<h3>厦门，我一直期待和向往的城市。</h3><h3>厦马中签，就开始策划这次跑马之旅。</h3> <h3> 启程</h3> <h3>2018年12月31日，利用元旦假期，在亲家母（以下简称孟教授，大学中文系教授）的陪同下，启程前往厦门。</h3> <h3>到厦门已经晚上八点多，去酒店办理入住就到附近去寻觅美食了！</h3> <h3>猫街</h3> <h3>我们就住在厦大附近，出门不远，就看到猫街博物馆，在这里有很多精美的小店，和美味的小吃。</h3> <h3>姜母鸭</h3> <h3>锡纸海鲜汇</h3> <h3>猫咪博物馆</h3> <h3>各种各样的猫咪饰品</h3> <h3>猫街</h3> <h3>可爱的猫咪们</h3> <h3>我们漫步在猫街，如此跨年，浪漫而有情调！</h3> <h3>清晨起来，打开窗，满眼绿。</h3><h3>你好！2019</h3><h3><br></h3> <h3>你好！厦门</h3> <h3>街道上到处可见的炮仗花。</h3> <h3>厦门大学</h3> <h3>2019.01.01厦门大学，我们来了！</h3><h3>圆了孟教授十一来厦门，没有到厦大的遗憾。</h3> <h3>厦大美丽的彩虹操场</h3> <h3>可惜腿伤还没有好，试了试，还是跑不起来。</h3> <h3>机不可失，就在这里拍照吧。</h3> <h3>芙蓉隧道</h3> <h3>涂鸦墙，文艺而浪漫</h3> <h3>我的厦门大学</h3> <h3>我是大力士！</h3> <h3>点亮一盏灯，照亮全世界</h3> <h3>芙蓉湖</h3> <h3>情人谷</h3> <h3>鲁迅博物馆</h3> <h3>厦大，宁静而美丽</h3> <h3>鼓浪屿</h3> <h3>01.02前往鼓浪屿</h3> <h3>沙滩</h3> <h3>大海</h3> <h3>莲雾</h3> <h3>日光岩（英文:Sunlight Rock）俗称"岩仔山"，别名"晃岩"，相传1641年，郑成功来到晃岩，看到这里的景色胜过日本的日光山，便把"晃"字拆开，称之为"日光岩"。</h3><h3>日光岩游览区由日光岩和琴园两个部分组成。日光岩耸峙于鼓浪屿中部偏南，是由两块巨石一竖一横相倚而立，成为龙头山的顶峰，海拔92.7米，为鼓浪屿最高峰。</h3> <h3>菽庄花园，我慢步而来，我最喜欢的花园。</h3> <h3>菽庄花园建于1913年，位于鼓浪屿岛南部，面向大海，背倚日光岩，原是地方名绅林尔嘉的私人别墅，园主人以他的字“叔臧”的谐音命名花园，有白水洋水景风光，有火山岛之礁石，又有兔耳岭高山草甸之美。</h3><div><br></div><h3>1955年献作公园。 菽庄花园利用天然地形巧妙布局，全园分为藏海园和补山园两大部分，各景错落有序，园在海上，海在园中，既有江南庭院的精巧雅致，又有海鸥飞翔的雄浑壮观，动静对比，相得益彰。园内还有四十四桥和十二洞天等景点。辽阔的海域是它的亭台，隔海的南太武山脉是它的围墙。</h3> <h3>照片后方的巨石上，明代大书法家张瑞图笔书的“海阔天空”四个大字不禁让我们引发无数的联想。</h3> <h3>钢琴博物馆</h3><h3><h3>鼓浪屿钢琴博物馆于2000年1月落成，在鼓浪屿景区菽庄花园的“听涛轩”，占地450平方米。</h3><h3>分上下两层，两座管楼，博物馆里陈列了爱国华侨胡友义收藏的40多架古钢琴，其中有稀世名贵的镏金钢琴，有世界最早的四角钢琴和最早最大的立式钢琴，有古老的手摇钢琴、有产自一百年前的脚踏自动演奏钢琴和八个脚踏的古钢琴等。