<h3>为积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，广泛宣传“我运动，我健康，我参与，我快乐”的全民运动精神，同时也为丰富全体教职工的工作生活，2019年1月9日下午我校职工健身活动正式启动。</h3> <h3>校工会常务副主席王淑凤主持了启动仪式，就大众健身活动的意义和作用，王主席讲了三点：<br>一、 全民健身，强国逐梦<br>作为社会的个体，羸弱的身躯，永远撑不起民族的脊梁与尊严！国之欲强，必先强其国民！兴我中华，必先健我大众！积极行动吧，崇尚健身、全民参与，在实现中国梦的征程中，以强健的体魄，贡献我们的力量！<br>二、全民健身，推进幸福工程<br>一直以来，学校领导坚持以人为本，我们的健身活动，是职工幸福工程的一部分，以运动强身体，以运动品快乐，远离疾病，昂扬向上，让每一位职工更健康，更幸福，让我们的校园更和谐，更美好！<br>三、全民健身，构建幸福人生<br>“健康是第一财富”，是最重要的支撑点。我们要学会平衡生活，让“我参与、我健康、我快乐”成为思想引领，让锻炼与坚持成为习惯，让运动构建我们的幸福人生！<br></h3> <h3>本次活动主要包括三项内容：踢毽子、跳绳和徒步。虽然冬季室外的气温较低，但教师们的热情却丝毫不减。</h3> <h3>脚上的毽子齐飞扬，有的沉着稳重，跳跃均匀，颇有大将风范；有的灵活机智，忽高忽低，上下左右跳跃。技术水平一般的，每次把毽子踢飞了都会迅速地捡起来重新再踢；技术娴熟的，除了考虑不让毽子踢飞之外，还要考虑怎样缩短每次毽子飞行的时间，能用最短的时间踢出更多的次数。更有三个一群两个一伙儿的，大家分成两队，或者围成一个圈儿，纷纷踢出了自己的“看家”本领，让五彩的毽羽在空中飘逸地飞舞着。<br></h3> <h3>跳绳挥舞，跳出健康。在跳绳场地上，平时温文尔雅的教师们都成了运动高手，他们跳跃着双脚，挥动着双臂。脚尖与地面的摩擦谱出一曲曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一道道优美的光影，她们用尽全身气力，不放弃任何一秒，尽情地参与其中，乐在其中。<br></h3> <h3>走，是最亲民的运动，大家一起徒步，绝对可以称的上是最美的风景。动起来，迈开腿，晃起臂，抬起头，向前，向前，向前……让自己全身心的做个深呼吸！此时的冬季不再寒冷，此时的残阳也变得绚烂！<br></h3> <h3>一学期紧张的工作和生活即将结束，职工健身活动为我们洗去了全部的忧虑与疲惫；新学期的工作和生活尚未开启，职工健身活动为我们注入了全新的激情与活力！我运动，我健康，我参与，我快乐，我职教中心的2019，必将在全体教职工的昂扬正气下，为遵化人民的教育，创造出新的辉煌与功绩！</h3>