<h1><b> 偶然发现18年前的自己，有点羞涩，有点萌呆。</b></h1> <h1><b> 18年以后的我，还算看的过去吧！勿喷啊！其实我就是想谈谈现在的健身，我个人觉得能把自己身体管理好的人在生活工作中都应该是一个非常自律的人。</b></h1><h1><b><font color="#333333"> 减肥这个话题可以说是老生常谈却是经久不衰的话题，生病的在健身延缓死亡，没病的在健身为了不得病，还有就是各种减肥健身！各种五花八门的方法层出不穷的看花你的眼睛，但是我个人总结的就是两个字坚持！不管是什么方法，没有坚持都是白扯，纸上谈兵啊！</font></b></h1><h1><b><font color="#333333"> 近一年由于身体状况不太好放松了管理自己的身材，换季时所有衣服都太小了感叹以前的我原来是这么瘦的？所以我要给我的儿子做个榜样！曾几何时我为了给他做个榜样硬着头皮把游泳学会了，现在我也要为了自己的健康和给儿子一个好榜样管理好自己的身材，让他看到自己有一个非常自律的妈妈，一个漂亮的妈妈。我也想多年后跟儿子出去时被误认为是他的小姐姐哈哈😄</font></b></h1><h1><b><font color="#333333"> 让我们一起来做一个自律的人吧！</font></b></h1>