腊八节是汉民族传统习俗一首歌

沧海一粟

每年农历十二月初八，是腊八节，俗称："腊八"。北方人在这一天会剥腊八蒜，吃腊八面，喝腊八粥。按照八方人的说法，过了腊八就是年，但在南方人看来，腊月二十三才是春节的开始。腊八由来：腊八节因腊日而来，是农历腊月最重大的节日，日期为腊月初八，古代称为"腊日"，俗称"腊八节"。腊八历史：自上古起，腊八是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日，后来佛教传入，把腊八节定为佛祖成道日。佛祖成道日与腊日融合，在佛教领域被称为"法宝节"。南北朝开始才固定在腊月初八。据传佛教创始人释迦牟尼修行深山，静坐六年，饿得骨瘦如柴，曾欲弃此苦，恰遇一牧羊女，送他乳糜，他食罢盘腿坐于菩提树下，于十二月初八之日悟道成佛，为了纪念而始兴“佛成道节"。遂与“腊日"融合，方成"腊八节“，并同样举行隆重的仪礼活动。腊八节传说典故：赤豆打鬼。传说上古五帝之一的颛氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。古人相信迷信，害怕鬼神，认为大人小孩中风得病，身体不好都是由于疫鬼作崇。这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤红豆，故有"赤豆打鬼"的说法。所以，在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。怀念岳飞：当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了一顿百姓送的"千家粥"，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。朱元璋故事：据说当年朱元璋落难在监牢里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬粥，因那天正是腊月初入，朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。据说我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代，每逢腊八这一天，不论是朝廷，官府，寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先，同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。腊八节是碗粥，甜蜜在口中，幸福在心头，腊八节是首歌，快乐是旋律，如意是韵脚。腊八节，喝一碗热气腾腾的腊八粥，不仅营养美味，还有助于防寒暖胃。民间传统习俗，腊八粥有八种主要食材，与腊八的“八"相吻合。今天是腊八节，您喝腊八粥了吗😊？

做腊八粥的食材。

图片：网络

文字编辑：沧海一粟

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