</h3><h3>让我们大开眼界，惊叹这些藏品远洋轮渡的过程是多么的不容易！</h3></h3> <h3>风琴博物馆</h3><h3>风琴博物馆是目前国内唯一、世界最大的风琴博物馆。与在东南部菽庄花园的钢琴博物馆交相辉映，让全世界的音乐爱好都能怀着朝圣的心情来到这座有着无以伦比的美丽的音乐之岛。馆内收藏有多种款式的风琴。</h3> <h3>悠扬的乐曲，把我们带到了另一个世界。</h3> <h3>福建土楼</h3> <h3>01.03前往福建土楼</h3> <h3>怀远楼</h3><h3>建于1905-1909年，是建筑工艺最精美、保护最好的双环圆形土楼，堪称传统民宅建筑艺术的佳作，2006年5月被列为全国重点文物保护单位。</h3> <h3>云水谣，“南靖云水谣”原名长教，位于漳州市南靖县境内，属于世界文化遗产“福建土楼”的一个景区，国家5A级。这里山川秀美、人文丰富。村中幽长古道、百年老榕、神奇土楼，还有那灵山碧水，无不给人以超然的感觉。</h3><h3> </h3> <h3> 2005年底，由张克辉以自己和几位台胞的生活阅历为原型创作的电影文学剧本《寻找》改编的电影《云水谣》，曾经在此拍摄取景。</h3><h3>在福建土楼“申遗”成功后，为借《云水谣》之名树立品牌，将《云水谣》这部优秀作品的人文意蕴和道德情感充分展现在这条闽西南古栈道上，让游客在观赏奇楼美景，领略古道悠悠、碧水青青的同时，感受闽台交流的深远渊源，当地政府将村中这条长10余公里，全部用鹅卵石铺成的古道正式命名为“云水谣古栈道”，将长教命名为“云水谣”古镇。</h3> <h3>古老的树木，青青的小河</h3> <h3>金门</h3> <h3>01.04金门一日游</h3> <h3>得月楼位于福建省金门县金城镇的水头村，由于滨海之故，一直饱受盗匪的侵扰，为了捍卫家园，远赴他乡经商有成的华侨们，纷纷斥资构筑拥有防御自卫能力的枪楼。</h3><h3>拥有西洋风味的得月楼，楼高6公尺、分为2层楼，铁铸栅栏、花格窗棂、造型典雅的洋楼，却拥有4面突出的炮口，每个正面都有2个大炮口和6个小炮口，货真价实的保卫功能，让洋楼在华丽的外表下，更有一股凛然不可欺的高贵气势。</h3><h3>历经海盗贪婪的魔爪，都无法摧毁此座洋楼，但今日的洋楼，在子孙早已远扬后，徒留楼台孑然屹立在荒烟漫草间，在岁月的摧残磨练下，更加显现出一种属于金门特有的顽强性格。</h3><h3><br></h3> <h3>金门国民小学</h3> <h3>手工制作糕点</h3> <h3>莒光楼亮点：金门地标性建筑、常被作为金门邮票和明信片主题，是金门的象征。</h3><h3></h3><h3>莒光楼</h3><h3>莒光楼为古堡式建筑，楼高三层，居高临下可以一览金城景色。金门人常说，“没去过莒光楼，别夸说自己到过金门”，莒光楼内部设有多媒体以及金门特色展示，同时也用以表彰驻扎金门军人的英勇事迹，宏扬毋忘在莒的精神，为金门战地精神的象征。</h3><h3><br></h3> <h3>再入厦门大学</h3> <h3>01.05和朋友相约，第二次步入厦大校园</h3> <h3>我们相约在厦大</h3> <h3>和摄影师的厦大之旅开始了</h3> <h3>最敬业的小俊，下面的这张照片就是这么拍成的。<br></h3> <h3>给你我的微笑</h3> <h3>著名马拉松摄影师小玲和小俊</h3> <h3>厦大，我又来了</h3> <h3>彩虹跑道</h3> <h3>奔跑在校园，来自小玲的作品</h3> <h3>孟教授和我，肩并肩，心连心。</h3> <h3>又见厦大，孟教授好开心啊！