太极与人生之立身中正

寒江垂钓

太极的立身中正与为人处事

太极拳运动能强体健，按心静、体松、立身中正等要求，习练传统陈氏太极拳，坚持一段时间后，每次练完拳都一中神清气爽、周身舒坦的感觉。习练太极做立身中正，能带来身心的愉悦，为人处事亦如此，保持一身正气、不偏不倚，相信也会让人的日子过得安然舒坦。

太极拳运动有诸多要求和特点，其中一条就是保持立身的中正。立身，是指练习太极拳的时候身体姿势；中正，就是要站稳，控制好重心，不偏不倚。立身中正的关键在于领起精神，精神领起就是顶头悬了，上边领得起，下边自然随；上边摆得正，下边即竖得直。头部为纲，身肢是目，纲举则目张。习练太极做到了立身中正，气血自然贯通上下，身心自然舒畅，日久必收到强身健体等多方面的效果。

为人处世之道也是如此，必须有一种精神支配自己的行为，必须遵守一定社会规则，树立正确的价值观，保持中庸之道，保持不偏不倚的原则，生活才能安然舒畅。为人处世指人在社会上待人接物的种种活动。人若没有一种积极向上的精神，没有一种服务社会发展的精神，就可能不会正确对待权力、金钱、地位，不会正确对待荣誉得失，而引发悲剧。历览诸多史例，凡过分追逐名利的，最后有几个逃过了焦头烂额的结局？追求和讲究名利，是为了更好的生活的，本亦无可厚非，但如果无原则的沉浸其中，必会适度其反。近观徐才厚等高官，他们的物质生活应该是相当的优厚了，但他们没有正确利用手中的权力，把权力当成谋取不正当私利的工具，最终导致身败名裂。

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。为人之道如同练太极拳一样，练拳做到遵循拳理，为人保持积极进取的精神，同时做到仁义为本，和而不流，拥有一份淡定的心态，不沽名钓誉，不思非份之财。不偏不倚，正直无欺，安立于世，享受中正安舒的生活。一味追逐名利，见风使舵，有所偏倚，终会自倒。