发烧的正确认知和处理

朱冷云

发烧，是一个现今世界、被人误解最深的事情、很多人听到发烧就害怕、真的是要命啊！今天我们就来正确地认识下发烧？可以从3个方面来说[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

  1、发烧是人体免疫系统正在清除有害物质的信号，是人体正在自我改善的表现[玫瑰]  

 2、发烧是人体免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在体内的毒素发起战争的信号。因为只有在一种高温的环境之下，入侵的病毒和细菌无法正常复制，丧失大量繁殖的能力，所以我们才不会生大病。发烧，在某一个层面来说是好事。发烧的时候是人体消灭这些入侵的病毒和细菌的最好时机[玫瑰]  

3、发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素，可以促使人体加快新陈代谢的速度，把那些毒排出去。 但是很可惜，大部分人没有读懂身体的信号，尤其是做父母的，一看到儿女发烧，就紧张得不得了，马上送到医院去打针、吃药、输液来退烧。父母亲以为儿女的烧一退下来，问题就解决了，其实并没有解决问题，反而是人为地中断了我们的身体自动排毒的过程。当然，危及生命时，要采取急救措施[玫瑰]  我们的身体正在排毒，你不让她排毒了，那么残留在体内的病毒和细菌就会随时伺机作乱，所以就让小孩子反复发烧。而父母亲又会一再、再而三地把儿女送到医院去打针、吃药，来退烧。这样子翻来覆去地折腾，结果儿女的体质就在这样的反复折腾之中越来越差，让小孩子从小就变成一个药罐子，变成一个输液吊瓶大王；让小孩子越来越反应迟钝，越来越不活泼。孩子们就是这么被无知的父母们毁掉了！[敲打][敲打][敲打]如果我们都懂得一些营养就知道，发烧并不是坏事，这说明我们的免疫系统正在工作。但是如果家人们不知道，认为发烧就肯定是不好，马上要把烧一退掉就好了。其实你搞错了，打个比方，好像一堵墙，这个墙里面是坏的，正在流水，你不去修补这个墙，你在墙的外面用一层纸把它包起来，看起来好像暂时这个墙好了，其实里面还是坏的，这个方法是自欺欺人的方法。就算你退烧了，问题也并没有解决，你体内的那些病毒、细菌仍然还在。所以首先就是要改变我们的观念[愉快][愉快][愉快]要正确地认识，要知道我们身体的免疫系统从来不做没有意义的事，发烧是清除体内有害物质的信号。并且发烧需要消耗人体很多的养分、很多的能量才能够完成，所以只有在足够的养分和能量的支持之下，人体才能完成发烧排毒的过程。就好像要生火来取暖一样，我们要有足够的木柴才能够生火取暖，如果缺乏足够的木柴，无法产生足够的热量来供我们取暖[惊讶][惊讶][惊讶]、

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针对发烧，如何处理？

发烧并不会烧坏身体，但是会把身体储藏的养分耗尽，从而导致身体衰弱，这也就是当发烧时，会有无力疲惫、胃口也不好等等不适。所以，重要的是，在发烧时候，补充足够的能量。包括：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。喝上足量的水，最好是鲜榨果汁，既可补充能量，又有助于降低体温。

对于一般的发烧，只是对感染的正常反应，通常不会引起严重问题。