</h3> <h3>厦大足球场</h3> <h3>参观展览馆</h3> <h3>校园漫步</h3> <h3>厦大学生食堂</h3> <h3>厦大学生食堂的沙茶面，6元，便宜又好吃。感谢跑友大老虎请客啊！</h3> <h3>街拍～摄影何俊</h3> <h3>冥想</h3> <h3>凝望</h3> <h3>回眸</h3> <h3>注视</h3> <h3>心有灵犀</h3> <h3>走向未来</h3> <h3>舌尖上的厦门</h3> <h3>平亚说：眼中的厦门你自己去看，我让你品尝舌尖上的厦门。</h3> <h3>感谢平亚连续几天的美酒美食盛情款待。</h3> <h3>感谢吉大厦门校友会的校友，各界精英的陪伴。</h3><h3>让我感受到了校友的情意和温暖。</h3> <h3>竹笋冻</h3> <h3>面线糊</h3> <h3>同安煎蟹，好吃的不得了</h3> <h3>黄则和花生汤</h3> <h3>沙虫萝卜汤</h3> <h3>厦门的美食太好吃了，一直在吃吃吃，唠唠唠，忘了和校友们合影了，期待2020再相会！</h3> <h3>领取参赛包</h3> <h3>跑步爱上一座城</h3> <h3>漫长的等待</h3> <h3>跑友与摄影师合影</h3> <h3>定妆照</h3> <h3>我们的团队</h3> <h3>领取参赛包后，医院的跑友小聚，为明天的比赛相互鼓励和加油。</h3> <h3>比赛日</h3> <h3>01.06早晨点多从酒店出发，在楼下看到美女跑友，就一起步行去起点。<br></h3> <h3>一份相识，一份相知，一份信任。</h3> <h3>我们刚走800米左右，从后面来了一辆大巴车，停下来叫我们上车。车上有三位跑友，还以为是接驳车，上车才知道是好心的市民姐姐，说自己跑不了了，就羡慕我们跑马拉松的。路遇我们，特意把我们送到起点。好感动啊！</h3><h3>感谢这位不知姓名的好姐姐！由于天黑，我下车后拍的这张照片，只能依稀的看到她那慈善的面孔。</h3> <h3>和跑友汇合</h3> <h3>感谢吉大厦门校友会的校友送来的会旗</h3> <h3>上午7:30鸣枪开跑，共有28208人参赛，包括46名特邀运动员和37名国内优秀选手齐聚鹭岛，奔跑在42.195公里的高颜值、高素质的厦马赛道上，完美展现了顽强拼搏、永不放弃、勇于挑战的马拉松精神。</h3> <h3>由于检录前如厕排队，错过了H区的检录时间，从J区进来，站到了最后的出发区。伙伴们都在前面，一边跑，一边四处张望，5公里、10公里，15公里，半马，还没有看到伙伴们的身影，自己真的很失落。</h3><h3>虽然腿伤还没完全恢复，但是为了追赶伙伴们，还是克服重重困难，快乐的奔跑。</h3><h3>终于在22公里处，看到伙伴们在折返的对面，原来在我的后面，于是在22.5公里弯道处停下来，等了大家6、7分钟，终于和伙伴们汇合了，好兴奋啊！</h3><h3><br></h3> <h3>我又一次唱起国歌，心潮澎湃。</h3> <h3>都说你跑的慢，在赛道上来回穿梭，就找摄影师了。</h3><h3><br></h3> <h3>有时候，错过摄影师还得跑回去，又重新跑回来，拍照。</h3><h3>就这样，每次马拉松下来，都比别人多跑了一段距离。</h3> <h3>跑步使人快乐。</h3><h3>当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌内啡肽。它会使跑步者有愉悦感。长跑的人都会体会身体充满了活力，会感到振奋。体内开始分泌内啡肽，继续跑步就变得轻松了。出了一身的汗才终于体验到内啡肽所带来的舒缓与镇静。
