青海岗什卡雪峰与七彩瀑布(手机摄)

五月天，青青的海

　　青海门源县的岗什卡雪峰，又称冷龙岭，是祁连山东段最高峰，海拔5254.5米。岗什卡峰顶常年积雪不化，还有壮阔的冰川盘桓。现在是攀登珠穆朗玛峰的第一个训练场，海拔4500处建有登山大本营。
线路：西宁--大通--大坂山--青石嘴--盘坡山口--七彩瀑布--岗什卡雪峰大本营（二台）--登顶（需结组连绳登山，危险，雪下覆盖了许多裂缝冰柱，不建议登顶）

远眺岗什卡雪峰

盘坡山口

远处最高处就是岗什卡雪峰

片麻岩

黄金小溪

七彩瀑布

漂亮吧

开始登山.

登雪峰装备不能少：手杖、冰爪、冰镐、挡雪、雪镜

　　到达4205米,缺氧,头疼.果断下山
　　盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人，在海拔4500米以上多有现代冰川。每当夕阳西下，晚霞漫天时，山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。

追加信息：2016年5月16日，2016青海岗什卡国际滑雪登山交流大会在海北藏族自治州门源回族自治县岗什卡雪峰下隆重开幕。当日，国家首个“国家滑雪登山基地”正式揭牌。

本届大会由国际滑雪登山联盟、亚洲滑雪登山联盟、中国登山协会、青海省体育局和海北州人民政府共同主办。活动吸引了来自美国、德国、法国、西班牙、意大利、韩国、加拿大、巴基斯坦以及国内18个省市区的共81名顶尖滑雪登山运动员和爱好者参加。