️小时，平时免费的开水，现在是45元一壶的菊花茶。[捂脸]上帝变成了任意宰割的羔羊！还好没影响我们的心情。

傅圆慧游泳获奖感言中的经典成语“洪荒之力”，在生活中无处不在啊！在K歌房里，我看见了，洪荒之力背后兴奋与汗水……每一个人的生活都可以过得多姿多彩，一定要保持活跃的心态，无论多忙，尽量给自己找一些快乐的事情去做，让快乐有一个美丽的出口。

2019年2🈷️18日，近日来一直阴雨绵绵，给人感觉湿冷湿冷的。今天，天空依然是乌云笼罩，密密麻麻漂落着小雨。风雨无阻，准时和同学们在《捞🐷肚🐔》聚餐。喝汤、聊闲话。总有那么一种人，缺乏涵养，习惯贬低别人抬高自己，殊不知，在明白人眼里，这无疑是最不自信的自毁！记住：“别在意别人对你的诋毁。诋毁，本来就是仰望。”

餐后，我们沿着江汉路边走边聊，哈哈哈😄还收集了一些新闻。一会儿就到了六渡桥的K歌厅（12）。点了好多首歌，听歌，唱歌，随着音乐翩翩起舞……想起《花千骨》剧中提及“洪荒之力”就是妖神的力量，由此可见这是有多么厉害多么神奇的力量了！只有天知道这个妖神是怎样施展厉害神奇的力量！也许我就是天！

最幸福的时光是被人爱着，而最美的时候，一定是来自心底的善良，是抽掉繁杂之后剩下的内心，简洁、干净和风骨。

三月，你好！时光如水，岁月如歌。转眼又是一个春天。美好是可以坐等的，比如油菜花开，燕子归来。世界不分南北，幸福不分西东，每个穿越寒冬的人都将等来明媚和煦。在这草长莺飞的时节里，我们要热情的拥抱春天，感受大自然给我们带来的所有美好！

2019年3🈷️6日，惊蜇时分，万物复苏。

今天就让人感到三月的风，揉揉拂面，和煦爽心。同学们又相约在《蒸鲜》（7）品尝了现蒸的螺丝🦐，多宝🐠，金针菇，时令蔬菜等等…餐厅今天为3.8赠送煮热的果汁，里面有波萝等水果，煮在透明的玻璃壶内，看着好舒服，当然味道也不错👍！讲故事似的聊天，有些既陈旧又新鲜的事，娓娓道来。餐毕，顺路上行六渡桥K歌啦。

这个时间段K歌的人，百分之九十九都是同龄人，不管音准不准，声音中不中听，都敢放声大唱，让心情放松和快乐！我们每次都要点上三至四页的歌曲，有时跟着哼唱，有时高歌一曲，有时静静地欣赏，享受着音乐带来的快乐……特别是闭上眼睛，深深的一呼一吸，来慢慢体验唱歌的技巧，闻花香、叹着唱，吸着唱……微笑着，感觉着，快乐着！（13）提前为我过了一个令人难忘的生日！

三月的阳光，温和不燥，使人透心的舒坦。在盈盈的笑意中，柳梢绿了，草地渐茵。让人亲近的三月啊！给我们带来嫩绿朦胧的遐想。

今天是公历2019年3月8日，农历二月初二，妇女节，龙抬头，难得一遇的龙凤节！年年三八，今又三八。还未天明就收到来自家人、同学、朋友的各种祝福和🧧，满满的感动啊！

早上照常去上唱歌课，但是，今天为了及时回复问候信息，都沒好好听课，做了一次差学生。为了庆祝我们女人节和生日，下午早早就去《海底捞》排队等叫号。这一餐饭吃完整整用了七个小时。（当外科医生的外外忙到21点多才赶到，太辛苦了！）其间餐厅还专门送了女神鲜花和生日小礼物，很暖心啊！生活在感恩世界里，感恩的世界和谐美丽，感恩的世界有我有你！

余生不奢求不属于自己的东西，只做力所能及的事，保持善良，多给别人微笑，灿烂自己！

2019年3🈷️11日，今晚乘Z25次列车到达上海，明早到达上海，去参加海洋量子号邮轮五天四晚的游玩。

每一次旅行，都是和自己重新认识的过程。

在陌生的环境里，接收新的事物，遇见不同的人，去思索，去调整，给自己回眸一笑的洒脱。Let's Go，去拥抱更好的自己。

2019年3月17日，我们结束了《极致海上娱乐》。海洋量子号，她是奢华与科技的完美结合，从海上北极星到甲板跳伞，从机器人调酒师到270°全海景餐厅，她实现了人们对于娱乐的极致想象。