内啡肽不仅能镇痛，使人愉悦，使人年轻；反之，人的愉悦感、满足感也能够增加内啡肽的分泌。</h3><h3>我们就在这42.195公里的赛道上，体会着这种快乐和愉悦！</h3> <h3>坚持自己的原则，快乐奔跑，享受赛道的美好。</h3><h3>不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向我招手，努力吧，用自己坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于我。</h3> <h3>看，主任跑的多开心，第一个全马，配速平稳，没有撞墙期，安全完赛，完美！</h3> <h3>一起冲向终点的喜悦。一起跑，更美好！</h3><h3><br></h3> <h3>2019首马，虽然有伤，没有退缩，没有不如意，没有后悔，没有遗憾。一切都是最好的安排。</h3> <h3>“The real happiness doesn’t lie in money or success or fame. Real happiness lies in gratitude. So be grateful. Be alive. And live every moment.”– Muniba Mazari, Motivational Speaker</h3><h3>「真正的快樂不在金錢、成功或名聲裡，真正的快樂在感恩裡，應該要心懷感恩、有活力、認真活在每一刻。」– 慕尼巴‧馬扎里 (勵志演說家)</h3><h3>感恩孟教授的悉心陪伴！</h3><h3>感恩校友们的盛情款待！</h3><h3>感恩摄影师的精美摄影！</h3><h3>感恩志愿者的辛勤付出！</h3><h3>感恩赛道有你们的陪伴！</h3> <h3>我最喜欢的线下、线上奖牌，清新雅致，寓意深远。</h3> <h3>线下奖牌。</h3><h3><h3>2019厦马奖牌正面以白鹭为主元素，背面为钢琴白底色搭配金色浮，雕字满满的质感，经典配色的挂带时尚而活力。以纯洁高雅的厦门市鸟“白鹭”作为主形象进行设计，赛事视觉为辅助元素，奋力振翅的白鹭寓意着厦门这座城市与厦马的积极进取，白色无边框的设计理念寓意着厦马将以更包容、更开放的态度欢迎世界各地的跑者。也提现了厦马更加自信，更加成熟，走向更高起点的释义。</h3></h3> <h3>线上奖牌。</h3><h3>奖牌采用蓝绿配色的叶片组成，抽象的蝴蝶，以此来彰显厦门市蓝天碧海、风景如画的城市特点。</h3><h3>碧海蓝天，环抱青山绿水，深吸一口气，都是那么的沁人心脾。</h3><h3>生态厦门奖牌，用奔跑见证绿色厦门。</h3><h3>凤凰木，取名缘于“叶如飞凰之羽，若丹凤之冠”。其花语为离别、思念、火热青春。典故由来更是契合凤凰“浴火而生”，蕴含蓬勃生机。</h3><h3>奖牌背面利用多种线条，切割处精美几何图案，外采用珐琅加工工艺完成精雕细琢，独具匠心。</h3><h3>厦门蓝，中国红，活力橙，生命绿，颜色的交织象征着这座城市活力向上，开拓进取，敢拼会赢的精神。</h3> <h3>赛后优质的服务</h3> <h3>好贴心</h3> <h3>跑步爱上一座城</h3><h3>这里四季如春，花团锦簇</h3><h3>这里风光秀丽，温馨浪漫</h3><h3>这里人美心美，热情善良</h3><h3>这里舌尖美味，垂涎欲滴</h3><h3>这里赛道独特，海风习习</h3><h3><br></h3> <h3>我们相约2020，相约厦门，这座我跑步爱上的城市。</h3>