爱牙护牙，从小做起——记安新县第二小学2017级5班家长进课堂第5期

心生明月

　　1月4号，我班葛胤硕妈妈（以下称白静阿姨）在百忙之中抽出时间来给同学们讲解有关爱牙护牙的知识。

　　原来我们的牙齿还有这么多奥秘，孩子们听得可认真了！

　　左边三个图分别是鱼类，爬行动物类，人类的端生牙，侧生牙，槽生牙，这三类只有人类的槽生牙是最结实的。

　　我们人的一生共有两副牙齿，包括乳牙和恒牙。乳牙共有20颗，从出生后六个月到两岁半逐渐萌出，一直到六岁口内只有乳牙，所以这个阶段叫做乳牙列期；从六岁到十二三岁，乳牙逐渐被恒牙所替换，这期间口内既有乳牙又有恒牙所以叫做混合牙列期，大约12岁左右乳牙全部被替换；此后的阶段就叫做恒牙列期，到了18岁以后 ，我们还会长出四颗磨牙，俗称智齿，到这个时候 我们人的32颗牙，就完全就位了。因为人类的不断进化，食物逐渐精细化，颌骨呢退化变小，容不下32颗牙齿了，所以有好多人的智齿，出现各种各样的错位生长，有斜着的 有平躺着的，还有倒着长的，如果发现智齿位置不正，请及时下决心拔掉以免引起智齿周围发炎。

　　这是牙齿内部构造各个部位的名称。一般我们感到牙疼时是已经伤害到牙神经了，必须及时去看牙医，不然牙齿会越来越糟糕。

龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

　　那要如何预防龋齿的发生呢？那就得有正确的刷牙方法。白静阿姨给孩子们耐心细致地讲解。

1.上牙表面的刷法
将牙刷与牙齿的外牙面呈45度角，牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙，一次大概可以刷2颗牙，每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，记住要将全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯式，这样会对牙齿造成损害。
2.上牙内面的刷法
对于上牙内面除前门牙以外的部分还是从上往下旋转刷牙，方法和表面相同。但是前门牙部分如果使用这样的方法不好操作，所以对于这几颗牙齿我们可以将牙刷竖起来从上往下刷。
3.下牙表面的刷法
下牙的表面同上牙的表面方法相同还是采用旋转刷牙，但是由原来的从上往下，变成现在的从下往上，这样的方法的目的就是能够清除牙齿缝中的杂物。
4.下牙内面的刷法
下前牙的内面门牙，一定要认真刷，把牙刷竖过来，从下往上刷，这里极其容易生牙科疾病。其他的内面牙齿还是采用外面的旋转刷法，可以很好的保证牙齿健康。

牙刷最长时间要三个月更换一次。一天之内刷牙次数以两到三次为宜，尤其注意晚上，要在睡前刷牙，因为晚上是细菌最容易滋生的时段。

　　要特别注意，尽量少喝碳酸类饮料和特别甜的食物，吃完后一定记得要及时刷牙，以免滋生细菌腐蚀牙齿。

　　白静阿姨讲完这些小知识后，还请同学们提问，咨询想要了解的问题。白静阿姨有时还走下讲台近距离和同学对话，俯下身子认真看孩子们的牙齿并温柔地回答孩子们各种各样的问题。

我想，白阿姨在工作中一定是一位温柔可亲，有耐心，有爱心，特别受小朋友喜欢的医生阿姨。

　　

　 牙齿关乎我们的一生，它不仅有咀嚼食物的功能，更有辅助发音，美化五官的作用。
从小有一口美丽洁白的牙齿能够增强人对于自己的自信和魅力。对长大后与人交际上有直接重要的意义。整齐的牙齿，即使是相貌平平也会给人视觉上一种干净、素雅的氛围。无论是黄皮肤、白皮肤、黑皮肤的人，审美虽然是千变万化，但都对洁白牙齿毫无抵抗力！
再次感谢葛胤硕妈妈给孩子们带来一堂非常有实用价值的课。