16.8万吨的重量让量子号得以傲视群雄。这条船是为不平凡而生，每一项细节都挑战你的想象力，每一项设施都能让你大呼神奇。量子号摒弃了对旧时代的崇拜，在船上你看不到与泰坦尼克号时期相似的任何古典元素，只有让人眩目的电子屏、玻璃钢，时刻提醒你一个新世代的来临。

创新与噱头是皇家加勒比的标志，这一点在量子号上发挥至极致。量子号的价格是上述几艘船中最高的，但的确物有所值。无论大人小孩，登上量子，就如同与数千人一起开启一场热闹奇幻的狂欢，目之所及，均让人心神迷醉。

旅行，是一种永远时髦的生活方式，少数人走的路，才是多数人做的梦。

乘兴而去，兴尽而返！

2019年3月22日，春雨轻轻飘落只有微弱的声音发出，淅淅沥沥不停。在老干中心上完唱歌课，就和事先约好的同学去《食尚坊》用餐。杂粮排骨汤，铁板🦐，油炸小黄🐟等等。边吃边聊，聊信任，偶尔八卦一下……（14）餐后，就去K歌，帮助消化。

昨天下午，医院的美女院长和几个科主任，心血来潮，非要去派乐星（万达广场）k歌。推辞不掉，只有一同前往。这些主任技术业务棒棒的，可K歌就略显逊色。但是个个都兴奋不已。会唱不会唱的，放开嗓子吼。看来K歌真是放松心情的好地方啊！

今天，来到K歌地，先点上几页歌，然后慢慢地欣赏，喜欢的唱一唱，闭上眼睛哼一哼，来到此地就会忘掉所有，尽情享受音乐带给我们快乐！歌唱得好的人，除了哈欠、叹吸、闻香感觉，喉部、牙关和口腔充分的打开，还必须保持腰腹的力量支撑与对抗。我们一一体验，慢慢找感觉……累并快乐着！

每一个生命都有梦想，每一寸时光都有情尚。不负春光不负己！

2019年4🈷️6日。迟日江山丽，春风花草香。

四月芳菲，绿草茵茵，山花烂漫，清新的微风如丝如缕。今天阳光正好，心情恰好。准时和同学们相约食尚坊，食尚坊的经营方式能够让你经常去光顾哦！边聊边品尝……（15）交流之间，对一些人和事有了新的认识。人非贤莫交，物非义莫取，忿非善莫举，事非是莫说。餐毕K歌已成为新常态，先点上多多的歌曲，不时地练练声，喜欢的吼一吼，轻舞飞扬起来，沉浸在欢笑与快乐之中！

纯音乐《蝴蝶与蓝》听过了吗？它的意境非常美，它是大提琴和古筝演奏的。大提琴低音深沉，蝴蝶在密林里穿梭。古筝高音灵动，蝴蝶于花丛中起舞。古筝是歌，大提是舞，她们在抒情中相会，在旋转中幻想。一场柔美与激情的剧烈碰撞……我们能慢慢地用心地感受和体会其中之美妙！

写文字，其实是在跟自己交谈。通过和自己交谈感悟生命，感悟生活。

2019年4🈷️22日。你是一树一树的花开，是燕，在梁间呢喃，你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天……谁都知道这是林徽英的笔耕。新鲜的景色，在这样的季节里泛着神圣的光。美好的四月只剩几天了，同学们邀约，我如约而至到《状元甲》，甲鱼有和鳝鱼烧的，有和牛蛙一起烧的，也有三种一锅烧的。同学点的是甲鱼和牛蛙同烧的。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。冲着这么多对人体健康有益的食物，自然入口较多了。还是想让做体检的同学多吃一点，安慰一下被抽血后的身体……（16！）吃，聊一个也不耽误啊！

出餐厅后，我们迈着轻盈的脚步，在柔软的雨丝中穿行，随后乘车到K歌地。我点罢了，你来点，你点罢了，我再来点，整了好多好多。随歌起舞，时而哼唱着，时而细语呢喃……当同学把洪荒之力用于唱歌之中，情感得到了最彻底的释放和渲泄，满足与快乐并存啊！而我满脑子都是在体会吸，深深的吸着唱……原来误认为唱歌最简单，能张口就可以了。自从被同学带到培训班，反而不敢随便开口了！每次K歌的时间过得飞快，三、四个小时一会就到了。快乐的时光总是短暂的，值得珍惜与记忆的！

人间四月天，清新而又温暖，婉约而又浪漫，播种着希望，燃烧着激情。