<h3> 腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖 释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。</h3> <h3>一，我们知道了关于腊八的传说……</h3> <h3> 腊八节出于人们对忠臣岳飞的怀念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。</h3> <h3>二，腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。</h3> <h3>我们还知道怎样做腊八粥，真的是受益匪浅！</h3> <h3>准备所有食材。红小豆、芡实、百合要提前泡</h3> <h3>红枣去核，再备点儿葡萄干</h3> <h3>冷水锅放红小豆和芡实</h3> <h3>等水开时放一点点冷水，再开，再放一点点冷水。然后放入花生、莲籽、百合等</h3> <h3>依次放入各种米。这时就可以把所有东西放入其他锅具按程序键完成煮粥</h3> <h3>出锅啦</h3> <h3>三，幼儿用彩泥粘作腊八快乐</h3>